备孕不可以吃什么
发布时间：2019-09-1059295次播放
视频内容：
备孕需要多吃健康食物，油炸食品等垃圾食品少吃或不吃，蔬菜、水果建议多吃。
备孕首先建议要做孕前检查，在这备孕期间首先建议要吃叶酸，叶酸是防止怀孕以后宝宝畸形发生的问题，它属于一个预防措施；如果一切检查都正常，建议孕前要多吃健康的食物，少吃油炸的食物，多吃水果、蔬菜，要有正常的生活作息习惯最好。
备孕严格来讲就属于一个正常的准备孕前的状况，现在孕前检查主要查看身体健康状况怎么样、有没有一些妇科相关疾病、更重要的是有没有一些传染病、有没有病毒感染，这些问题如果没有最好，如果有它会不会影响到将来怀孕，宝贝会不会被传染上。
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叶酸片禁忌
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卵泡需要多久形成
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正常的月经是应该一个月左右来一次，所以它应该有正常的周期和经期，假如几个月不来月经，一定要搞清楚这个几个月是一个月、两个月、三个月还是半年，如果平常月经都是一个月来一次，突然到了两个月没来，甚至于三个月都没有来，这时候建议一定要先到医院看一看不来月经的原因是什么，是怀孕还是内分泌出现紊乱，还是其他问题，比如精神受刺激。到医院要通过检查内分泌功能，要做B超看看子宫内膜的情况，通过检查内分泌和B超医生来帮助分析不来月经的原因是什么，只有根据病因才能对症下药，千万不能自己自作主张喝药，这样会出现相应的问题，所以一定要及时听医生的嘱托去做相应的检查和治疗。
坐月子吃什么好
产褥期宜吃蔬果。蔬菜和水果一直都是被大家归为生冷的食物，通常被认为对产妇的胃肠产生不良的影响，其实这种说法是错误的。水果和蔬菜含有丰富的维生素以及植物蛋白，对产妇的身体恢复和奶水的增加有很大的帮助。切忌急于喝催奶汤，产后不要着急喝着催奶汤，应该先让宝宝吮吸，让乳腺管全部通畅，再进行汤类补助。记得不要给产妇过多油腻的汤品，会不断增加身体的脂肪含量，对宝宝也有一定的影响。另外，产妇们要保持良好的心情才能够增加食欲，确保自己的身体有足够的能量，才可以为宝宝提供更多的营养价值。宝宝在婴儿期才能够吸收更多的营养物质，健康的生长。
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孕产妇保健，是指从妇女怀孕后产前检查的预约开始、一直持续到分娩后的产后保健结束为止，这一整个孕产期的保健过程。虽然世界各地为孕产妇提供的保健内容类似，但提供的模式不尽一致：有以助产士为主导的保健模式，也有以产科医生、家庭医生或必要时转诊至产科专家为主的保健模式，以及共享式保健模式。
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