手指间关节隐痛可通过热敷按摩、药物缓解、病因治疗、康复训练等方式改善。通常由劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
1、热敷按摩
劳损导致的手指隐痛可通过热敷促进血液循环，配合轻柔按摩缓解肌肉紧张，每日重复进行15分钟。
2、药物缓解
骨关节炎引起的疼痛可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物，需警惕胃肠道不良反应。
3、病因治疗
类风湿关节炎可能与免疫异常、遗传等因素有关，通常表现为晨僵、对称性肿痛。需采用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物控制病情。
4、康复训练
痛风性关节炎急性期后应进行手指屈伸训练，配合低嘌呤饮食。发作时关节红肿热痛明显，需使用秋水仙碱、非甾体抗炎药干预。
日常避免手指过度负重，注意关节保暖，若持续疼痛或伴肿胀变形应及时就诊风湿免疫科。
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