健康知道
人工流产后10天可适量吃乌鸡、红枣、动物肝脏、菠菜等富含铁和蛋白的食物，也可遵医嘱服用益母草颗粒、生化颗粒、复方阿胶浆、蛋白粉等药物帮助恢复。
乌鸡含优质蛋白及多种氨基酸，能促进子宫内膜修复；红枣富含铁元素，有助于改善贫血症状。
益母草颗粒可促进子宫收缩排出残留组织；生化颗粒能活血化瘀，加速瘀血排出。
术后需避免生冷辛辣饮食，注意休息及会阴清洁，两周内禁止盆浴和性生活。
河南中医学院一附院
郑州人民医院
山东大学齐鲁医院
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头部后面痛是怎么回事
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