什么是躯体焦虑症

发布时间：2018-11-1965866次播放

视频内容：

在焦虑症发生时，所出现身体各种各样的症状，都称之为躯体症状。比如着急会搓手、跺脚、踱步、六神无主、坐卧不宁，身体的反应是气急、胸闷、心慌，甚至呼吸困难，然后头晕、头痛、眩晕，这都是身体症状。

每个人的表现形式不一样，有些人表现是以呼吸困难、胸闷为主；有些人表现是头晕、头痛、眩晕为主，有些人表现小便次数增多、大便次数增多为主。

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什么是分离焦虑症

分离焦虑症是一种情绪障碍，主要表现为与依恋对象分离时产生过度焦虑或恐惧，常见于儿童，也可能发生在成人。分离焦虑症可能与遗传因素、环境压力、家庭教养方式、心理创伤、脑功能异常等因素有关，通常表现为拒绝独处、反复做噩梦、躯体不适、过度担忧分离事件、社交回避等症状。

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焦虑症有哪些分型

焦虑症可分为急性焦虑发作、广泛性焦虑及恐怖症等类型，其症状表现不同，应积极进行治疗。

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焦虑症如何诊断

焦虑症是一种以焦虑状态为主要特征的神经症类型，是对于不固定对象存在的忧虑、提心吊胆和恐惧不安，同时还伴有自主神经功能异常和肌肉紧张以及运动性不安的躯体症状。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作两种形式。惊恐障碍诊断标准：[症状标准]1、符合神经症的诊断标准；2、惊恐发作需符合以下4项：①发作无明显诱因、无相关的特定情境，发作不可预测；②在发作间歇期，除害怕再发作外，无明显症状；③发作时表现强烈的恐惧、焦虑，及明显的自主神经症状，并常有人格解体、现实解体、濒死恐惧，或失控感等痛苦体验；④发作突然开始，迅速达到高峰，发作时意识清晰，事后能回忆。[严重标准]病人因难以忍受又无法解脱，而感到痛苦。[病程标准]在1个月内至少有3次惊恐发作，或在首次发作后继发害怕再发作的焦虑持续1个月。[排除标准]1、排除其他精神障碍，如恐惧症、抑郁症，或躯体形式障碍等继发的惊恐发作；2、排除躯体疾病如癫痫、心脏病发作、嗜铬细胞瘤、甲亢或自发性低血糖等继发的惊恐发作。广泛性焦虑诊断标准：[症状标准]1、符合神经症的诊断标准；2、以持续的原发性焦虑症状为主，并符合下列2项：①以常或持续的无明确对象和固定内容的恐惧或提心吊胆；②伴自主神经症状或运动性不安。[严重标准]社会功能受损，病人因难以忍受又无法解脱，而感到痛苦。[病程标准]符合症状标准至少已6个月。[排除标准]1、排除甲状腺机能亢进、高血压、冠心病等躯体疾病的继发性焦虑；2、排除兴奋药物过量、催眠镇静药物，或抗焦虑药的戒断反应，强迫症、恐惧症、疑病症、神经衰弱、躁狂症、抑郁症，或精神分裂症等伴发的焦虑。

语音时长 02:50

2020-04-29

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焦虑恐惧症吃哪些药

焦虑恐惧症的患者应该服用安定类药物，抗抑郁药物，5-HT1A受体激动剂，降心率的药物包括心得安，阿替洛尔等。最常用的苯二氮卓类的安定类药，常用的有奥沙西泮、阿普唑仑和罗拉。这三种抗焦虑药，优点是服用半个小时以后就会起效，每次患者吃1到2片，半个小时就能够比较好地控制患者的紧张不安的发作，起效快是最大的优点。属于安定类药物，不建议长期的服用，最好是定期换着用。第二类是抗抑郁药。因为研究发现，大脑里面负责情绪调节的五羟色胺，一旦出现了功能异常和障碍，就比较容易出现焦虑症。焦虑症患者大脑里面的五羟色胺代谢是失衡的，抗抑郁药能够从根本上来调节患者的这种五羟色胺的失衡，所以抗抑郁药，能够比较好的从根本上缓解患者的焦虑症状。常用的有帕罗西汀、艾司西酞普兰、度洛西汀、文拉法辛这类的药物。第三类药物是5-HT1A受体激动剂，这类药物包括坦度螺酮、丁螺环酮，优点就是有比较好的抗焦虑作用，而且不良反应比较轻微。第四类药物是普萘洛尔、阿替洛尔这些降心率的药物，因为当焦虑发作的时候，往往会伴有心慌这些自主神经功能亢进的表现，服用降心率的药物也能够比较好的缓解患者焦虑的发作。

语音时长 02:14

2019-07-03

59677次收听

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焦虑症的自我治疗

第一，逐渐调整好自己的心态，要面对现实，相信焦虑可以治疗，不要一味、过度的排斥焦虑。第二，如果需要药物治疗，应该坚持药物治疗或者心理治疗，药物治疗一定要在专业医生的指导下进行。第三，如果有明确引起焦虑的原因，要面对病因，想办法解决，或者和自己的亲人、朋友一起面对解决。第四，要树立消除焦虑的信心，充分调动自己的主观能动性，在焦虑发生的时候，可以采用分散注意力的方法缓解症状，例如可以想某些令自己愉快的事情去分散注意力。第五，要有开阔的心胸和视野，每个人都有自己的性格、脾气和个性，但是外界的环境不容易改变，这就需要自己逐渐使性格、脾气和个性适应外界的环境。第六，平时要适当的进行户外运动，与亲人和朋友多聊天，也是很好的释放焦虑、压力的方法。

2018-12-14 53128次播放

青少年焦虑症能不能自愈

青少年焦虑症轻度时可以自愈。青少年焦虑症是指在青春期的病人，这个年龄段有一定的心理特征，往往比较敏感，也有一些逆反，在这个年龄段的人容易有焦虑的情况。如果在这个阶段能够得到适当的家庭关爱，或能够得到关心和帮助，包括心理医生干预，如果能在心理上进行一些调试，随着青春阶段过去，这些症状可以自愈，也可以缓解。要根据轻重来看，也不能一概而论。如果患者在青春期这个阶段出现了焦虑，症状比较重。这个症状严重地影响了生活和学习，不能单纯去自愈，要进行医生的帮助，药物的干预来帮助康复。

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2018-09-30

58496次收听

焦虑症能用安神补心丸治疗吗

焦虑症能用安神补心丸治疗，其主要功效是用于治疗阴虚内热症型、心阴血虚、内有虚热类焦虑症。其临床表现为心慌、心悸、口干、焦虑、坐立不安、心神不宁等，部分患者舌苔比较干、舌头也比较红，通过大夫号脉可见脉细、长。

语音时长 01:35

2018-09-21

50580次收听

焦虑症能不能自愈

轻度焦虑症患者或只有一些焦虑症状的人群，通过心理治疗和自我调节，存在自愈的可能性。焦虑症症状不明显者，通过医生给予的心理指导和建议，存在自愈的可能。若症状较为明显，可采取中医非药物治疗，如针灸、耳针、走罐等治疗方法，可帮助缓解焦虑症状。

语音时长 00:52

2018-09-21

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焦虑症多久能康复

一般情况下，至少需要一年到两年的时间。焦虑症是一个特别容易复发的疾病。一般情况下，焦虑症患者如果想要康复，至少需要一年到两年的时间。而且焦虑症患者康复的前提在于要遵从医嘱，坚持服药，也需要患者能够积极地进行自我调整。当患者进行抗焦虑治疗的时候，可能治疗到两个月或者是三个月，症状会有明显的好转。很多时候，病人会觉得疾病已经治好，就会自己停药，不再服用药物。但是，可能半年后焦虑又复发。这是因为没有按照疗程完成一个疗程的治疗。还有一些病人的问题在于并不是不吃药，而是吃一阵停一阵，间断服药。患者出现这些情况，也会增加焦虑症复发的危险因素。所以，焦虑症患者康复的时间，至少需要一年到两年。而这个前提是在于患者一定要坚持服药，积极的进行自我调整。

2018-09-20 61569次播放

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倍他乐克治疗焦虑症的效果好吗

倍他乐克，是一种具有抗高血压作用的药物。倍他乐克这种药物，通过阻断β受体，可以起到松弛血管、降低血压，以及减慢心率的作用。患有焦虑症的病人，可以出现一些躯体的症状，比如可以出现心跳加快、烦躁的表现。焦虑症患者在这个时候，除了可以运用抗抑郁剂以及抗焦虑剂以外，也可以合并使用一点倍他乐克这个药物。但是，倍他乐克这种药物，不是治疗焦虑症的专有药物。焦虑症是一种极其复杂的疾病。患有焦虑症的患者，在发生这种疾病之后，一定要在医生的指导下，服用药物，进行相应的治疗。另外，焦虑症的患者，在疾病的治疗期间，一定要注意控制好自己的情绪，尽量保持好心情。在平时的日常生活中，一定要注意保持良好的生活习惯，以及饮食习惯。

2018-09-20 58700次播放

焦虑症头晕怎么办？这些你的主治大夫跟你说了吗？

头晕是我们日常生活中最常见的不适症状之一，有许多疾病都有可能引起头晕，焦虑症就是其中一种。焦虑症头晕可以采用中医治疗的方法，通过按摩几个穴位就可以缓解头晕的症状。这种方法既方便有快捷，没有环境的束缚，无论什么时候出现头晕的症状，都可以通过这种方法解决。

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如何克服焦虑症？听听专家的意见

对于患有焦虑症的人来说，最开心的事就是克服焦虑症，克服焦虑症，患者首先要问你自己，你的焦虑是否有效或无效。第二点就是，你是否愿意接受不确定性？然后得识别你的期望是什么，挑战又是什么。还要思考一下你焦虑的问题重要吗？放宽心，不要在意成败，多用你的心来感受生活，而不是让情绪左右你。

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怎么克服焦虑症？这些知识点都应引起重视

绝大多数的人以一些或其他的形式体验着焦虑，而且这些不确定次数的压力和担忧不断在增加。医生给抗抑郁药给有这些问题的人，只是一个应急的方法，不是一个彻底的长期的解决方法，真正能够克服焦虑症的还是自己。要学会放松，经常性的做一些可以放松的动作，还要充实自己，让自己投入到有意义的事件中，平时多吃些有助于缓解情绪瓜果蔬菜。如果病情严重，可以遵照医嘱，选服一些抗焦虑的药物？

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