痰湿体质怎么调理

Question

我很容易长痘痘，医生说是属于痰湿体质的缘故，该怎么调理呢？

Answer 1

可以适当的喝一些红豆薏米粥或者是服用中药汤剂来进行调理，都是比较好的。患者出现痰湿体质可能是不良的饮食习惯和生活习惯导致的，会出现腹部膨胀和身体乏力的症状，最好到中医门诊进行检查，在医生的指导下调配中药汤剂来进行治疗。

Answer 2

痰湿体质是很常见的一种体质，一般生活安逸、养尊处优的人，容易形成痰湿体质，平时要注意体育锻炼，经常参加户外活动，增强心肺功能。