后溪穴的作用与好处
视频内容:
后溪穴有治疗和调节颈椎病、颈部疼痛以及后枕部的疼痛、后背部的疼痛、腰部的疼痛等作用。
比如经常坐办公室的职员,低头时间长会出现颈肩部的疼痛,或绝大部分司机都患有腰椎间盘突出,从而出现腰部的疼痛,所以在工作间隙,可以轻微按揉或者点压后溪穴,对于缓解颈部的疼痛和腰部的疼痛,都有非常良好的效果。
后溪穴位于人体的手掌内侧缘,在小指指节后,掌指关节缘后侧,赤白肉际凹陷处。后溪穴非常常用,临床作用也非常广泛。
对于学生而言,经常写字,手掌或前臂内侧缘按压在书桌上,时间长会引起手局部的僵痛、麻木等等,后溪穴位有非常良好的调节局部疼痛、麻木的效果。建议学生和经常做文案的人员,工作间隙经常按揉后溪穴,可以缓解手内侧疼痛、麻木。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐







