肌肉拉伤症状
发布时间：2019-11-1357504次播放
视频内容：
肌肉拉伤一般是在运动的过程中出现的损伤。肌肉拉伤的典型症状就是拉伤的部位会出现剧烈的疼痛感，用手触摸，可以触摸到肌肉明显的紧张，并可能出现条索状硬块，触痛很明显，局部有肿胀或者皮下瘀血，活动也会明显受到限制。
肌肉拉伤可分发生在肌肉骨骼附着处，也可发生在肌腹和肌腹的交界处，严重的可能会出现剧烈，甚至断裂的凹陷。所以出现肌肉拉伤之后，一定要积极到医院进行治疗，医生的查体非常关键，通过查体触摸到局部有凹陷或者一端异常凸起，这种情况考虑是肌腱断裂或者是肌肉撕裂等，通过及时的治疗，才能使肌肉快速恢复，以免延误病情。
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干活累的胳膊酸疼怎么缓解
干活干的胳膊酸痛，是由于过度劳动或者是过度活动造成的。过度的运动和活动，会造成局部乳酸的堆积，会造成局部酸胀的情况，还有可能会造成肌肉的损伤。如果造成肌肉的损伤，或者是过度的乳酸堆积，二十四小时之内，可以通过冷敷来处理，超过二十四小时，可以通过热敷来处理。如果通过冷敷和热敷，患者的情况没有进一步缓解，可通过一些中医中药的方式，如局部的理疗、针灸等方式，促进局部的血液循环，促进局部疼痛的缓解。此外，可以通过口服药物来止痛，如布洛芬，或其他的一些止痛的药物，可缓解疼痛。
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跟腱拉伤几天能恢复
跟腱作为重要的提脚后跟的力量拉伤程度不同，恢复起来也各不相同。如果部分断裂，不需要手术。完全断裂就需要手术修补，修补上以后，肌腱的恢复愈合是比较慢的，至少3个月左右才逐渐能够达到初步的愈合。真正的恢复到原来能够活动，需要时间可能更长。如果是一个很轻度的肌肉拉伤或者肌腱拉伤，一般情况下软组织损伤的修复期是在3周，但是对于跟腱来说有的需要6-8周才能够逐渐的修复。如果合并基础病，跟腱恢复起来会更慢。
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手臂肌肉酸痛怎么回事
手臂肌肉酸痛一般是手上肌肉过度劳累、受凉、缺乏运动所导致。一、重体力劳动者，或者长时间抬举手臂、搬运东西所引起的手臂肌肉反复受到牵拉，局部充血水肿，形成无菌性炎症，会引起肌肉酸痛。二、如果睡觉时没有盖好被子或天气变凉，没有注意保暖，会导致肌肉血管收缩，引起肌肉僵硬和酸痛。三、也可能是神经根受到刺激之后所产生，常见于颈椎病，神经根受到压迫以后，产生的放射性疼痛以及麻木的感觉，当然也会出现肌肉酸痛的感觉。常规的肌肉疼痛通过休息，通过局部的外用药可缓解。
冈上肌肌腱损伤多久好
冈上肌肌腱损伤的恢复时间大约需要3个月到6个月的时间不等，但由于损伤的程度和采取的治疗方案是有所差异的，所以具体的恢复时间还要结合实际情况来判断。通常早期的轻度冈上肌肌腱损伤大多是采取保守的治疗方案，比如服用中药、理疗、按摩等，基本上3个月以内就可以达到完全恢复的程度，但是如果损伤的程度非常严重，保守治疗无效，只能是通过微创手术来将损伤的部位进行修复，这种情况恢复时间比较长，大约需要半年甚至是更长的时间。
肌腱断了有后遗症吗
肌腱断裂以后如果治疗不彻底或者不注意护理是非常有可能留下后遗症的，首先在断裂以后应该进行修复，如果治疗方式不正确或者没有完全治疗，肌腱断裂的部位容易发生粘连，在日后会影响到正常的活动，关节会出现强直、僵硬等情况。另外断裂的肌腱及时治疗恢复以后，相对于之前也是比较脆弱的，在受到外力的作用力很容易出现二次断裂的情况。想要避免后遗症，在肌腱断裂后就要及时、彻底的治疗，术后要注意护理，还要在后期进行功能训练。
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小腿拉伤会自行恢复吗
所谓的小腿拉伤就是老百姓通常说的小腿的肌肉拉伤，只要好好休息是可以恢复的。当然，拉伤的程度不一样，恢复的程度就不一样，所以要根据拉伤的程度决定是否接受治疗。通常情况下，踢球、跑、跳造成小腿拉伤，首先确定拉伤的是肌肉还是肌腱，是否伴有筋膜、骨膜或者血管损伤，这些都没有的情况下，可以不管它，前提是让医生明确诊断。小腿肌肉拉伤通常情况下是后侧肌群在过度疲劳的时候突然拉伤，甚至有拉断撕裂伤，尤其是运动员或者是爱好运动的人，自行恢复效果差，因为肌肉不固定，来回活动的情况下恢复以后肌肉长短不均匀，小腿的肌肉力量差，所以建议小腿肌肉拉伤，应该医生明确诊断，判断自行恢复还是需要治疗。
冈上肌肌腱损伤会好吗
冈上肌肌腱损伤的病人会痊愈，少数病人无法完全愈合留下后遗症。冈上肌肌腱损伤也就是病人的腱鞘损伤，是组成腱鞘的重要组成部分，出现冈上肌肌腱损伤时，需要根据损伤的严重程度来决定治疗方案。单纯肌腱的拉伤，没有出现肌腱撕裂，多是可以通过保守治疗，通过肩关节外展位休息促进修复的。有肌腱撕裂或者是部分撕裂患者，大多需要进行手术治疗，通过手术在肱骨大结节部位打入铆钉，在冈上肌撕裂部位进行缝合，促进冈上肌及肌腱的愈合。冈上肌损伤后，需要根据冈上肌损伤的严重程度确定治疗方案，通过早期的治疗方案，冈上肌大都可以恢复腱鞘的功能，恢复肩关节，恢复肩关节的作用。
脚抽筋是什么原因引起的
临床上引起脚抽筋的原因较多：一、我们在经过大量的长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍然持续运动会引起脚抽筋的表现。另外我们在局部的肌肉受到刺激时，也可引起抽筋等。二、我们一些小腿的局部循环不良，可以造成脚抽筋。三、由于代谢异常，造成机体内的水分和盐分流失过多，可以造成脚抽筋。四、一些严重的腹泻、呕吐和身体内的含钙量不足等原因，可以引起脚抽筋。五、一些环境的变化，如环境温度的突然改变，可以引起脚抽筋。六、当我们遭受外伤时，一些肌肉或者是一些肌腱的损伤，长期的制动会引起脚抽筋的变化。七、有时我们人体情绪过度紧张引起的一些自然应激反应，会导致脚抽筋。八、一些不良的姿势，或者是局部的肌肉协调不良等，会导致脚抽筋。另外还有一些其他的慢性疾病等，也会导致脚抽筋。
脚抽筋怎么办快速缓解
脚抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩，会造成肌肉的僵硬，局部的疼痛，同时会产生一时的活动受限等。抽筋后怎么办，其快速缓解的办法：急性期的处理，我们需要立刻休息，对抽筋的部位进行局部的按摩，同时向抽筋部位的肌肉轻轻拉长，使局部肌腱的张力增加，当张力达到某一强度时，神经会冲动会传到至大脑，大脑为了避免肌腱受伤，会释放信息，放松出境的肌肉。需要注意的是，我们在进行拉长技术时，需要动作轻柔，避免肌肉拉伤，造成进一步的损伤。另外，若抽筋的时间相对来说较长，我们可以采用热敷或者冷敷的办法，来减轻局部的疼痛。最后我们针对抽筋，需要明确其经常抽筋的病因，而针对病因进行治疗。
肌腱韧带损伤的治疗方法
肌腱韧带损伤所采取的治疗方法主要有以上三种，第1种就是保守治疗，通过日常的休息和吃一些药物，以及通过冰敷的方式来治疗。第2种方法就是通过手术治疗方法能够有恢复的作用，另外就是通过前期的处理一般情况下在情绪并不是很严重。
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运动后肌肉酸痛怎么办
运动后要注意休息、避免长时间保持一个姿势，同时要抬高患肢，注意制动，还要注意保暖、避免着凉；疼痛感较强可服用药物来缓解。人体在大量运动以后，由于肌肉从事无氧运动，耗氧量明显增加，从而导致局部乳酸、大量酸性介质堆积，从而出现肌肉的酸胀、疼痛，同时伴有不同程度的功能活动受限等表现。急性期缓解后多饮水，可进行局部热敷以及物理治疗，比如针灸、按摩、理疗等，同时进行锻炼，可以有效缓解一般的肌肉酸痛。肌肉酸痛感较强可通过口服消炎止痛药来缓解，如双氯芬酸钠、盐酸乙哌立松等；也可结合具有活血化瘀、舒筋健骨的中药来治疗。
