打喷嚏是人体清除鼻腔异物的自然反射动作，可能与空气干燥、过敏原刺激、病毒感染、鼻腔结构异常等因素有关。
1、空气干燥
环境湿度低导致鼻腔黏膜干燥，可通过使用加湿器、适量饮水缓解，无须特殊用药。
2、过敏原刺激
花粉或尘螨等过敏原触发组胺释放，表现为阵发性喷嚏伴鼻痒，可考虑氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特等抗过敏药物。
3、病毒感染
普通感冒病毒侵染上呼吸道时，除喷嚏外常伴流涕咽痛，可使用伪麻黄碱、对乙酰氨基酚、右美沙芬缓解症状。
4、鼻腔病变
鼻中隔偏曲或慢性鼻炎可能造成机械刺激，需鼻内镜确诊，严重者需手术矫正。
保持居住环境清洁通风，过敏体质者需定期清洗床品，若症状持续超过两周建议耳鼻喉科就诊。
