博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

昆仑穴在什么位置

发布时间:2018-11-0163927次播放

视频内容:

昆仑穴在足外侧,足外踝与外部足后的跟腱,两者连线中间凹陷处。经常用昆仑穴主治头痛、项强、目眩、鼻衄、肠结石、下痢等。

昆仑穴是足太阳膀胱经上穴位。昆仑属于一座高山,又被称作神山。昆仑穴在人体中有很重要的保健作用。它可以治疗下肢疼痛。俗话讲“山峰基石打得好,山峰才能高耸不倒”。昆仑穴位于足部,可起到基石的作用。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

01:00
少府的准确位置及按摩方法
手掌弯曲时,会有一条明显的横纹,少府即在小手指下方的横纹处,此处通常在第4、第5掌骨之间。按摩少府的时候,可用指腹对此处进行按压、揉搓,按摩时需注意保持一定的力度,且时间不可过长。少府属于手少阴心经,适当按摩可帮助改善胸痛、心悸等心脏不适。操作过程:第一步:找到少府位置,并保持掌心温热。第二步:用指腹对少府进行按压、揉搓,过程中保持力度适中。第三步:按摩5分钟左右后,可停止,并观察自身是否有不良反应。患者按摩少府后,如果身体出现不适,应停止按摩,并积极就诊,必要时遵医嘱改善。
01:57
腰间盘突出的针灸治疗方法
腰间盘突出主要针灸治疗可以通过局部取穴,比如取腰阳关、肾腧、三焦腧,这几个部位是腰骶部重要的穴位,腰间盘突出针灸属于常见治疗方法,尤其是对腰骶部的穴位,能够起到温和性的刺激,配合在疼痛侧腿部,选择环跳、秩边这些穴位治疗,一次大约二十分钟到三十分钟,一般针灸三到五次,症状会得到明显的改善,并且能够减轻局部疼痛的现象,可以让病情处在比较稳定的状态。腰间盘突出治疗的方法比较多,需要定期到医院进行腰椎的CT检查,同时也要加强对腰部的护理,生活中避免过于劳累,比如久坐久立,或者弯腰工作、干体力劳动。应该劳逸结合,适当增加运动,比如打球或者跑步,能够把腰骶肌的力量加强,因为腰椎间盘突出是腰骶肌的力量太弱,支撑力量不够引起的。
01:51
耳朵聋耳鸣的针灸治疗方法
大多数人要找到相关的经脉进行操作,首先患者如果出现了耳朵聋或者耳鸣后,可选取耳屏前的听宫、耳屏下切迹的听会或者耳垂后侧的翳风,还有后方的风池、完谷,这些穴位都能对耳朵耳鸣,起到很好的调节作用。耳朵上边像角孙或率谷这些穴位,是常见的治疗耳鸣、耳聋的穴位;如果是点按,用手、针对局部进行点揉,或者对翳风、风池点揉。病情比较重的需要到医院找专业的医生进行针刺。针刺的时候刺激的深度比较强一些,首先在局部通过酒精消毒,然后把针快速的扎到穴位上,能够起到更强更深入的刺激,一般留针15-20分钟左右,起到更好地调节耳聋耳鸣的效果。
02:02
针灸后多长时间能按摩
针灸和按摩都是中医的外治方法,针灸以后多长时间能按摩,从针灸角度来说,还是希望先按摩后针灸,因为先按摩了以后,肌肉比较松弛,这时候扎针疼痛感会减轻,针灸的疗效会好一些,而从按摩角度来说,是希望先针灸后按摩的,因为针灸之后气血运行的会更好,按摩的疗效也会得到更好的体现。所以谁先随后并没有太大关系,针灸后一般休息20-30分钟就可以按摩了,因为针灸后局部的针感还是比较强的,所以针灸不要马上按摩,休息一会再按摩最好。
中指有什么穴位
中指主要有两个穴位,第1个穴位就是中冲穴,第2个穴位就是肺心穴。这两个穴位也会有不同的症状,当出现比较疼痛的情况,那么就表明这两个穴位方面所对应的身体也会出现一定的疾病,第1个穴位它能够治疗中暑和消化不良等的情况,肺心穴治疗神经性引发的疼痛。
鼻子两侧是什么穴位
人体鼻子两侧的穴位,首先就是迎香穴,适用于治疗感冒以及鼻塞;其次是上迎香穴,适用于治疗过敏性鼻炎;再者是印堂穴,适用于治疗头痛以及流鼻血;接着是合谷穴,适用于治疗流鼻血以及眼睛疲劳;最后是风池穴,可以治疗头痛以及落枕。
经络推拿后长痘是排毒吗
经络推拿后长痘可能是其它因素所引起的,比如毛囊炎以及肺热等。同时由经络推拿所导致的排毒症状表现主要有出汗以及利尿等,所以一般来说经络推拿后长痘并不是排毒。而经络推拿给人体起到的作用和功效也是比较多的,比如让皮肤不再干燥以及提升记忆能力等。
中脘在肚脐上几指
中脘穴在肚脐上面,约4寸左右,属于一个比较重要的穴位,倘若跟一些诸如关元穴、天枢穴以及血海穴这些穴位搭配就可以达到减肥的功效;倘若跟合谷穴、解溪穴以及足三里穴这些穴位搭配,就可以达到祛除患者体内的湿气的目的。
曲池穴的作用
曲池穴的作用有很多,比如说调和气血、清热解毒、疏通经络、消肿止痛、缓解疲劳以及提高身体免疫力等。平时没事就可以对这个穴位进行按摩,可以对身体起到很好的调理作用。
迎香穴的位置是什么
迎香穴的位置在鼻翼两旁的鼻唇沟处,若用手摁会有明显酸胀地感觉。迎香穴在上唇方肌中,深部梨状孔的边缘,有面动、静脉,眶下动、静脉分支,分布面神经与眶下神经的吻合丛,是临床常用的穴位,主要用于治疗鼻炎、鼻窦炎,还有感冒引起的鼻塞不通等,还可治疗面瘫。平时在家里,感冒,或是急慢性鼻炎发作出现鼻塞不通,也可以进行迎香穴的自我按摩。
语音时长 01:12

2019-02-14

65711次收听

迎香穴的作用与好处有什么
迎香穴的作用与好处有通鼻窍、活血通络,治疗面瘫、口眼歪斜。迎香穴是人体手阳明大肠经穴上的一个穴位,它的位置在鼻翼两旁的鼻唇沟处。迎香穴的作用主要是能够通鼻窍和活血通络,所以在临上主要用它来治疗鼻塞、鼻出血和急慢性鼻炎这些鼻病。另外,还可以治疗面瘫、口眼歪斜等症状。因为迎香穴还有活血通络的作用,在临床上也可治疗鼻炎。在医院主要是用针灸的办法,如果在家里,也可以通过自我按摩来缓解鼻炎、鼻塞的这些症状。经常按摩迎香可以增强抵抗病菌的能力,还可以促进鼻周围的血液循环,使气血畅通,外邪不容易侵入体内,以达到预防和消除感冒的目的。
语音时长 01:05

2019-02-14

68865次收听

迎香穴的保健方法及注意事项是什么
迎香穴的保健方法可以经常按摩迎香穴对感冒或鼻炎引起的鼻塞不通,流鼻涕、头痛这些症状,都有明显的缓解作用。注意是用食指按住迎香穴的部位,然后揉按让局部能感到明显的酸胀感,这样长期坚持可以很好的缓解。迎香穴是一个非常常用的穴位,主要治疗鼻塞不通、鼻出血,以及慢性鼻炎等这些鼻病,它有一个作用是活血通络,也能够治疗面瘫。
语音时长 01:52

2019-02-14

54097次收听

三阴交穴是什么
三阴交穴是指足太阴脾经上的一个穴位。三阴交有脾经提供的湿热之气,有肝经提供的水湿风气,有肾经提供的寒冷之气,三条阴经气血交会于此,所以名叫三阴交穴,三阴交不但有健脾的作用,并且对肝经和肾经也有调理的作用,在临床上非常常用,同时,也是一个常用的保健穴位。三阴,即足三阴经,交,即交会,三阴交穴是指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。
语音时长 01:09

2019-02-14

66542次收听

直接灸禁忌症有哪些
直接灸有可能会留下瘢痕。在面部通常不使用直接灸,在一些暴露或者比较敏感的部位,比如女性的乳房、会阴部不适宜直接灸,另外在关节周围,尤其是在腕关节施以直接灸易形成瘢痕,使局部关节的活动受限,所以通常在关节周围不施以直接灸。在应用直接灸的时候,还会考虑一些特殊的情况,患者如果有一些比较严重的基础疾病,身体的愈合能力非常差,这时候通常不施以直接灸;还有就是在孕期腰骶部这样的腹部敏感的部位,通常都不施以这样一些强烈的刺激;另外就是在天时剧烈变动的时候,比如说刮大风、下大雨、雷暴的时候,对人体气血的影响也是非常巨大的,这时候通常不施以直接灸的方法;大醉、大渴、大劳、大饥、大饱,在身体的自身状况处于一种极端状况的时候,通常任何治疗措施都不给患者做。
语音时长 02:46

2018-12-27

65797次收听

02:21
列缺穴的作用与好处
改善呼吸系统疾病、防治胃病,治疗颈项部疾病,如颈部扭伤。列缺穴在腕横纹上,手臂的桡侧,位于桡骨颈凸的上方,大概一点五寸的位置。列缺穴具有改善呼吸系统疾病的作用,可以治疗咳嗽、咳喘以及可以预防冬季感冒。日常可以多点按、搓揉列缺这个穴位,可以起到防治胃病的作用。列缺属于四种穴,“腰背委中求,肚腹三里留,头项寻列缺,面口合谷收”。“头项寻列缺穴”指的是颈项部疾病,可以选取列缺穴进行治疗。比如急性的颈部扭伤、拉伤,或感受风寒后出现的肌肉疼痛,都可以按揉列缺穴进行治疗。列缺穴可以配合艾灸,但是由于列缺穴位置比较浅薄,所以做艾灸的时候,距离皮肤不要太近,以防止烫伤。