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宿便
博禾精选结果
吃什么清肠道排宿便呢？
你有便秘已经是好几年了，你想要清肠道排宿便，你可以吃蜂蜜，早晚可以喝蜂蜜水，用温水来冲喝，第二个方面呢，你可以吃番薯，也就是红薯，你每天可以吃两个红薯，可以吃红薯饭红薯粥，你还可以买红薯叶煮汤喝。你要养成定时大便的习惯，这样子就可以预防便秘了。
消化内科
小肚子比较突出，是因为宿便的原因吗
王莉
主任医师
上海市口腔病防治院
根据你的描述，考虑与肥胖导致腹部脂肪堆积有关，所以小腹突出大便不通畅可以早晨空腹口服一杯淡盐水促进排毒。多喝水，多吃水果蔬菜，养成定期排便习惯
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肚子
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小肚子
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宿便
2022-06-22
肛肠科
便秘，有时一个星期才一次，用哪种药能把宿便清除
刘润生
主治医师
济南市中西医结合医院
便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
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便秘
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宿便
2022-06-24
消化内科
吃什么清肠道排宿便呢？
沈华
副主任医师
江苏省人民医院
你有便秘已经是好几年了，你想要清肠道排宿便，你可以吃蜂蜜，早晚可以喝蜂蜜水，用温水来冲喝，第二个方面呢，你可以吃番薯，也就是红薯，你每天可以吃两个红薯，可以吃红薯饭红薯粥，你还可以买红薯叶煮汤喝。你要养成定时大便的习惯，这样子就可以预防便秘了。
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清肠
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宿便
2023-03-06
消化内科
怎样彻底清理肠道宿便
李芸
主任医师
临汾市人民医院
正常情况下我们每个人每天早上或晚上都会大便一次，和每个人的日常生活习惯有关，你需要正常饮食，如果有便秘则多进食纤维素食物，多运动促进胃肠蠕动即可，无需担心所谓宿便。
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宿便
2022-06-19
人群饮食
这样吃“宿便”清光光 6种最给力的排毒减肥食物
第一大类:最有效的清肠蔬菜芹菜能后保持体液平衡所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的，因为含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。重点介绍:
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宿便
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排毒
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减肥
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减肥食物
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食物
2022-06-01
肛肠科
缓解便秘的偏方有哪些？怎样促进清肠排宿便？
每每到季节交替的时候，大部分人都很容易就患上便秘，便秘虽说不是什么大病，但便秘成习惯对人体的影响还是很大的，比如经常便秘的人肠道会积累很多毒素，小腹也会经常疼痛，那么在日常生活中缓解便秘的偏方有哪些？怎样促进清肠排宿便？1、缓解便秘小偏方偏方1、早餐喝咖啡很多女明星都习惯在早上喝黑咖啡来消水肿，这是因
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缓解
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缓解便秘
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便秘
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偏方
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清肠
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宿便
2023-10-17
消化内科
肚脐周围疼，有宿便
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
你这个可能是大便比较硬，梗阻引起的症状。这个和消化不好，不良习惯有关。要注意饮食，清淡饮食，吃一些容易消化的食物。养成良好的排便效果，坚持每天一次。观察一段时间看看，如果还是这样，就要到医院去检查看看
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肚脐
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宿便
2022-06-15
消化内科
如何快速清肠排宿便
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
要想快速的清肠排宿便最好的办法就是少吃油腻的食物，多喝白开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多运动。你现在这种情况，可以适当的喝一些蜂蜜水，然后用手按摩腹部，促进胃肠道循环，慢慢的就会好了。切记，以后不要吃太多油腻的食物。
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清肠
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宿便
2022-06-25
健康生活技巧
只需一片姜排出4斤宿便是真的吗？便秘的食疗方法有哪些
只需一片姜排出4斤宿便是真的吗？不存在一片姜排出四斤宿便的说法。一般情况下，服用生姜后可以促进胃肠蠕动，从而起到排便的作用。生姜是一种常见的调味品，也具有一定的药用价值，其味辛、性微温，归肺、脾经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳等功效，在临床上常用于治疗风寒感冒引起的鼻塞流涕、咳嗽有痰等症状。此外
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宿便
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便秘
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便秘的食疗
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食疗
2024-03-15
养生人群
四款地瓜瘦身食谱吃起来 让你排清宿便轻松减肥
一、地瓜燕麦奶材料:地瓜50g、燕麦片、低脂牛奶200c.c。调味料:砂糖1小匙(依个人口味添加)做法:地瓜洗净去皮切成块状，燕麦片泡水10分钟后，和地瓜一起置入电锅中蒸熟，备用。将蒸熟的地瓜、燕麦片及低脂牛奶、砂糖置入果汁机中打匀即可。食材瘦身小常识:燕麦片含有丰富纤维质。其中可溶性膳食纤维β-葡聚糖(β-glucan)为长链葡萄糖分
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瘦身
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瘦身食谱
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宿便
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轻松减肥
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减肥
2022-05-30
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