老年人抑郁是怎么回事
发布时间：2019-11-1360178次播放
视频内容：
老年人退休之后失去了工作，再加上老年人身体健康情况有所下降，比如高血压，心脏病，或者其他肢体方面的问题。老年人面对身体及工作的巨大变化，导致情绪受到极大影响，就比较容易有抑郁的表现。
如果出现了严重的失眠，心情很低落，总不想出门，觉得做事情没有意义。要警惕是不是抑郁症，及时地就诊来确定是不是抑郁。有了抑郁尽快治疗。
现在中国已经快速进入了老龄化的时代，老年人的抑郁也变得多起来了，大家关注的也多。
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怎么确认自己有抑郁症
抑郁症可由各种原因引起，临床以显著而持久的情绪低落、兴趣下降、乐趣缺乏为主要临床表现，严重者可伴有自杀观念和自杀行为。患者可表现容易悲伤、哭泣、兴趣减退、自信心降低，感到生活没有意义，记忆力下降，理解困难。同时大部分患者伴有其他症状，如精力减退和疲乏、食欲降低，睡眠障碍。如果出现以上症状，且持续时间达到2周以上，并且出现社会功能的影响或自觉痛苦，高度怀疑患有抑郁症，应该及时就医，寻求积极的诊断治疗和帮助。
怎么判断自己是不是抑郁症
抑郁症以心境低落为主要临床表现，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神性症状。某些病例的焦虑与运动性激越、坐立不安很显著。抑郁发作的表现有：1、以心情低落为主要的临床表现，兴趣丧失、无愉快感；2、精力减退或疲乏感；3、精神运动性迟滞或激越；4、自我评价过低、自责，或有内疚感；5、联想困难或自觉思考能力下降；6、反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；7、睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；8、食欲降低或体重明显减轻；9、性欲减退。如果你出现了以上的表现，有的以上4条或者更多，而且且持续2周以上，考虑可能患有抑郁症了。咱们可以用这个抑郁自评量表自己测一下。这个抑郁自评量表有二十道题目。他问的是最近这一到两周来你有没有出现以下的这四种选项，这4个选项是什么呢，就是说A没有或很少，B小部分时间，C相当多的时间，D绝大部分时间和全部时间。也就是这二十道题，你要根据它出现的频选择一下。我觉得闷闷不乐，情绪低沉ABCD我觉得一天之中早晨最好ABCD我一阵阵哭出来或觉得想哭ABCD我晚上睡眠不好ABCD我吃的跟平常一样多ABCD我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快ABCD我发觉我的体重在下降ABCD我有便秘的苦恼ABCD我心跳比平时快ABCD我无缘无故地感到疲乏ABCD我的头脑跟平常一样清楚ABCD我觉得经常做的事情并没有困难ABCD我觉得不安而平静不下来ABCD我对将来抱有希望ABCD我比平常容易生气激动ABCD我觉得作出决定是容易的ABCD我觉得自己是个有用的人，有人需要我ABCD我的生活过得很有意思ABCD我认为如果我死了别人会生活得好些ABCD平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣ABCD然后会有一个评分的标准，正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题A、B、C、D是按照4、3、2、1计分。然后二十个题目的各个分相加，我们得到总出分。总出分乘以一点二五以后的整数部分就是标准分。咱们认为分值越小越好。一般来讲标准分的50到60是轻度抑郁，60到70是中度抑郁，70分以上可能是重度抑郁。当然，这只是一个自评量表，仅供参考。还是以到我们的专业的医院寻求专业的心理科医生的亲自诊断为标准。
抑郁症自己能调节好吗
部分轻度抑郁症通过自己调节可以好，大部分抑郁症患者仅通过自我调节无法治愈。出现心情抑郁时，可采取以下调节方式：1、合理安排作息时间。使生活、学习、工作有规律进行，保持充足睡眠。2、及时宣泄，找人倾诉。适当体育锻炼。运动有助于放松身体，保持充足精力，缓解工作各种压力，再繁忙工作，应抽出部分时间适当体育锻炼，运动不必太过于激烈，让自己精疲力竭，最好在户外阳光下进行，条件不允许也可进行室内瑜伽运动。保持良好心态，正确对待生活中得与失，不把目标定太高，量力而行，及时调整，正视自己精力，凡事不要勉强，把所有事情尽量进行全面安排，分清轻重缓急。要正确、客观评价自己，对自己期望值不要过高。讲究方法，寻求支持。保持好亲密温暖人际关系，良好人际交往可有更好团队配合，更高效完成工作，良好工作和家庭氛围有助于缓解压力，调节情绪，更好投入到工作和生活中。
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幽闭恐惧症是什么
幽闭恐惧症是指对幽闭的环境，比如商场、地铁、火车、飞机等场所产生恐惧感。当深处这些场所里边，就会表现得紧张，感到憋气心慌，不知所措，总担心自己好像有生命安全的危险，甚至要逃离这样的场所。1、恐惧症是神经症的一种类型，是指对特定的事物或者情境，担心害怕紧张，常常伴有植物神经的症状。2、幽闭恐惧症在青少年的年龄段发病比较多，其他年龄段也有。3、幽闭恐惧症的患者出现恐惧紧张的情绪特别严重的时候，甚至会有窒息感。平时对于幽闭的场所有很严重的心理暗示，因此越担心紧张不敢去，就越不敢去。
重度抑郁症需要住院吗
重度抑郁症是否住院看患者身体状况决定。重度抑郁症患者出现拒食、不吃饭等是要住院的，重度抑郁症患者出现自杀行为或倾向时也要立刻住院，住院后能根据患者病情随时调整方案，对患者治疗非常有益。如果患者没有自杀观点和想法，较正常的进食和饮水。不一定非要住院，在家人陪伴照顾下，定期看心理和精神科门诊，对患者康复较有利。重度抑郁症患者是否需要住院，是要辨证看待的，出现上面说的两种情况，如拒食，不吃饭、不喝水，或自杀行为和倾向时要住院治疗。
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重度抑郁症有多痛苦
重度抑郁症患者非常痛苦。患者会觉得自己一无是处，对自己极度否定、觉得生不如死、度日如年，感觉前途悲观、失望，放大自己过去犯的错误，过度自责，严重自卑。严重的患者会出现自罪妄想，会觉得给家庭和社会带来了巨大的负担，甚至坚信犯了某种罪，应该受到惩罚。而且患者思维能力明显下降，甚至有些患者可以出现假性痴呆，而且动力明显下降，对生活丧失了生存欲望，觉得生活没有意义。重度抑郁症患者会出现自杀的观念和行为，认为死亡才是最好的归宿。最严重情况是扩大性自杀。
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轻度抑郁症多久能自愈
轻度抑郁症两个月就会缓解。大部分轻度抑郁患者是由外界刺激导致，这些刺激去除以后，患者病情就会慢慢缓解。比如很多女性经历过产后抑郁，产后抑郁通常是一个大概率事件，因为女性生完孩子以后，会面临着很多挑战，家庭结构的改变，生理上对女性也有一定冲击，现实生活的影响，比如对工作的影响，对体型改变的影响等。女性当母亲后会慢慢享受到做母亲的乐趣，这样产后抑郁就慢慢缓解。但是产后抑郁比较重的患者，就需要接受治疗。
抑郁症和焦虑症的区别
焦虑症和抑郁症在临床神经递质的发病机制上基本上是等同的，都是由于5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺的紊乱导致的，但是由于每个人的体质不一样，所以它出现的临床症状可能会不一样。如果出现情绪的阴性线过强，比如情绪低沉、低落、精力不足等等这些兴趣缺乏，更容易诊断为抑郁症；如果出现阳性线更多，比如攻击行为、骂人行为、易激惹、烦躁不安、恐惧等等，更容易形容为是焦虑症。抑郁症和焦虑症常常是伴发在一起，很多人都是同时出现，在情绪低落的时候更容易出现易怒、不安等情况；用药治疗也基本上一致，因为抑郁症和焦虑症都是由于神经递质的5-羟色胺和去甲肾上腺素紊乱导致的，所以虽然存在不同的临床表现，但治疗的药物基本上一致，都用5-羟色胺重摄取抑制剂进行治疗，只是不同的症状，可能叠加的用药或者辅助的用药略有不同。
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焦虑症和抑郁症的区别
焦虑症与抑郁症不同是，出现情绪的阴性线过强，比如情绪低沉、低落、精力不足等等兴趣缺乏，诊断为抑郁症，出现阳性线更多，比如攻击行为、骂人行为、易激惹、烦躁不安、恐惧等等，诊断为是焦虑症。焦虑症和抑郁症在临床的发病机制上基本等同，都是由于5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺的紊乱导致。抑郁症和焦虑症常常伴发在一起同时出现，用药治疗也基本上一致，可能叠加的用药或者辅助的用药略有不同。
青春期抑郁症怎么办？专家讲得太好了
青春期抑郁症是很影响青少年的身体健康的，如果想要预防这种问题，首先要做的就是对一些不开心的事情进行转移注意力。其次，就是对一些自己办不到的事情要量力而行，不要过度的逼自己，严重的患者可以进行心理辅导治疗和药物治疗。
吃帕罗西汀注意事项有哪些?这些注意事项你要了解
当感到情绪低落，常常觉得惊恐的时候，帕罗西汀或许是控制自己情绪的最好选择。帕罗西汀在服用以后，能够缓解抑郁的情绪，但是需要适当地进行服用，并且肝肾功能缺失的患者，需要慎重服用。而一些患者在服用帕罗西汀以后，就会出现头晕、恶心的情况，而有的人，还会出现意识障碍，这时候就需要及时到医院治疗。
抑郁症头痛有什么特征
抑郁症头痛主会出现整个头部的胀痛。抑郁症引起头痛是精神压力过大，导致脑血管痉挛引起的，头痛和器质性病变是没有关系的。这种疼痛会因为情绪的变化而加重或者减轻。大部分患者可以通过抗抑郁药物得到改善。
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