小儿呼吸道感染吃什么水果

发布时间：2020-01-0359920次播放

视频内容：

小儿呼吸道感染时，身体的抵抗力很差，大便容易干燥，因此一定要让孩子多休息、多喝水，注意营养。

如果孩子没有腹泻、腹痛，吃水果要选择优质水果，维生素C多的水果，像桔子、柚子、猕猴桃、苹果、甘蔗、柑橘等。水果的选择可以多样化，不局限于一种，一般建议两餐之间食用。

如果孩子有腹泻，建议吃苹果，苹果含有大量的维C，比较温性；如果孩子大便干燥，建议多吃猕猴桃、火龙果等水果。总之，进食水果以孩子不腹泻为主，如果孩子水果吃多了，也会出现腹泻，所以要适量、适中选择合适的水果。

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呼吸道感染包括上呼吸道感染和下呼吸道感染。如果发生的频次超过了正常的范围，就是反复呼吸道感染。如果孩子在两岁以内，上呼吸道感染一年，若一年大于七次就叫反复；如果孩子在三岁到五岁，上呼吸道感染一年大于六次就叫反复；如果孩子在六岁以上，一年大于五次以上，就叫反复上呼吸道感染。下呼吸道感染主要指肺炎。一般两岁以内，一年大于三次，就叫反复下呼吸道感染；三岁以上或六岁以上，肺炎一年大约超过两次，就叫反复下呼吸道感染。不同孩子的感染次数都有特别的规定。

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