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湿气重
博禾精选结果
湿气重有什么表现
湿气重会出现脘腹胀满、疼痛、恶心、想吐、进食量少、口淡、面色发黄、脉象濡缓、小便发黄等症状。湿气重的危害有很多,分为寒湿和湿热,寒湿是指寒湿内盛、困阻中焦的表现,通常是饮食不洁、摄食生冷、淋雨、涉水或居住潮湿等因素引起的。寒湿会出现大便次数增多、头身困重等表现,女性会出现带下量多的情况,同时舌苔白腻,面色晦暗如烟熏等症状。而湿热主要表现为脘腹痞满、呕恶纳呆、小便黄,大便溏泄、面部肌肤发黄,色泽鲜亮如菊,又称为阳黄。皮肤也会出现皮疹、湿疹等瘙痒的情况,舌质比较红,舌苔黄腻。
中医
湿气重该怎么办?怎么办?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
湿气重要看病情的严重程度,如果说比较重的话,可以在中医师的指导下口服参苓白术散、四君子汤、六君子汤之类的中药进行健脾去湿的治疗,如果是病情不太严重,可以通过食疗、运动等方法进行调理和改善,在饮食上尽量多吃一些例如山药、薏米、赤小豆等健脾祛湿的食物。
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湿气
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湿气重
2022-07-01
食材百科
纳豆的功效与作用 吃了纳豆会湿气重吗
纳豆是一种营养价值很高的食物,是以大豆为原料发酵而成的食物。它不仅味道鲜美,而且富含一些纳豆菌和一些生理活性物质。进入我们的身体后很有帮助。纳豆有什么功效和作用? 纳豆的功效与作用是什么? 1、提高免疫力:在日常生活中,我们适当地吃一些纳豆,可以发挥提高身体免疫力的作用,因为纳豆是由大豆制成的,它富
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湿气
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湿气重
2022-05-07
人群饮食
湿气重会变胖吗?必看的祛湿减肥方法
其实,肥胖也好,水肿也好,都是体内有湿气导致,所以想要减肥首先得祛湿,下面小编给大家分享几个祛湿的方法,一起来看下。湿气重会胖吗?湿气重与肥胖有关!湿气重虽然不会直接导致肥胖,但是与肥胖难脱干系。1、首先,湿气重的人偏好重口味,这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅,身体湿气郁积,从而易造成身体酸
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湿气
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湿气重
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祛湿
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减肥
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减肥方法
2022-05-31
女性生活指南
减肚子上的赘肉最快最有效的方法 女人肚子大是湿气重吗
身体发胖首先就会胖肚子,也就是我们常说的肚子赘肉、大肚腩。故此,很多人减肥的第一个难点就是减掉肚子上的肥肉。下面就给大家推荐减肚子上的赘肉最快最有效的方法 。 减肚子上的赘肉最快最有效的方法 1.建议每周五次以上,每次40分钟以上的无氧运动,结合耐力运动,达到中等强度,运动时轻微出汗,轻微哮喘,能说话,
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减肚子
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肚子
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赘肉
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女人
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肚子大
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湿气
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湿气重
2022-05-19
中医
湿气重全身痒怎么办?
邓莎
副主任医师
东南大学附属中大医院
湿气比较重而且全身发痒,一般跟您的身体和皮肤状况是有关系的,需要您及时的去排除体内的湿气,针对于出现全身发痒症的症状,您可以先使用炉甘石止痒来观察能否帮助您改善。
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湿气
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湿气重
2022-07-01
养生保健
男性湿气重怎么调理最快?男人湿气重对性功能有影响吗?
湿气过多对人体不好,也会影响患者的健康,所以我们应该更加注意湿气过多的治疗方法。其中,在各种因素的影响下,男性很容易成为湿气过多的患者,因此在生活中了解男性湿气过多的治疗方法是非常必要的。如果男性湿气重怎么调理最快?男人湿气重对性功能有影响吗?男性湿气重怎么调理最快?1.注意房间通风根据相关研究,长期
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男性
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湿气
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湿气重
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调理
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男人
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性功能
2022-05-19
中医
湿气重宫寒怎样调理
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
宫寒湿气重的患者。一般我们建议先从饮食起居方面调理,首先平时要多运动多锻炼,增强体质,避免碰冷水。多吃一些温补的食物。中环可以用暖宫类的食物或者茶饮,比如羊肉汤。当归,生姜,红枣。黄芪煮鸡蛋。炖乌鸡汤。不要吹空调,不要喝冷饮,不要吃冰冷的食物。
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湿气
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湿气重
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宫寒
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调理
2022-07-01
中医
十五岁男孩湿气重可以吃中药吗?
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
如果孩子湿气重是可以吃点中药调理的,最关键的是你不要给孩子吃生冷的辛辣刺激性的食物,一定要给孩子注意饮食均衡,荤素搭配,而且让孩子多锻炼身体就可以强身健体的。
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男孩
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湿气
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湿气重
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中药
2022-07-01
中医
湿气重宫寒引起的费胖
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
宫寒湿气重的人平时一定要多注意避免沾染凉水,要多运动锻炼来增强身体的体质,可以吃点羊肉或者是增加红枣这一类的能够暖宫的食物在治疗上可以到医院通过中医中药的办法进行调节,可以进行辨证检查,在检查之后,根据诊断的结果,可以准确的判断用药方案。
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湿气
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湿气重
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宫寒
2022-07-01
中医
湿气重刮痧能起作用吗?蒸桑拿能去湿气吗?
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
在临床上来看,如果说湿气比较重的话,通常考虑经常性的做一些刮痧或者是蒸桑拿的话,其实是会有一定的效果的,但是像桑拿这种东西不能够经常性的去争,可以过一段时间。蒸一次是没有什么问题的,另外的话应该要注意的就是在生活中可以进行适当的运动。
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湿气
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湿气重
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刮痧
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蒸桑拿
2022-07-01
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