健康知道
孕妇剧烈咳嗽流鼻涕有痰可通过多饮水、蒸汽吸入、蜂蜜柠檬水缓解、抬高枕头等方式改善，通常由感冒、过敏性鼻炎、妊娠期鼻炎、支气管炎等原因引起。
每日保持足够水分摄入有助于稀释痰液，温水或温蜂蜜水为宜，避免含糖饮料刺激咽喉。
用温热蒸汽湿润气道，可加入少量生理盐水，每日重复进行数次缓解鼻塞咳嗽。
蜂蜜含抗菌成分，柠檬富含维生素C，温水冲泡饮用可缓解咽喉刺激，注意蜂蜜需用温水冲调。
睡眠时垫高头部可减少鼻咽部分泌物倒流刺激，采用斜坡体位减轻夜间咳嗽症状。
若症状持续超过一周或出现发热、呼吸急促，建议产科与呼吸科联合就诊，避免自行服用止咳化痰药物。孕期需特别注意保持室内空气湿度，避免接触冷空气及过敏原。
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艾灸需要多长时间比较好
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