穴位-抑郁症焦虑症有中西结合穴位治疗法-博禾医生

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抑郁症焦虑症有中西结合穴位治疗法

抑郁症和焦虑症可以通过中西结合穴位治疗法缓解症状，结合针灸、中药和穴位按摩进行干预。抑郁症和焦虑症通常与神经递质失衡、心理压力和环境因素有关，中西结合治疗能够从生理和心理层面综合调理。 1. 针灸治疗：针灸通过刺激特定穴位调节神经系统功能，常用穴位包括百会穴、神门穴和内关穴。百会穴位于头顶正中，有助于改善情绪波动；神门穴位于手腕内侧，可缓解焦虑；内关穴位于前臂内侧，能够舒缓心悸和失眠。 2. 中药调理：中药通过调节气血平衡和改善神经功能发挥作用。常用方剂如逍遥散、归脾汤和酸枣仁汤。逍遥散用于疏肝解郁，归脾汤有助于健脾安神，酸枣仁汤则能改善失眠和焦虑。 3. 穴位按摩：穴位按摩通过按压特定穴位缓解症状。常用穴位包括太冲穴、合谷穴和三阴交。太冲穴位于足背，有助于疏肝理气；合谷穴位于手背，可缓解紧张情绪；三阴交位于小腿内侧，能够调节内分泌和情绪。抑郁症和焦虑症的治疗需要结合生活方式调整，如保持规律作息、适度运动和饮食调理。建议多摄入富含维生素B和镁的食物，如全谷物、坚果和绿叶蔬菜，避免高糖和高咖啡因饮食。定期进行放松训练，如深呼吸、冥想和瑜伽，有助于缓解心理压力。中西结合穴位治疗法通过针灸、中药和穴位按摩综合调理，能够有效缓解抑郁症和焦虑症的症状。治疗过程中需结合生活方式调整和心理疏导，长期坚持有助于改善整体健康状况。若症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的进一步评估和治疗方案。

内分泌科 垂体穴位按压过多会分泌过多的生长激素吗？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

正确的叫脑垂体反射区。作用是刺激脑垂体，有促进长高的作用垂体对于生长、发育、新陈代谢和性功能都有调节作用,所以适度的按摩是有好处的。

#垂体 #穴位 #生长激素 #激素

2022-06-17

内分泌科 甲亢，穴位治疗有效吗？

元骞振

元骞振主治医师

济南市中西医结合医院

首先需要找到手脚上的压痛点，大概有四个，每个每天按摩十分钟作用的时间，一直到压下去不会疼痛为止，这样就说明甲亢恢复的差不多了

#甲亢 #穴位

2022-06-07

穴位贴敷后皮肤有什么反应穴位贴敷对皮肤有三大影响

皮肤性病科 穴位贴敷后皮肤有什么反应穴位贴敷对皮肤有三大影响

穴位贴敷后皮肤可能出现轻微发红、局部瘙痒或短暂灼热感，这些反应通常属于正常现象。穴位贴敷对皮肤的影响主要有药物渗透反应、...

#穴位 #皮肤

2025-06-15

胃部不适按摩哪个部位胃部不适按摩这些穴位可改善

消化内科 胃部不适按摩哪个部位胃部不适按摩这些穴位可改善

胃部不适可通过按摩中脘穴、足三里穴、内关穴、合谷穴、梁丘穴等穴位缓解。按摩这些穴位有助于促进胃肠蠕动、缓解胀气疼痛等症状...

#按摩 #穴位

2025-06-15

肛肠科 中医上按哪些穴位能治疗便秘

刘六副主任医师

池州市人民医院

便秘主要是身体代谢物久滞体内，中医认为，选用按摩治疗便秘是最健康有效的方法，但是按摩治疗便秘还是要讲究方法。这里中医介绍按摩治疗便秘的按摩手法及按摩哪些穴位可以治疗便秘。1、按揉肾俞穴，同上坐姿，两手叉腰，拇指向前按于同侧肋端，中指按于肾俞穴，适当用力按揉30～50次。2、揉按足三里穴，坐于床上，两膝关节自然伸直，用拇指指腹按在同侧的足三里穴上，其余四指紧附于小腿后侧，拇指适当用力揉按30～50次。3、按揉天枢穴，同上卧姿，双手叉腰，中指指腹放在同侧的天枢穴上，大拇指附于腹外侧，中指适当用力按揉30～50次。4、掌揉中脘穴，仰卧于床上，双腿自然伸直，将右手掌心重叠在左手背上，左手的掌心紧贴于中脘穴上，适当用力揉按30～50次。5、按揉关元穴，同上卧姿，用一手拇指指腹放在关元穴上，适当用力按揉30～50次。

#中医 #穴位 #治疗便秘 #便秘

2022-06-22

肝胆外科 胆囊息肉可以通过按摩穴位来治疗吗

胡睿纯

胡睿纯主任医师

河北省中医院

胆囊息肉是良性病变，但是有恶变的可能，单发的小于1厘米的可以观察。一般多发的、大于1厘米的、近期生长快的都需要手术。按摩穴位来不能治疗胆囊息肉。建议不要吃油腻的食物，定期复查肝胆彩超。多发的、大于1厘米及时手术治疗，术后做病理检查。

#胆囊 #胆囊息肉 #息肉 #按摩 #穴位

2022-06-17

中医 看腹部穴位图进行物理按摩治疗胃痛吗

李峰副主任医师

临汾市人民医院

睡觉前按摩肚脐周围10分钟，基本可以搞定。穴位自己不好找，还是用手掌按摩较好。肚脐旁0.5寸大约你半个拇指宽有穴位叫盲腧对胃疼比较有效果不过最好是针刺

#腹部 #穴位 #按摩 #胃痛

2022-06-14

减肥按摩哪些穴位找准四个点即可帮助减肥

中医养生 减肥按摩哪些穴位找准四个点即可帮助减肥

减肥按摩可选取中脘穴、天枢穴、足三里穴、三阴交穴四个穴位。按摩这些穴位有助于促进胃肠蠕动、调节内分泌、加速脂肪代谢，但需...

#减肥 #按摩 #穴位

2025-06-15

中医 胃痛按什么穴位可以缓解

李峰副主任医师

临汾市人民医院

疼的时候可以使劲的捏双手的虎口穴，很有效，其他比较常用的有，足三里，内关，合谷，中脘穴，都可以止胃痛

#胃痛 #穴位 #缓解

2022-06-22

干眼症怎么按摩正确按摩两个穴位舒服眼睛

眼科 干眼症怎么按摩正确按摩两个穴位舒服眼睛

干眼症可通过按摩睛明穴、攒竹穴缓解眼部不适。按摩时需注意手法轻柔，配合热敷效果更佳。1、睛明穴睛明穴位于内眼角稍上方凹陷??...

#干眼症 #按摩 #穴位 #眼睛

2025-06-15

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