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腹胀是什么原因造成的?

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腹胀是什么原因造成的?

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
引起腹胀的原因有很多,比如胃炎,消化功能不良,饮食不规律,豆类食物吃得过多等。建议平时饮食要有规律,要少吃多餐,不要暴饮暴食,少吃豆类食物,少吃甜食,少吃油炸,高脂肪性食物,吃清淡容易消化的食物为主,要保持心情愉快,不要紧张焦虑。不吃生冷性食物,注意休息,不要熬夜。

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