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肝胆湿热煲什么汤好

肝胆湿热多半是与平时的饮食有一些关系，或者是经常住阴凉的地方，平时的饮食可能是吃了一些辛辣、油腻、煎炸的食物，如果患者出现发热或者是高热、恶心、嘴巴苦、大便秘结，治疗应清干热、湿热。以下治疗方法为最佳的选择，一、玉米须清汤，肝胆湿热用玉米须清汤，可以有效的排除水泻热，有平胆利胆等益处，也可以喝一些夏枯草煲瘦肉、枸杞头鸡骨草骨头汤或者是金钱草玉米须瘦肉汤等，都可以很好有效的去除肝胆湿热。

中医保健 肝胆湿热如何调理

陈玉静

陈玉静副主任医师

首都医科大学宣武医院

肝胆湿热在临床上主要表现为舌苔发黄、厚腻。面部容易发红发烫。胁肋胀痛、灼热，消化不良，胃口不好，可伴有恶心，呕吐，晨起口苦，小便黄、目黄、身黄、大变黄。男性还可以表现为睾丸胀痛、灼热。女性则表现为带下黄臭，外阴瘙痒等。肝胆湿热的调理以利湿清热，清肝利胆为主。可以选择药物龙胆泻肝汤，茵陈蒿汤加减调理治疗。节制饮食，情绪心态调整好，保持心情舒畅，避免劳累，加强体育锻炼，如跑步，散步，各种球类运动等。

#肝胆 #湿热 #调理

2024-11-06

苍术治湿热还是寒湿

中医养生 苍术治湿热还是寒湿

苍术性温味辛，主要适用于寒湿困脾证，对湿热证需配伍清热药物使用。苍术的燥湿功效主要体现在化解寒湿阻滞、健脾温中两方面，其核心作用机制为辛温发散寒邪、苦燥祛除湿浊。1、寒湿主治：苍术是治疗寒湿证的经典药物，神农本草经将其列...

#湿热

2025-11-06

湿热可以吃土豆吗

食疗养生 湿热可以吃土豆吗

湿热体质可以适量食用土豆，需注意烹饪方式和搭配，蒸煮优于油炸，配合薏米冬瓜等利湿食材效果更佳。1、湿热体质特点：湿热体质多表现为口苦黏腻、舌苔黄厚、皮肤油腻，与脾胃运化失调相关。土豆性平味甘，富含膳食纤维和钾元素，但高淀...

#湿热

2025-11-06

中医保健 肝胆湿热煲什么汤好

陈健鹏

陈健鹏副主任医师

山东省立医院

肝胆湿热多半是与平时的饮食有一些关系，或者是经常住阴凉的地方，平时的饮食可能是吃了一些辛辣、油腻、煎炸的食物，如果患者出现发热或者是高热、恶心、嘴巴苦、大便秘结，治疗应清干热、湿热。以下治疗方法为最佳的选择，一、玉米须清汤，肝胆湿热用玉米须清汤，可以有效的排除水泻热，有平胆利胆等益处，也可以喝一些夏枯草煲瘦肉、枸杞头鸡骨草骨头汤或者是金钱草玉米须瘦肉汤等，都可以很好有效的去除肝胆湿热。

#肝胆 #湿热

2024-11-06

生姜会加重湿热吗

夫妻保健 生姜会加重湿热吗

生姜可能加重湿热体质，湿热体质者需谨慎食用，具体影响与体质、食用量及搭配有关。1、体质差异：湿热体质人群舌苔黄腻、易长痘、口苦黏腻，生姜性温助火，过量食用可能加剧体内湿热。阴虚火旺者同样需控制摄入，避免加重口干咽痛等症状...

#湿热

2025-11-07

中医保健 肝胆湿热一般多久能好

陈健鹏

陈健鹏副主任医师

山东省立医院

肝胆湿热是日常生活中经常容易出现的一种情况，出现了这个情况，首先就应该在饮食上面需要进行调理，一般需要尽量避免吃一些生冷的食物，同时也不能够吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物，因为这些食物都会加重身体的湿热。所以，有肝胆湿热的患者，建议饮食清淡一些，适当地服用一些具有清肝利胆的中成药来进行调理，可以选择龙胆泻肝丸，一般来说，坚持服用一个月左右的时间以后就能够得到明显的改善。(请在医生指导下用药)

#湿热 #肝胆

2024-10-15

湿热体质适合泡什么茶

中医养生 湿热体质适合泡什么茶

湿热体质适合饮用具有清热利湿功效的茶饮，常见选择包括荷叶茶、薏米茶、蒲公英茶、菊花茶、赤小豆茯苓茶。1、荷叶茶：荷叶性平味苦，归肝脾胃经，含荷叶碱、黄酮类物质，能促进水分代谢。湿热体质者易出现头面油腻、大便黏滞，每日取干...

#湿热 #湿热体质 #体质

2025-11-07

中医保健 身体湿热怎么调理

邵自强

邵自强主任医师

中日友好医院

身体湿热主要表现为以下三个方面。一，胃肠湿热，二、肝胆湿热，三、下焦湿热，胃肠湿热可能会有胃脘灼痛，脘腹胀满，嗳气反酸，不思饮食，大便秘结、小便短赤等症状。肝胆湿热可能会出现胸膈满闷，两胁胀满灼痛，口苦口干，心烦易怒，夜寐不宁等症状。下焦湿热为湿热下注，热结膀胱所导致的尿频、尿急、尿痛，以及小腹部的急性的疼痛。治疗上主要是以清热、利湿、利尿、通灵为主，比如胃肠湿热，可以选择用黄连清胃丸进行调整，肝胆湿热可以选择龙胆泻肝丸、逍遥丸，下焦湿热可以选择清热通淋颗粒，少吃辛辣刺激性的食物，多喝温开水，不要熬夜，避免烟酒的刺激。

#身体 #湿热 #调理

2024-11-04

中医保健 舌苔厚黄湿热要吃什么

张馨月

张馨月主治医师

吉林大学第一医院

舌苔黄厚说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，因为舌苔有时和天气也有关系，夏天暑胜，舌苔易厚。这些如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃一些化痰清热的东西，如薏苡仁、莲子、芡实、茯苓、陈皮等，都有一定的疗效。平时一定要注意不喝酒、不抽烟，有不熬夜、有规律的起居饮食。

#舌苔 #舌苔厚 #湿热

2024-11-04

中医保健 肝胆湿热会引起眼晴灼痛吗

原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院

肝胆湿热有可能会造成眼睛充血。如果肝火旺，也可能会引起眼睛疼痛，也有可能会出现其他情况。对于湿热的人来说，眼睛疼痛也是比较正常的。因为湿热本身为熏灼于眼部。湿热蕴结于肝胆，而肝开窍于目，肝经有热，所以上攻头目，导致眼睛红肿热痛。

#湿热 #肝胆

2024-11-06

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