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博禾精选结果
使用护眼灯不一定能有效预防近视。
养生保健
熬夜看球对眼睛的伤害有多大?如何做到护眼看球两不误?
奥运会期间,很多铁杆球迷熬夜看世界杯,很多人眼睛干涩发红。更有甚者,长时间盯着屏幕诱发干眼症、急性青光眼、视网膜脱落。非常时期如何护眼看球?看球护眼4招第一步:眨眼,同时保持房间里的一定湿度。据说最近气温很高,很多家庭都开了空调。在干燥的空调房间里看比赛会让你的眼睛跟着"缺水"。此外,长时间专注于电视屏
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熬夜
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眼睛
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护眼
2022-05-27
养生保健
夏季养生如何保护眼睛?3大建议让你的眼睛更有神
太阳高高挂着,耀眼的阳光让人睁不开眼睛。外出的人开始撑起太阳伞,戴上太阳镜,但紫外线无处不在,仅仅依靠这些保护是远远不够的。专家在夏季提出了三项保护眼睛健康的建议。眼睑和眉毛是上帝给我们的礼物。他们就像"太阳保护装置"保护我们的眼睛。此外,许多人选择在夏天戴太阳镜,因为太阳镜可以吸收紫外线,直接照射太
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夏季养生
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养生
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保护眼睛
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护眼
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眼睛
2022-05-27
养生保健
熬夜看球需要多喝绿茶吗?哪些食物可以保护眼睛?
晚餐吃一些高蛋白食物 均衡饮食是维持人们健康的基础。熬夜时,要注意食物品种的多样化,注意菜肴的颜色、香味和味道,适当选择一些酸性食物,以促进食欲。晚餐时,应适当添加一些高蛋白食物,如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆类等,以避免饥饿。当你熬夜很长时间时,你应该主要吃易消化的液体食物和碳水化合物,如豆浆、蔬菜汤、水果
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熬夜
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食物
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保护眼睛
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护眼
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眼睛
2022-05-24
健康短视频
能保护眼睛的颜色有哪些?想要保护眼睛推荐多看这些颜色
外部食物需要自己的颜色,不同的颜色反馈给人体的信息不同,对眼睛的刺激程度也不同。有些颜色对眼睛的刺激大,有些刺激小。例如,绿色、蓝色、淡黄色是对眼睛好的颜色,刺激性小,有助于缓解眼睛疲劳。
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保护眼睛
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护眼
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眼睛
2022-05-25
食疗养生
菠菜护眼如何烹饪?菠菜护眼汤的做法
菠菜有明目养眼的功效菠菜是很有营养的一种蔬菜,动画片大力水手最爱的食物就是菠菜,可见它有多受人们的喜爱,而菠菜我们都知道它有明目护眼的作用,那应该如何烹饪才能够将它的营养全给释放出来呢。明目养眼:菠菜护眼汤的做法养眼帮手―菠菜护眼汤,眼睛,是人类身上最迷人、最美丽的器官,它的结构轻巧精细,每日与我们
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护眼
2022-04-27
健康短视频
吃什么对眼有好处?想要保护眼睛可以多吃这几种食物
眼睛是人体的重要器官,保护眼睛很重要。平时不注意保护眼睛,容易引起眼睛干燥、近视眼、角膜炎等症状。保护眼睛需要从平时的生活中做起,防止眼睛疲劳,多吃黑芝麻、猕猴桃、圣女果等食物。
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保护眼睛
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护眼
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眼睛
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食物
2022-05-25
养生人群
长期玩手机对眼睛的危害有多大?玩手机怎么保护眼睛
现在人们开始使用智能手机,手机利用率很高,但很多人不知道长期使用手机对人们的眼睛有害,可能导致眼睛干燥或疼痛,甚至结膜组织病变,导致各种眼病,所以我们必须注意这些。长期玩手机对眼睛的危害有多大?1.长期玩手机白内障的风险倍增关灯滑动手机瞳孔会放大,很多人手机,平板滑动几个小时没有休息,不仅眼睛容易疲劳
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眼睛
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保护眼睛
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护眼
2022-05-27
养生人群
女子熬夜追剧致视网膜脱离! 这些护眼食物可有效护眼
最近一则新闻爆出,武汉的张女士因为连续熬夜追剧,导致视网膜脱离,视力严重下降,可见现在的人有多不爱惜自己的眼睛,很多人除了看电视打游戏,工作也频频因为看电脑导致用眼过度,那么,究竟如何有效保护眼睛呢?除了平时的保健眼睛方法,饮食上也要多加注意,现在就一起来看看有利于护眼明目的食物吧。1、西红柿番茄又称
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熬夜
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视网膜
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护眼
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食物
2022-05-27
食疗养生
电脑族护眼最该食用的蔬菜 护眼食物大推荐
电脑在现在的日常工作、学习、生活等方面已经成为必不可少的一项联系工具!这里饮食专家为大家推荐一个护眼秘籍,有明目清神保护视力的作用,对于视力已损的朋友亦有缓解疲劳调节之功效。1、维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长,维生素C含量明显下降,晶状体营养不良,久而久之会引
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护眼
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蔬菜
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食物
2022-04-27
养生人群
躺着玩手机对眼睛的危害有多大?经常看手机有什么好办法保护眼睛
自从智能手机普及以来,睡觉前躺着玩手机已经成为一种习惯,但躺着玩手机可能会导致眼睛疲劳、视力下降、屈光参差、散光等危害。此外,躺着玩手机也有一定的辐射效果。根据个人体质和玩手机的时间,可能会有不同的结果。躺着玩手机对眼睛的危害有多大?经常看手机有什么好办法保护眼睛1、眼睛疲劳:躺着玩手机时手机屏幕离
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眼睛
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保护眼睛
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护眼
2022-05-27
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