健康知道
山东大学齐鲁医院
怀孕未补充叶酸可通过膳食调整、医疗检测、药物干预、定期产检等方式补救。叶酸缺乏可能与饮食不均衡、吸收障碍、代谢异常、基因突变等因素有关。
1、膳食调整增加深绿色蔬菜、动物肝脏、豆类、柑橘类水果等天然叶酸含量高的食物，每日摄入量需达到600微克。
2、医疗检测通过血清叶酸检测和红细胞叶酸检测评估缺乏程度，若数值低于正常范围需立即干预。
3、药物干预遵医嘱服用叶酸补充剂，常用药物包括叶酸片、复合维生素、活性叶酸等，需根据孕周调整剂量。
4、定期产检重点监测胎儿神经管发育情况，通过超声检查排除脊柱裂等畸形，必要时进行羊水穿刺诊断。
建议立即开始补充叶酸并持续至孕12周，同时保持均衡饮食，避免饮酒和吸烟等损害叶酸吸收的行为。
吉林大学第一医院
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