减肥拔罐穴位
发布时间：2019-09-2762815次播放
视频内容：
减肥拔罐时，腰腹部肥胖者常用穴位有背部的大肠俞、膀胱俞、三焦俞；腹型肥胖者，拔罐穴位主要为脾俞大横穴、关元穴以及滑肉门、水分穴等。
腰腹部、腹背部等地方比较肥胖，所以减肥常用拔罐部位是背部、腹部。
一、背部拔罐穴位主要是脏腑腧穴，如大肠俞、膀胱俞、三焦俞等。三焦俞帮助水道运化代谢正常，使肥胖患者痰湿蓄积得到缓解。有些肥胖患者宿便不能排出去，刺激大肠俞能达到一定效果；
二、腹型肥胖者腹部很多穴位也可使用，如脾俞大横穴，能帮助脾经水湿运送代谢；关元穴能刺激强壮身体，帮助气血的运行；滑肉门、水分穴等穴位在拔罐时能起到刺激穴位，促进脂肪和水湿代谢作用。
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拔火罐多久拔一次合适
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拔罐一次多少分钟
不同的疾病不同的拔罐方式，它的拔罐的时间，这里可能包括操作的时间和留罐的时间都是有所区别的。比如拔罐是闪罐的话，它针对病情比较轻浅或者身体比较弱，或者一些儿童都多用，这个时候通过罐的拔吸的交替，操作一般都是几分钟，以皮肤出现潮红为度，这个时候可以不留罐的。还有走罐，走罐是根据病情的轻重以及病变范围的大小来决定的。还有实证和虚证，它的操作也是不同的。如果走罐是一个实证的话，就会操作的时间比较长，操作的范围可能也比较大，手法也比较重。相反如果说症状轻，拔罐时间可能就短一些，可能范围也小一些，所以走罐时间长短也是由病情轻重决定的。再有就是留罐，就叫坐罐，留罐时间的长短，一般的留罐是5-10分钟，因为现在很多都是用玻璃罐，所以可以隔着罐随时观察皮肤的状态，如果说达到治疗需要的程度了就随时可以起罐。总之，拔罐时间长短根据病情、根据操作的力度，是有所不同的。
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拔罐减肥如果拔罐方法不恰当，就会有副作用。拔罐是有一定健脾、通腑、通便、祛痰、去脂的作用。拔罐减肥有没有副作用要看拔的是不是恰当，拔罐有补虚、泄食的功效，实证可以用拔罐泄法去除多余湿邪，如多余的痰浊和过旺的胃火，如果是脾胃虚损，通过拔罐补法，调整脏腑功能，使脏腑功能趋于正常，有减肥的效果。如果辩证不准确，拔罐方法不恰当，使虚损更加虚损，实证更加实，就会有副作用发生，拔罐时掌握力度和操作技巧，不该拔的部位如大动脉处、脸上不要拔，把握好适应症，就不会有副作用发生。
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