肾阴虚肾阳虚的区别
发布时间：2019-12-2450340次播放
视频内容：
肾阴虚和肾阳虚有两个阴阳的区别，肾阴虚表现为体寒怕冷、小便清长的；肾阳虚表现为五心烦热，在阴虚内热。
肾阴虚和肾阳虚都是肾虚比较重要的类型，两者的差别比较明显。肾阳虚主要是在肾虚的基础上注意阳虚，在腰酸腿软、精力下降、宫寒、宫冷基础上出现小便清长、手脚四肢始末发冷的表现。
肾阴虚主要是五心烦热、手足心汗出，全部发红，部分人腰酸头晕、口干。而阳虚主要是温煦功能下降，导致阳痿早泄、小便清长，畏寒肢冷。
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肾阴虚有哪些症状
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男人可以根据病情，食用枸杞猪腰粥或营养饭补肾。对于男性的肾虚的患者可以多吃营养饭。大米2到4杯，20克左右。大枣3到8粒，栗子5粒，红豆5大勺，黑豆2勺，水3到5杯。烹饪的方法：大米洗净放在水里，泡30分钟后沥干水分。大枣去籽后切丝，栗子切厚块，红豆和黑豆提前的泡软，红豆煮开后用比较适宜。往锅里放米和准备好材料后，倒水做饭。待米汤开后可用微火焖好。枸杞子10克，猪肾1个，粳米100克，葱、姜、食盐少许，同煮成粥。有益肾阴虚、补肾阳、固基、强腰的作用，适用于腰虚劳损、阴阳俱亏所致的腰肌疼痛、腰酸膝软、腿足无力、头晕耳鸣等。
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