关元穴的作用
发布时间：2018-12-1760197次播放
视频内容：
关元穴主要作用是强身健体、延年益寿、治疗消化系统疾病、女性月经问题、男性性功能以及前列腺疾病、小儿尿床等。
一、关元穴是非常好的强身健体穴位，位于脐下三寸处。经常按揉关元穴可起到很好保健作用。用拇指在关元穴上做简单按揉，或把掌心搓热后在关元穴上做热敷或揉搓，都可起到刺激关元穴目的，最终起到强身健体、延年益寿作用；
二、有消化系统疾病，如容易腹胀、腹痛、便秘、腹泻等症状人群，可用关元穴治疗；
三、女性月经不调、痛经，男性遗精、阳痿等，也可用关元穴治疗；
四、成年男性前列腺问题，小便淋漓不尽、遗尿等，也可用关元穴治疗；
五、小孩三岁以上经常尿床，也可用关元穴治疗。
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针灸一寸用手指怎么量
针灸里讲的寸都叫同身寸，相当于患者自己手指的宽度。比如用前臂来举例，从腕横纹到肘横纹的位置是十二寸；像手三里穴位，在肘横纹下两寸，手臂前方的侧线。比如用左手的拇指从这比是一寸，自己的拇指宽度是一寸，两寸就再下来一个拇指的位置，这就是手三里穴。在取穴的时候，往往需要看患者的宽度，如果患者的宽度不太好算，用医生的手指比一下，大概宽度相似，就相当于是两指的宽度，所以一寸往往是指拇指的关节宽度。一寸的位置叫手指同身寸，比如三寸就是用患者的四个手指的宽度，是三寸的位置，这是中医里讲的寸的计量方法。
按摩大椎穴的作用有哪些
按摩大椎穴可以起到一个良好的振奋人体阳气，抵御外邪的作用。大椎穴可以看图是在颈后高骨的地方，这个是大椎穴，中医又叫做诸阳之会，就是好几条阳经和督脉，督脉也是一个阳经的穴位，和很多的阳经交会在大椎穴，在稍微有一些比如受风、感寒的时候或者身上有些不舒服、有些头疼，有些怕冷的时候，就可以使用大椎穴来进行相应的一个调理和治疗。具体的手法就是可以把两手搓热，搓热以后，然后做大椎穴的局部的按摩，左手和右手交替，每次各15下到20下，就可以起到一个良好的调节作用。中医都有一些常用的穴位，这些穴位都可以振奋人体的阳气，可以帮助人体提高抵抗力，而且驱逐一些外来的一些寒邪。
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按摩什么穴位止呕吐
呕吐按摩什么穴位，临床经常有患者问，如果外出坐车乘船的时候出现晕船、恶心呕吐，有什么办法能够治疗，手头又没有什么药物，这个时候告诉您有一个穴位可以试一下，就是内关穴，内关穴是中医心包经的穴位，它在腕横纹下两寸，这个两寸是指中医的同身寸，就是取穴病人本身的四横指代表三寸，以这个丈量单位去丈量，从腕横纹下两寸，两寸是在手的前臂的两筋中央，取的穴位就是心包经的内关穴，中医有胸腹若有疾，速与内关谋的说法，因此出现一些恶心呕吐，甚至心慌、胸闷、气短的患者都可以紧急地按压、按揉内关穴来进行紧急地治疗。如果针灸治疗恶心呕吐，针刺内关一般半寸到一寸，如果手头没有针具的时候，患者也可以自行按压自己的内关穴，轻柔的按压或者按揉就可以。
外关穴有什么作用与好处
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三阴交穴的保健方法及注意事项
三阴交是人体最常用的保健养生的穴位之一，它是足三阴经的交会穴。三阴交穴对肝、脾、肾三经，都有一个调理的作用。所以，患者平时在家里自己作为保健，也可以按摩三阴交穴位。经常按摩三阴交，可以对月经不调、痛经，以及一些胃痛、腹痛，还有下肢的疼痛、麻木，都有一些缓解的作用。如果是用于治疗月经不调或痛经，可以在月经来潮前的一个星期开始揉按三阴交穴。这样一直坚持到月经期结束，可以对痛经有很好的缓解作用。但是，孕妇要禁止按摩三阴交穴位，因为三阴交具有滑胎的作用。
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什么是外关穴
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