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五十岁的男人如何提高性功能

发布时间:2021-03-2294760次播放

视频内容:

第一,多运动、多锻炼,因为男性的功能跟身体的整体状况是密切相关的,

身体强壮才能有更强大的性功能,另外在饮食上面也需要注意,在心态上要

放松心情,不要太劳累,夫妻之间的关系要和谐。

第二,在饮食上面可以补充一些营养,比如多吃水果、蔬菜以及高蛋白的食

物。

第三,可以适当的补充雄激素,比如像口服的十一酸睾酮,另外某些中成药

可以进行补肾壮阳的,还有通过保健品的方法也是可以,这些都能提高男性

的肾功能,改善肾虚。

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