牙疼可通过按摩合谷穴、颊车穴、下关穴、内庭穴等穴位缓解疼痛。牙疼通常由龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、三叉神经痛等原因引起。
1、合谷穴
位于手背第一二掌骨间,按压可缓解上牙疼痛。日常可用拇指指腹重复进行按压,每次持续数秒。若伴随牙龈红肿,可能与牙周炎有关,需配合甲硝唑、布洛芬、阿莫西林等药物治疗。
2、颊车穴
位于下颌角前上方一横指处,按压有助于缓解下牙疼痛。按摩时注意力度适中。若出现张口受限,可能与智齿冠周炎相关,可使用头孢克洛、双氯芬酸钠、替硝唑等药物。
3、下关穴
位于耳屏前一横指凹陷处,对牙髓炎引起的疼痛有一定缓解作用。按摩时可配合热敷。若疼痛放射至头部,需排查三叉神经痛,建议就医进行神经阻滞治疗。
4、内庭穴
位于足背二三趾缝端,适用于胃火型牙疼。按摩同时应避免辛辣刺激饮食。长期牙疼可能与深龋有关,需及时补牙或根管治疗。
穴位按摩仅作为辅助止痛手段,持续牙疼需及时就诊明确病因,避免延误治疗。日常注意口腔清洁,减少冷热刺激。