宫寒怎么调理

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宫寒的调理,一是从患者的日常生活习惯去调
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2018-12-17 17:33 播放:1.65万

视频介绍:

宫寒的调理,一是从患者的日常生活习惯去调理。尽量穿的暖和一些,尤其是小腹部、腰骶部,甚至下肢都应该注意保暖。中医讲究保暖,因为寒在身体里会造成很多不适症状。二是饮食上要尽量少吃冰的东西。一般常温的东西,像一些饮料可以喝。但是直接从冰箱里拿出来或者是直接从冷冻室拿出来的食物,尽量不要直接食用,这样会造成体寒。另外还有一种宫寒是由于本身的体质问题。正常人身体有阴阳两个部分,当阴阳平衡才是健康的。如果阳虚就会怕冷,会有宫寒。所以宫寒跟体质也有关系。

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