健康知道
首都医科大学宣武医院
夏季婴幼儿腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、益生菌等方式缓解，通常由饮食不当、肠道感染、乳糖不耐受、轮状病毒感染等原因引起。
1、调整饮食暂停添加新辅食，母乳喂养继续，配方奶喂养可换无乳糖奶粉。避免生冷油腻食物，给予米汤、苹果泥等易消化食物。
2、补充水分每次排便后补充50-100毫升温水或淡盐水，观察尿量判断脱水程度。可少量多次饮用口服补液盐溶液。
3、口服补液盐使用世界卫生组织推荐的低渗口服补液盐，按说明书配比。严重脱水需静脉补液，家长需及时就医评估。
4、益生菌制剂可选用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等儿童专用益生菌，帮助恢复肠道菌群平衡。
家长需记录排便次数和性状，出现血便、持续发热或精神萎靡应立即就医。注意奶瓶餐具消毒，避免夏季食物变质引发感染。
山东大学齐鲁医院
宝宝拉肚子可通过调整饮食、补充水分、保持清洁、观察症状等方式护理。拉肚子通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受等原因引起。
1、调整饮食建议家长减少宝宝的高糖高脂食物摄入，适当增加易消化的米粥、面条等。母乳喂养的宝宝可继续母乳，奶粉喂养可考虑暂时更换无乳糖配方。
2、补充水分家长需注意预防脱水，可少量多次给宝宝口服补液盐溶液。避免直接饮用高糖果汁或碳酸饮料。
3、保持清洁每次排便后家长要用温水清洗宝宝臀部，勤换尿布。护理前后需彻底洗手，防止交叉感染。
4、观察症状家长需记录排便次数和性状，密切关注是否出现发热、血便、持续呕吐等症状。若症状加重或持续超过2天应及时就医。
护理期间注意给宝宝腹部保暖，暂停添加新辅食。若出现尿量减少、精神萎靡等脱水表现，须立即就医。
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