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生长痛
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生长痛是缺钙吗
钙缺乏与生长疼痛的发生密切相关。 如果没有钙缺乏,就不会有生长疼痛。儿童时期身高增长迅速,骨骼生长需要大量钙盐沉积,这就需要补充钙,从而促进骨骼生长,防止生长疼痛的发生。如果儿童生长疼痛,并伴有明显的钙缺乏症状,如睡眠易惊醒、生长迟缓等症状,应及时到医院检查骨密度,确定是否缺钙,如果缺钙需要及时补充,除了多吃富含钙的食物外,还可以补充一些高质量的钙。另外,多去户外活动,当疼痛严重时可以局部按摩,服用止痛药,也可以服用一些维生素。经过适当的锻炼、按摩和药物治疗后,儿童的生长疼痛将迅速治愈。
儿科
生长痛一般发生在几岁
生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象,通常发生在特定的年龄段。多数孩子会在3岁至12岁之间经历生长痛,尤其是在5至8岁时?...
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生长痛
2024-11-28
儿科
为什么感觉得到生长痛却没有长高
曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
根据您所描述的,感到脚部酸痛,但是并没有长高,医学上认为有可能是缺钙和缺维生素d产生的这种情况。一般来说在长个的时候,长高需要的营养在摄取的过程中,对钙和维生素的需要量是很大的。日常的饮食中从我们,吃的食物来看,没有特别添加高钙的食物,因此我们在长高的时候,对于钙的摄取量是不够的,这样就会产生生长痛,因此我们需要满足钙质的需要,平时可以考虑吃一些综合钙片,还要积极锻炼身体,增强免疫力,增强自己的体质。
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生长痛
2024-06-18
儿科
小儿生长痛用什么办法?
邵自强
主任医师
中日友好医院
生长性疼痛是指儿童膝关节周围或腿部前部的疼痛。这些部位无外伤史,活动正常。局部组织无肿胀或压痛。检查儿童后,可以排除其他疾病的可能性后,可以确定生长痛。生长痛不是一种疾病,不需要限制孩子的活动,但如果疼痛严重,应注意让孩子在近期多休息,适当减少运动量,放松肌肉,不要进行剧烈活动。家庭成员可以用热毛巾按摩或压迫孩子的疼痛部位,可以缓解紧张,缓解疼痛带来的不适。
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小儿
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生长痛
2024-07-29
儿科
生长痛的症状有哪些
生长痛的症状一般有反复发作的双下肢间歇性疼痛,多数发生于夜间或者是休息时,如果疼痛难忍需要及时进行治疗。生长痛是儿童在生...
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生长痛
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症状
2024-11-28
儿科
严重生长痛怎么缓解
亢晓冬
主任医师
临汾市人民医院
生长痛多见于3-12岁的青少年,多见于生长发育过快或者运动量较大的青少年。生长痛是生理性的疼痛,不需要要刻意治疗。生长痛表现为小腿前侧以及小腿肌肉的酸痛,在夜间加重,因夜间注意力比较集中会感觉明显的疼痛。针对生长痛可以适当热敷,也可以对膝盖前侧还有小腿的肌肉适当的按摩,松解肌肉的紧张程度都可以明显的缓解疼痛。如果有明显的疼痛且无法忍受,也可以口服非甾体类抗炎药物缓解疼痛,也可以选择每晚中药进行烫洗,如艾叶、桂枝、鸡血藤具有温经通络活血的作用,可以明显缓解肌肉的酸痛。
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生长痛
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缓解
2024-07-18
儿科
严重生长痛怎么缓解
吴东海
主任医师
中日友好医院
生长痛可以通过以下的方法进行缓解:一、转移注意力。转移小孩子的注意力,让宝宝忽视疼痛是非常有效的办法。由于生长痛反复发作,家长和宝宝都会产生焦虑的情绪,过分关注疼痛反而会引起症状加重。当宝宝生长痛发作的时候,可以通过讲故事、做游戏、玩玩具、看动画片等方法来分散宝宝的注意力,从而缓解宝宝的不适;二、局部热敷、按摩。比较常用的是用热毛巾对宝宝疼痛的部位进行热敷或者按摩,除了给宝宝带来舒适感以外,还可以减轻宝宝的疼痛。但是按摩的时候一定要注意揉捏的力度不要太大;三、饮食,即膳食营养要均衡。孩子需要多吃一些可以促进软骨细胞生长的营养素,比如牛奶、核桃、鸡蛋,也可以吃一些富含维C的蔬菜和水果,比如韭菜、菠菜、柑橘、柚子等;四、一定要避免剧烈的运动。如果宝宝疼痛比较厉害的时候,就要让宝宝多休息,让肌肉放松,避免进行剧烈的活动。
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生长痛
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缓解
2024-07-18
儿科
小儿生长痛怎么推拿?
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛,这些部位没有任何外伤史,活动也正常,局部组织无红肿、压痛。经过对儿童的检查,在排除其他疾病的可能性后,可确定是生长痛。生长痛大多是因儿童活动量相对较大、长骨生长较快、与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等而导致的生理性疼痛。可以通过按摩,推拿治疗缓解。
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小儿
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生长痛
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推拿
2024-07-29
儿科
严重生长痛怎么缓解
刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
生长痛,多见于3到12岁的青少年,多见于生长发育过快或者运动量较大的青少年。生长痛是生理性的疼痛,不需要刻意治疗。生长痛,表现为小腿的前侧以及小腿肌肉的酸痛,在夜间加重,因夜间注意力比较集中,因而会感觉明显的疼痛。针对生长痛,可以适当热敷,也可以对膝盖前侧还有小腿的肌肉进行适当的按摩,松解肌肉的紧张程度,这些都可以明显的缓解疼痛。如果有明显的疼痛,且无法忍受,也可以口服非甾体类消炎镇痛药物缓解疼痛,还可以选择用中药进行烫洗等等,这些都可以明显的缓解肌肉的酸痛。
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生长痛
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缓解
2024-07-18
骨科
孩子生长痛膝盖疼怎么办
孩子在成长过程中,膝盖疼痛是一个常见的现象,被称为生长痛。面对这种情况,家长可以尝试通过补充钙和维生素D、热敷、使用非甾??...
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生长痛
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膝盖
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膝盖疼
2024-12-17
儿科
生长痛的7个明显特征
生长痛并非有固定的7个明显特征,每个人的体质和表现都可能有所不同。常见的特征包括多发生于儿童时期、疼痛部位不固定、多为双??...
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生长痛
2024-11-28
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