悬钟穴的作用与好处
发布时间:2018-11-1565818次播放
视频内容:
悬钟穴具有行气补血、舒筋活络、益髓壮骨的作用。是治疗髓病骨痿之要穴,颈项强痛之常用穴。
悬钟穴位在小腿上,小腿的外侧缘,外踝上三寸的位置。外踝上三寸在腓骨的前缘。悬钟穴的作用和好处在临床上非常多,比如按揉悬钟穴或者用艾灸长期灸悬钟穴位,对于老年性患者因骨质疏松而出现全身的疼痛无力、失眠健忘等等,有比较好的补肾、壮骨、滋髓的效果。对于老年性牙周炎,或者牙龈炎而出现的牙齿疼痛等等,长期按揉或者艾灸悬钟,能起到很好的改善作用。
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如何刮痧后背
临床上遇到一些受凉以后背酸痛、感冒发烧,体温降不下来的患者,都可以采用刮痧后背的方法来治疗。刮痧后背的方式要对后背进行清洁,之后涂抹一些刮痧油,然后用刮痧板针对局部自上而下进行刮拭。刮痧时一般都是单向的刮拭,掌握的距离为五到十公分,通过10-20次刮拭后,能够看到局部出现淤青、淤紫的情况。之后可以继续向下刮拭局部,当后背均出现了痧时,就需要停止刮拭。在刮的时候一定要注意力度,因为每个人对疼痛的耐受力不一样,如果患者比较敏感,刮拭时需要掌握力度,尽量轻柔一些,如果患者耐受力相对较高,刮拭时可以力量大一些。之后要注意避风,适当的喝一些温水,能够促进体内的代谢,也可以更好地改善局部的疼痛、受凉的症状。除此之外,也可以配合拔罐、按摩的手法,能够更好地改善这个患者的症状。

风池针灸的正确方法
风池穴正确针灸方法包括浅刺、深刺和梅花针叩刺。每个人根据他的病情选择的方法也不一样。比如浅刺,用酒精棉球先局部消毒,风池位置是从颈后竖脊肌一直到枕后交界夹角的位置。消毒后用针灸针进行刺激,刺激方向一定要注意,一般来讲针扎进去以后是平刺,也就是方向是水平的。如果针尖太靠上,扎得又过深,容易伤到脑干位置,所以有一定风险;或者向下斜刺,喉部或者到嘴部,最高到鼻尖位置是比较安全的。而针刺深度一般扎到一寸或一寸半以内比较好,如果过深就容易伤到脊髓或者脑干的位置。所以一般一寸左右是最安全的。深刺往往针对有一些发音问题,向下可以扎到一寸到一寸半的深度,能够改善发音。梅花针叩刺就是梅花针可以叩击局部,起到对局部的疏风作用,能够治疗一些头痛症状。
制污穴

制污穴的位置制污穴的位置在我们手的拇指第一指关节的背部,两只手一共是六个穴点。制污穴如何取穴取拇指的第一指关节,取拇指的正中线,拇指第一指关节中线的中点和两个四分位,就是制污穴的三个点。制污穴的功效制污穴对伤口的不愈合有一定的治疗作用,比如刀伤,烫伤等。当伤口不能够收口的时候,可以用制污穴治疗,对肌腱的损伤也有一定的治疗作用。制污穴最合适的理疗方法制污穴的理疗方法有针刺,按摩和艾灸。针刺时,可以用毫针直刺。艾灸时,通常用艾条灸,艾条距离皮肤5-10公分,采用回旋灸。按摩时,可以用按揉的方法。制污穴理疗的频率及最佳时间根据病情的程度,建议重症时每日一次,症状缓解后,一周1-2次。制污穴的禁忌年老体弱,气血不足的病人,以及小孩,不宜用这个穴位理疗。过饥或过饱,还有过度紧张的时候,也不建议用这个穴位治疗。
风池穴准确位置在哪里

风池穴具体位置就是在后颈部、胸锁乳头肌和斜方肌、平耳垂后颈部凹陷处。两手如果是插头以后,一按这个凹陷处就是风池穴。风池穴是人体主要的穴位,可有收风、祛风、治头疼,还有偏头痛、颈项疼痛,感冒、受风散热等等功效。一般的情况下,这个穴位对治疗颈椎病和感冒是非常重要的穴位,也是长期的穴位,向大家推荐下这个穴位。在治疗颈椎病中也是非常重要的。如果颈椎不好,因为颈椎不好可以引起很多毛病,可以引起眼花、近视眼、老花眼,眼疼、头晕、眼花都可以,就可以插手,直接按风池穴左右,对缓解颈椎是有好处的。同时能治颈椎病,因此,凡属颈椎病引起的毛病,都可以做。那就病多,因此就不必面谈了,大家在选穴的时候,因为很好选,自己保健可以用手一插就可以按摩,按摩先轻后重就可以。同时,如果是颈椎病,可以配合颈椎操,再加上逐步按摩风池,是有非常好的疗效。同时治疗头疼也是很好的穴位,也是主穴,不仅按摩也可以用艾灸,去治疗头疼。颈椎病也非常好,可以关怀一下,关心一下这几个穴位,对颈椎病治疗的好处。
按摩风池穴的好处有哪些

按摩风池穴可以舒解心情,有助于睡眠,可以起到良好的治疗感邪等作用。中医都有常用的穴位,这些穴位都可以振奋人体的阳气,可以帮助人体提高抵抗力,而且驱逐外来的寒邪。风池穴是在枕后发际地方,左右各有。所谓的叫风池穴,首先是治风的,肯定跟风邪有关系的,池就是证明像水池一样,摸到后面风池穴的确也是凹陷的地方,所以认为这个地方就是容易藏风,容易受风邪侵袭的穴位。通过按摩、按揉,也会可以起到良好的治疗感邪以后,比如出现了咳嗽,出现了相应的头疼,都可以用风池穴来进行调理和治疗。同时风池穴还有好的作用,可以舒解的心情,还可以有助于安眠,有助于睡眠。很多的人现在因为很紧张或者长期在家里面,有的时候有可能会出现过度的担心,导致睡眠的质量不是特别好,或者有时候睡不着,也可以通过按摩风池穴起到助安眠的作用,对大家也是有一定的帮助的。
按摩足三里的好处与作用有哪些
经络推拿后长痘是排毒吗
经络推拿后长痘可能是其它因素所引起的,比如毛囊炎以及肺热等。同时由经络推拿所导致的排毒症状表现主要有出汗以及利尿等,所以一般来说经络推拿后长痘并不是排毒。而经络推拿给人体起到的作用和功效也是比较多的,比如让皮肤不再干燥以及提升记忆能力等。
常按涌泉穴有什么好处
涌泉穴是人体中一个很重要的穴位,它位于人的脚底,具体位置大约是在当你弯曲自己的脚趾的时候,要用力,在脚底的最前边出现的那个凹陷的地方就是涌泉穴,黄帝内经说过,肾经就是从脚底的这个涌泉穴来的,从脚底扩散到全身的每个角落。
肚脐哪儿是中极穴

肩贞穴的准确位置
肩贞穴是手太阳小肠经的穴位,手太阳小肠经又被称为肩脉,因为手太阳小肠经的循行部位在肩背部。肩贞穴的取穴位置在肩背后部肩臂内收时,腋后横纹头上一寸,大拇哥横取一拇指的距离。肩贞穴临床能够治疗肩关节疾病,比如肩周炎,长期伏案工作后的肩肘不舒服,它和肩髃、肩髎相配合,经常被称为肩三针。手太阳小肠经又被称为肩脉,因为手太阳小肠经的经络经常循行于肩背部,所以肩背部的疾患常采用手太阳小肠经的穴位进行治疗,其中肩贞就是临床常用的穴位,临床上患者出现肩周关节痛时,按压肩贞穴能有效地缓解疼痛。

合谷穴治痛经吗
合谷穴可以治疗痛经,按摩合谷穴对痛经有着比较好的疗效。选取合谷穴时最简单的方法就是手掌虎口位置和大拇指中间关节的横纹对在一起,然后大拇指的指尖所在的位置就是合谷穴。稍微用点力会有很明显的酸胀感。合谷穴是手阳明大肠经的穴位。该穴是治疗妇科疾患的常用穴位。中医认为,手阳明为多气多血之经,也就是气血很丰盛。按揉合谷穴可以使气血丰盛,还可以有很好的运行气血作用,所以会有比较好的止痛效果。有人专门把合谷穴叫做“止痛药”,就是它对各种疼痛都可以起到很好的疗效,比如牙痛、上肢疼痛、痛经等。因为月经的问题跟体内的气血有着密切的关系,只要稍用力按压合谷穴就可以起到止痛的效果,常用于妇科病的治疗。