宝宝便秘吃什么好
发布时间：2019-11-1356088次播放
视频内容：
宝宝便秘吃什么好？调节婴儿饮食是非常重要的方面。如果是母乳喂养的宝宝，由于母乳量不足而导致的便秘，常有体重不增加，食后啼啼哭等症状出现。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。若是奶粉喂养的婴儿更容易发生便秘，这种情况下可以减少奶量，增加糖量。
不足3到4个月的婴儿，可在牛奶中加一些奶糕，对于4到5个月的以上的婴儿可以适当增加辅食。最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米中同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
大的孩子可以多增加蔬菜和水果的摄入量，比如说可以多吃香蕉，多吃一些这个含量高纤维的蔬菜，比如说韭菜、菠菜、白菜，增加他的纤维摄入量，从而减轻便秘。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
02:25
宝宝便秘怎么办
宝宝出现便秘一般需要根据便秘的病因治疗。器质性便秘，需要先治疗宝宝的原发疾病；功能性便秘，需要采取综合治疗，及时帮助宝宝清除肠道内积蓄的粪块，并帮助宝宝建立良好的排便习惯，可训练宝宝在清晨或饭后等固定时间排便。也可以在医生指导下应用四磨汤，促进胃肠道蠕动，帮助宝宝改善便秘症状。便秘的宝宝需要在平时多饮水，并且鼓励母乳喂养；年龄稍大的宝宝可以在辅食中适当添加新鲜的水果、蔬菜、豆类等，改善宝宝便秘症状。
03:00
给宝宝揉肚子顺时针还是逆时针
一般情况下主张是顺时针揉的。因为顺时针揉，可以促进肠道的上下的蠕动，正常的蠕动对孩子缓解腹胀，缓解便秘，都是有好处的。腹部按摩讲究是以脐为中心，顺时针方向按摩肚子，能够促进大便的排出，促进肠道的蠕动，从而促进排便。而逆时针是肠道逆向的蠕动，是没有好处的，反而可能有坏处。在揉肚的过程中，得采用正确的方式，往往需要辅助药物，口服药物来进行处理。单纯的按肚子，可能效果是有限的。腹胀可能要吃消气的药物，如用西甲硅油。便秘可能要吃肠道的润滑剂，或是肠道的动力的药物。
2个月宝宝四天不大便了怎么办
2个月宝宝四天不大便了，如果大便是松软的，没有出血排便困难的情况，肚子也不胀，不需要特殊处理。如果伴有腹胀、呕吐，或者食欲下降、排便困难，可进行按摩、应用通便的药物或者服用肠道微生物制剂，如果效果不好，及时就医。2个月的宝宝四天不大便了，很可能是正常的现象。随着宝宝月龄的增长，部分母乳喂养的宝宝胃肠消化功能逐步提高，奶也吸收的比较充分，食物残渣比较少，所以会出现几天不大便的现象。孩子大便是松软的，没有出血排便困难的情况，肚子也不胀，宝宝正常吃奶，这种情况属于正常的返肚现象，不需要特殊处理。如果宝宝四天不大便，伴有腹胀、呕吐，或者食欲下降、排便困难，有可能是便秘了，可以进行腹部顺时针按摩，应用通便的药物，或者服用肠道微生物制剂，调节肠道菌群，经过这样的处理，如果效果不好，建议就医。
2岁宝宝开塞露用量
两岁宝宝开塞露的用量是半支左右，开塞露能够有效的缓解大便干燥、便秘症状，每次使用量是多少先要咨询医生，每个孩子的身体情况不同，年龄不同，因此使用药物的剂量也不相同。如果出现便秘症状，平时一定要做好饮食调理工作，可以多给孩子吃含纤维素较多的食物，比如新鲜的蔬菜水果，能够起到润肠通便的功效，同时还可以适当的吃点香蕉或喝点蜂蜜水，都能够有效的缓解便秘。若便秘症状严重，可以使用润肠通便类的药物治疗，最好不要长期使用开塞露，以免产生依赖性。
2岁宝宝多久大便一次
两岁宝宝多久大便一次需要根据具体情况判断，可能一天1-2次或两天一次，也有可能三天一次，这种情况都是比较正常的。只要没有出现大便干结便秘或腹泻症状，就是正常的生理反应，一般不必治疗。但是如果有便秘症状出现，建议及时检查治疗，可以在医生指导下使用益生菌类的药物治疗，比如双歧杆菌等药物，同时还可以配合服用润肠通便类的药物，能够有效缓解大便干燥症状。若有腹泻症状出现，需要及时使用止泻药物。平时还需要注意孩子的饮食，保持清淡饮食。
02:22
宝宝便秘是什么原因
宝宝便秘是什么原因？便秘原因概括起来可以分为两类，一类属于功能性变异便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈。另一类为先天性肠道畸形导致的便秘。功能性便秘的原因主要有几个方面，第一，食物成分的不适当。如果食物中蛋白质含量过高而糖类不足可以使肠发酵相对减少而影响发酵，使大便呈碱性干燥导致便秘。第二长期饮食不足、小儿饮食太少，经过消化后，肠道的残渣还少，大便减少，奶中糖类不足，使大便干燥、长时间的饮食不足，致营养不良使腹肌长期瘦弱、张力不足。第三肠功能的问题，由于生活和排便不规律，排便反射形成减弱或不形成。第四就是消化道发育畸形，先天性无肛，先天性巨结肠遗传性代谢性疾病，先天性甲状腺功能低下都可以引起便秘。
02:16
宝宝便秘是因为奶粉吗
便秘与奶粉有关系。宝宝的便秘有很多原因，第一食物成分的不适宜，如果食物中蛋白质含量过高，而糖类不足，使肠发酵相对减少，影响发酵，使大便呈碱性，食物如奶粉中含大量的络蛋白，粪便中含大量不能溶解的钙皂，导致粪便增多，容易便秘。第二就是长期饮食不足，小儿的食量太少，经过消化后肠道的余渣少、大便减少。第三就是肠功能的问题。由于生活和排便不规律，排便反射性形成减弱或不形成，肠肌松弛而便秘。某些是肠壁肌张力减弱，功能性失常的药物或疾病，以及交感性功能不正常，均可导致便秘。第四是消化道发育畸形，先天性无肛、先天性巨结肠、遗传性代谢性疾病、比如先天性甲状腺功能低下导致便秘。
宝宝便秘该怎么办
宝宝便秘一般可以通过吃粗纤维食物、多喝水或多活动缓解。什么算便秘：1、是大便的性状不好，大便比较干燥。2、是排便困难，每次排便时间很长，不是很快可以排出来。3、排便的间歇比较长，正常的小孩排便是一天需要有1到2次的排便，便秘的孩子可能会超过3天以上才有一次大便，都属于小孩便秘，如果简单的偶然发生的便秘：1、吃粗纤维食物，像蔬菜，芹菜和韭菜、菠菜，相对来说膳食纤维含量高，会促进肠道的蠕动。2、让孩子多进行活动，就减少那种静卧的状态，活动以后肠的蠕动也会增加。3、多喝水，养成比较良好的排便习惯，定时定点的去排便，能够缓解简单的便秘。当然有功能性的原因，比如钾低的孩子可能会有便秘，还有像过敏的孩子也可能出现便秘，需要医生根据病情来进行处理。
宝宝便秘怎么调理
当宝宝因为便秘而影响食欲的时候，妈妈可以通过给宝宝少量多餐、补益生菌、多喝汤水、适当的运动，亲自按摩等方式帮助宝宝调理肠胃。首先是少食多餐，宝宝的胃部容量比较小，吃粗糙大块或者过量的食物很容易阻塞到肠胃，出现便秘的症状。所以宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，妈妈可以给他专门准备一个小碗。其次可以通过补充益生菌来刺激肠蠕动，促进排便。适当加强腹肌的运动，有助于改善便秘的症状。比如简单的蹲，身体往墙后弯曲或者转腰的动作，都可以扭动腰部的肌肉，加速肠蠕动。睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动。具体的方法就是让宝宝躺在床上，妈妈用右手的手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹，左上腹，右上腹方向边揉边推，但是一定要注意手法不要过重，每次持续十分钟，每天做2到3次。
.jpg)
.jpg)
