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太溪穴有什么功效

发布时间:2019-09-2768074次播放

视频内容:

太溪穴位置在足部内踝尖和跟腱之间的凹陷。患者休息时可盘腿坐着,用左手按压右内踝太溪,右手按揉左内踝太溪。太溪穴是肾经原穴,能滋肾养阴,补精填髓。按压太溪穴能用于以下疾病的治疗:
一、改善腰膝酸软、耳鸣、跟脚乏力、尿频、尿急、夜尿失禁等肾虚症状;
二、辅助治疗头晕目眩、咽喉肿痛、胸痛咯血、月经不调等问题。

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三阴交穴
三阴交穴的位置在内踝高点上三寸,胫骨后缘取穴。三阴交穴怎么取穴在内踝的高点,用患者的同身寸四指,就是它的三寸,它在胫骨的内侧缘位置,就是三阴交穴。三阴交穴的功用它有很好的调理脾气的作用,对于腹胀腹痛腹泻胃疼便秘,这类的消化道的疾病,它有很好的调整作用,它可以理血,它可以治疗各种的血症,各种的妇科的疾病,像月经不调、痛经,带下这样的疾病,不孕、不育,三阴交都有很好的治疗功用,再有,三阴交也可以用于男科病的治疗,用于遗精阳痿早泄,用于尿频尿急,尿不尽,以及排尿困难,可以用于局部疼痛,下肢痿痹,像中风病的,下肢的不能够灵活的运动。三阴交穴最适合的理疗方法通常来说,我们会用一寸半的针,在与皮肤呈90度角垂直进针,在这个部位提插捻转得气,或者是让感觉沿胫骨的内侧向小腿进行放散,可以采用艾条灸,可以用温针灸,也可以使用艾条回旋灸的方法,以局部皮肤红润,热力渗透为度,持艾条的时候,艾柱到皮肤之间大概5-10公分,每次灸治的时间,是10-15分钟,可以采用刮痧的方法,我们用刮痧的圆角面,采用直刮的方式去治疗,轻度的,以皮肤微微发红就可以了,可以采用按法以及揉法。三阴交穴理疗的频率及最佳时间根据病症的不同,我们来设置三阴交穴的使用频率,像痛经这种有周期性的疼痛的疾病,我们一般在月经来潮之前一周到十天,开始治疗,可以有效的缓解病症的出现,再有脾虚、便秘、腹胀的疾病,根据程度去使用,如果程度重,我们每日治疗一次,如果疼痛轻的,我们可以一周治疗1-2次。三阴交穴的禁忌三阴交,它可以有效地促进子宫的收缩,因此孕妇以及有流产史的孕妇,是禁用这个腧穴的。
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2022-02-17

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风池穴
风池穴位置风池穴在耳后,在胸锁乳突肌和斜方肌之间凹陷,它入后发髻一寸半的位置上。风池穴如何取穴在我们的后头部,这个是斜方机,这是胸锁乳突肌,在这两个肌肉凹陷的位置上,这就是我们的风池穴。风池穴的功效各种的头疼,不管是风寒或者是风热感冒引起的头疼,风池穴都可以很好的改善,包括偏头疼,它也可以治疗眼睛的疾病,像视物不清,风池穴也可以治疗鼻子的疾病,像过敏性的鼻炎,另外,风池穴也可以治疗咽喉部的疾病,像慢性的咽炎,咽痒这样的疾病,同时风池穴它也可以治疗耳朵的疾病,像耳聋耳鸣,它不光能治外风,它也能治内风,它可以治疗头晕,它可以对于高血压病产生作用,同时,它也可以治疗各种的过敏症,以及风阳上扰的各种的征象。风池穴最适合的理疗方法风池穴主要来说可以用针灸的方法,也可以用推拿的手法,另外风池穴也可以使用灸法,也可以使用刮痧的方法。针刺的朝向是向口的位置,一般来说,用一寸半进针,针入的尺寸,大概是0.5-0.8寸。还可以用艾灸的方法,或者是进行温和灸,要注意皮肤、头发、毛发与艾柱之间的距离,一般来说距离5-10公分,然后灸的时间5-10分钟。可以采用刮板,用角刮的方式,从上往下去刮治风池穴,也可以采用揉法,按揉这个穴位,采用食指和拇指的点揉法,也可以采用拿法。风池穴理疗的频率及最佳时间风池穴的治疗频率是跟病人的症状是相关的,如果症状重,比如说头疼非常重的时候,我们可能每天治疗一次到两次,如果说病症减轻了,像头疼头晕都缓解了,我们可能要一周治疗2-3次为宜。风池穴的禁忌如果不熟悉这个穴位的解剖,尽量不要用针刺的方法,风池穴的针刺的深度,不能够超过它固有的深度,因为跟我们人体的胖瘦是相关的,不能够深入到颈髓。
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内关穴位于手厥阴经的循行线上,是八脉交会穴之一,对胸胁胃脘的胀满疼痛、冠心病心绞痛、噎膈症、疟疾等病疗效甚为理想,绝大多数针一次即显效。而对于有的人来说,通过按摩内关穴,对身体带来的好处有很多,消除疲劳,帮助入眠、减轻晕车晕船症状、宁心安神等等。
手臂上有什么穴位
手臂上的穴位也是有很多的,比如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴等,通过缓慢按压方式放松肌肉、常按肱中穴轻松瘦手臂,建议大家平时可以按摩这些穴位,对身体也是特别有好处的。其实身体有很多的学穴位,大家都可以了解,平时可以做好保健,对身体有很大的益处。
肚脐哪儿是中极穴
中极穴的取穴位置在哪?中极穴其实是任脉的穴位,它是膀胱的募穴,正常的取穴位置是在脐下的四寸,但是这个四寸不是普通尺子量的四寸,而是指要取穴的患者的同身寸。这就是涉及到中医的一个学术概念,也就是这个患者的四横指是他的三寸的位置,患者本人的四横指是他的三寸的位置,在三寸的基础上再加一指,一个大拇哥的一指,就是四寸,脐下四寸就是中极穴,中极穴是膀胱的募穴,所以它有募集水湿的作用。对于一些水湿蓄积的疾病,比如说浮肿,比如说小便不利,还有比如说一些肥胖的,腹部肥胖的患者都有效果。另外一个中极穴因为靠近腹部,所以女性的一些生殖系统的疾病,男性的一些前列腺的问题都可以用中极穴来治疗。
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2019-09-27

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风池穴疼痛是怎么回事
当风池穴出现疼痛症状时,预示着身体出现了某些病变,比如经常低头的人可能出现了颈椎病、枕大神经炎;经常吹冷风,导致风寒入体,也会诱发这种症状出现。另外脑血管痉挛、睡眠不足,也是导致风池穴疼痛的原因。
曲池穴的作用
曲池穴的作用有很多,比如说调和气血、清热解毒、疏通经络、消肿止痛、缓解疲劳以及提高身体免疫力等。平时没事就可以对这个穴位进行按摩,可以对身体起到很好的调理作用。
冬病夏治三伏贴是什么
冬病夏治三伏贴,也就是中医常说的冬病夏治穴位贴敷疗法。它是根据中医理论,利用全年气温最高、阳气最旺的夏至后三伏期间,选用具有辛温、祛寒、通经等功效的药物制作成贴敷膏,以人体背部的脏腑腧穴为主要穴位进行贴敷,从而达到防病治病的一种治疗手段。它是中医时间医学、针灸学、外治法相结合的“治未病”的重要手段。三伏贴的主要功效,主要是利用夏季大自然的旺盛阳气和人体经络中气血旺盛的一个有利时机,透过外敷方法,生发人体阳气、培本固元、驱除人体体内的寒邪,从而增强抗病能力的一种治疗方法。它的贴伏时间主要为夏季农历后的三伏期间,以头伏、中伏以及闰中伏、末伏等伏的第一天开始贴敷,一般以晴天的上午10点到下午5点之间为最佳的贴敷时间。疗程一般推荐患者每年贴三伏到四伏为一个疗程,连续贴敷三年为治疗比较好的一个贴敷时间的周期。
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2019-04-22

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什么是照海穴
照海穴是八脉交会穴,是人体足少阴肾经上的一个穴位,位置是在内踝尖下的凹陷中,胫骨后肌腱处,有胫后动、静脉分布,分布有小腿内侧皮神经、胫神经。照海穴的作用主要是补肾、养阴和清热,在临床上也运用非常广泛。例如咽喉疼痛、干痛和眼睛干涩大多数是由阴虚火旺引起,用照海穴来治疗效果都非常好;并且还能治疗肾阴虚和由虚热引起其症状,比如出汗、盗汗等疾病。
痛经按合谷有用吗
按摩合谷穴对痛经有着比较好的疗效。合谷的位置在我们的手上,有一个简便的取法,就是手掌虎口位置和大拇指中间关节的横纹对在一起,然后大拇指的指尖所在的位置就是合谷穴。我们稍微用点力会有很明显的酸胀感。这就是合谷穴。那么合谷穴是手阳明大肠经的穴位。中医讲,阳明经是多气多血的,也就是气血很丰盛的。那按揉合谷穴可以使气血丰盛起来,还可以有很好的运行气血的作用,所以就会有比较好的止痛效果。有的人专门把合谷穴叫做止痛药。就是它对各种疼痛都可以起到很好的疗效。比如牙痛,比如整个上肢的疼痛,包括痛经。因为痛经,月经的问题跟体内的气血有着密切的关系。合谷穴是多气多血的一个穴位,所以对止痛有非常好的疗效。
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什么是肩井穴
肩井穴在肩上,位于后椎脖子低头的最高点,大椎穴和肩峰端连线的中点。大体是从乳头直上和脖子后面这两条线的交界位置。井就像古代打水用的深井,指从这里向深处汇聚渗透的一个点。所以肩井的意思是肩上局部的气血,从这里向体内深层灌注和渗透的空隙。肩井穴在肩上局部,生活当中从经络和气血运行的角度讲,它可以用来治疗肩部的疾病。气血从肩颈进入到体内后,沿着肩颈往下走,然后在胸部,所以肩井穴在临床上,用于治疗和调理胸部的疾病,尤其对女性的乳房疾病有一定的特殊效果。