双腿出现了5个症状，或说明你的血脂太高了，赶紧去医院检查

双腿出现这些信号，你的血管可能正在"拉警.报"！很多人以为高血脂只是体检报告上的数字，其实身体早就通过双腿发出求.救信号。别等心梗脑梗找上门，这些危险征兆越早发现越好。

一、小腿频繁抽筋别大意

1、夜间抽筋可能是血管堵塞

睡觉时突然小腿抽筋，补钙后仍不缓解，要警惕下肢动脉硬化。血脂过高会导致血管狭窄，肌肉供血不足引发痉挛。

2、疼痛位置有讲究

区别于普通抽筋，血管性抽筋多发生在脚趾、足弓和小腿肚，且伴有明显的紧绷感。

二、双腿莫名沉重像灌铅

1、下午特别明显

高血脂患者常感觉双腿沉重无力，尤其是久坐或久站后。这是因为血液粘稠度增加，下肢循环变差。

2、与普通疲劳的区别

普通疲劳休息后缓解，而血管问题导致的沉重感会持续存在，且伴有皮肤温度降低。

三、皮肤出现异常变化

1、毛发突然减少

小腿汗毛莫名脱落，可能是动脉闭塞导致毛囊营养不良。

2、皮肤颜色改变

脚部皮肤苍白或发紫，抬高时苍白、下垂时紫红，都是缺血典型表现。

3、指甲生长缓慢

健康指甲每月长3毫米，若明显变慢且增厚，提示末梢循环障碍。

四、伤口久久不愈合

1、轻微擦伤半个月不好

下肢小伤口超过两周未愈，要检查是否因高血脂影响了组织修复。

2、容易继发感染

高血脂人群的伤口更易出现溃烂、流脓，严重时甚至导致坏疽。

五、行走时突发剧痛

1、间歇性跛行是红灯

走路时小腿肌肉疼痛，休息后缓解，再走又痛，医学上称为"间歇性跛行"。

2、疼痛距离缩短要警惕

原本走500米才痛，逐渐变成走200米就痛，说明血管堵塞在加重。

这些症状出现任意2个，建议尽快做血脂四项和下肢血管超声。特别是同时有高血压、糖尿病的人群，血管危.机可能一触即发。日常要注意低脂饮食，每天快走30分钟，定期检查颈动脉和下肢动脉。血管健康就是生命线，别等悲剧发生才后悔莫及！