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感冒咳嗽有痰注意什么
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1人回答
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51次阅读
感冒咳嗽
咳嗽有痰
感冒
问题描述:
感冒咳嗽有痰注意什么
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
感冒、咳嗽、有痰要注意饮食调理、注意休息、注意保暖。要从饮食上调理一下,多喝水,多吃新鲜水果及蔬菜,多吃含水量大的瓜果,比如雪梨、葡萄、苹果、柚子、哈密瓜、西瓜、黄瓜、茄子、藕、芹菜等,还要喝一些牛奶、豆浆、百合莲子羹、冰糖雪梨水等。要清淡饮食,避免油腻食物,避免刺激性食物。再就是要注意休息,保证充足睡眠。还有注意保暖,避免受凉,保持室内温度及湿度适宜,勤开窗通风,保持室内空气清新,注意室内卫生清洁。
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