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小儿呼吸道感染吃什么水果

发布时间:2020-01-0359920次播放

视频内容:

小儿呼吸道感染时,身体的抵抗力很差,大便容易干燥,因此一定要让孩子多休息、多喝水,注意营养。
如果孩子没有腹泻、腹痛,吃水果要选择优质水果,维生素C多的水果,像桔子、柚子、猕猴桃、苹果、甘蔗、柑橘等。水果的选择可以多样化,不局限于一种,一般建议两餐之间食用。
如果孩子有腹泻,建议吃苹果,苹果含有大量的维C,比较温性;如果孩子大便干燥,建议多吃猕猴桃、火龙果等水果。总之,进食水果以孩子不腹泻为主,如果孩子水果吃多了,也会出现腹泻,所以要适量、适中选择合适的水果。

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