肩贞穴在什么位置
发布时间：2018-11-1560891次播放
视频内容：
肩贞穴属于手太阳小肠经，位于肩部后缘，当把肩膀内收时，在腋后连接的线叫做腋后纹头，在上面大概一寸的位置。
因为肩贞穴在肩部，所以它可以用于缓解肩部局部的疼痛、麻木、无力以及肩膀的活动受限。用艾条温和灸肩贞穴5—20分钟，每天一次，可以缓解治疗肩周炎。可以用拇指或者其余的四指，放在肩贞穴位的局部进行点压、按揉，或者垂直于肌肉组型的方向上轻轻的拨动，可以起到疏经通络，缓解疼痛，促进关节的活动度，缓解活动受限的作用。
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