补气-33-博禾医生

健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 补气

补气

女性夏天补气养血防止月经病

女性夏天补气养血防止月经病

女性用血。女性的月经、胎儿妊娠、生育、哺乳等特殊的生理特征与血友有很大关系，女性容易出现血分不足的状态。气血足的颜色红润美丽，精神旺盛。如果女性不擅长养血，容易出现脸色萎黄、唇甲苍白、头晕、经血量少等情况。因此，女性必须注意养血。下一位编辑教你如何在夏天补血预防月经病。中医认为，情志不好，肝气郁结，

#月经 #补气 #月经病

月经不调不能依靠激素调理，女性要补气血

月经不调不能依靠激素调理，女性要补气血

很多女性脸上出现斑点后，为自己的容貌受损而焦虑。她们不是去找有经验的医生诊治，而是去美容院商店买化妆品。另外，也有女性认为脸上有斑点，痤疮可以用化学制剂合成的化妆品涂抹解决问题。这个想法大错特错，其实这些斑点、痤疮是化妆品无法解决的，是身体病变的反映，特别是月经不调和癌症、肝硬化等疾病的外在表现。如

#补气血 #月经 #月经不调

日常恶习使子宫寒冷多吃补气温暖的食物

日常恶习使子宫寒冷多吃补气温暖的食物

女性的身体很薄，一不小心身体的器官就有子宫等问题。子宫是女性重要的生殖器官，对生育起着重要的决定性作用，女性朋友必须重视。日常的坏习惯使女性子宫寒冷，记住防寒的妙计一、衣服太薄到了夏天，女性们就会露出皮肤，露出美腿、玉臂、香肩，甚至大背部、小腰部。在办公室办公室里，永远是四季一定的24℃，空调的冷气在

#子宫 #宫寒

夏天汗多或气虚补气是很重要的

夏天汗多或气虚补气是很重要的

夏天出汗很正常，但出汗很多，特别是长期出汗很多，不动就出汗，不正常。中医指出，由于夏季汗水多或气虚，应注意补充气体，调节气虚的症状。夏天出汗主要是为了正常调节人体体温，但出汗过多或出汗是不健康的表现，例如人稍微运动就出汗，老年人出汗后经常伴有头晕、气短、食欲不振、疲劳等症状。中医认为，出汗多为气虚，

#气虚 #补气

秋风起防宫寒 5招补气又暖身

秋风起防宫寒 5招补气又暖身

进入10月后，冷空气频繁访问中国大部分城市，北方许多城市的气温下降了10度以上。据中医专家介绍，冬天来临前做暖宫的工作，可以抵抗各种妇科疾病。中医专家表示，宫寒是指女性肾阳不足、子宫温暖而出现的下腹膨胀、疼痛、热时缓和、白带多、痛经、月经失调、脉络紧张、舌苔薄白多津是主要症状者。妇科疾病和妇科不育症中宫

#宫寒 #补气

女性驻颜补气长喝月子汤

女性驻颜补气长喝月子汤

甜酒蛋花又被称为月子汤，是以往江浙一带坐月子才懂得天天做给孕妇喝的汤。还记得当初我坐月子时，全部的菜饭都吃腻了，便是月子汤百吃不腻。母亲看着我这般喜欢，就每日迟早各做一次。夜里那一次大约九点钟喝，喝了睡得尤其香，母乳也尤其足。月子汤益气，润肠润肠通便，集各种各样精粹于一汤，健康养生焕颜堪属一绝，女性

#补气 #月子

产后补气生乳：乌鱼丝瓜汤

产后补气生乳：乌鱼丝瓜汤

乌鱼丝瓜汤原材料：乌鱼1条，丝瓜300克，盐、鸡精、芝麻油、米酒、姜各适量。制作方法：1、乌鱼屠宰洗净，剁碎块；丝瓜洗净切条；姜洗净切成片。2、烧凉锅，给油，放油炸小鱼煎至淡黄，锅中引入冷水适量，放进生姜片、盐、米酒，用走红烧开。3、用小火慢炖至鱼七完善，加丝瓜滚约1分钟，加鸡精、芝麻油调料就可以。服用作用：

#补气 #产后

产妇补气血：凉拌藕片

产妇补气血：凉拌藕片

凉拌藕片清新松脆的藕片取其样子，意为“路路通顺”。主料：莲藕1斤调味品：盐1克白糖20克醋10克小葱10克姜10克各适当1.将藕清洗，切割成片状，入开水锅内绰水断生，捞起来太凉，装进盘里。2.葱鲜切花，姜切末。3.将食盐、白砂糖、醋、凉白开水、葱、姜均匀，浇在藕片上就可以。菜肴口味制做简易，酸甜爽脆。菜谱营养成分莲藕：

#补气血 #补气

产后补气养血的食疗食谱

产后补气养血的食疗食谱

萝卜烧牛肉原材料萝卜、熟牛肉各250克。调味品食用油、芡粉、酸菜鱼火锅、葱末、生姜沫、大蒜、麻椒、大料、醋、白砂糖、小辣椒、盐、生抽、鸡精、芝麻油各适当。作法1. 萝卜清洗，切成块；熟牛肉切成块。2. 锅下油烧开，倒进牛肉块、萝卜块，再放进葱末、生姜沫煸炒一会儿。3. 放进麻椒、大料、醋、白砂糖、小辣椒、盐、生抽

#补气 #产后

产后补气养肝食谱：三鲜烩

产后补气养肝食谱：三鲜烩

高级营养师强烈推荐的产后食谱三鲜烩原材料：鸡脯肉、胡萝卜丁各100克，生鸡蛋(取鸡蛋清)，嫩豌豆25克，西红柿丁50克。肉汤、调味品：米酒、牛乳、猪板油、淀粉、盐各适当。作法1。将鸡脯肉清洗，剁碎猪肉泥；将少量淀粉用牛乳调合熬汁；把蛋清和鸡肉泥放到一起翻拌。2。把肉汤下锅中烧开，下豌豆、胡萝卜丁、西红柿丁，待肉汤

#养肝 #补气

首页上一页 28 29 30 31 3233

热门搜索

新冠疫苗新冠疫情新冠病毒急性肠胃炎避孕药什么时候吃有效痛风的快速止痛的方法宫颈癌疫苗肠胃炎的症状内分泌失调有什么症状避孕套口腔溃疡是什么原因造成紧急避孕药

最新要闻

患有肠梗阻的人，4种“发物”要远离，忍住不吃就是自救 2025-07-20

年纪大要少碰菠菜？医生劝告：要想身体好，这3种食物可要少吃 2025-07-26

大蒜的黄金搭档，癌细胞见了就躲，家家户户都在用，看看你在用吗 2025-07-29

78岁爷爷患糖尿病，常年喝苦瓜汁，体检时医生：胰岛咋更差了？ 2025-07-30

留意！锌是助力免疫、抗击衰老的秘密武器，多尝两类海鲜就能补 2025-08-02