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湿气重该怎么办?怎么办?

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湿气重该怎么办?怎么办?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
湿气重要看病情的严重程度,如果说比较重的话,可以在中医师的指导下口服参苓白术散、四君子汤、六君子汤之类的中药进行健脾去湿的治疗,如果是病情不太严重,可以通过食疗、运动等方法进行调理和改善,在饮食上尽量多吃一些例如山药、薏米、赤小豆等健脾祛湿的食物。

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