拔智齿后一般2-4小时可以进食流质食物，实际恢复时间受到创口大小、凝血功能、术后护理、个体差异等因素影响。
1、创口大小
简单拔牙创面小可较早进食，复杂阻生齿拔除后需延迟至6小时后。初期选择温凉流食避免刺激。
2、凝血功能
凝血异常者需延长禁食时间至血凝块稳定。术后咬紧棉球30分钟帮助止血，必要时使用氨甲环酸片等止血药物。
3、术后护理
24小时内避免吮吸动作和热食，推荐酸奶、米汤等无需咀嚼的食物。可使用康复新液含漱促进愈合。
4、个体差异
年轻患者恢复较快，糖尿病患者需延长观察期。出现持续疼痛或出血需及时复诊。
术后3天逐步过渡到软烂食物，避免辛辣刺激及坚硬食物，保持口腔清洁有助于创面愈合。
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