尿酸高怎么调理
发布时间：2020-01-0762259次播放
视频内容：
患者尿酸高的饮食调理避免高嘌呤饮食、调整饮食结构，并保证营养代谢，多喝水，控制主食摄入，适当锻炼。具体方法如下：
1、尽量避免高嘌呤饮食，包括内脏、海鲜、啤酒、白酒，以及一些碳酸饮料和海鲜、海蛤等海产品。
2、如果患者没有合并高血压、高血脂、糖尿病等疾病，可以正常饮食。但合并糖尿病的患者要控制热量，合并高血脂的患者少吃含脂食物，合并高血压患者少吃盐。
3、对于尿酸高患者要多喝水，这样才能把多余尿酸排出去。
4、控制主食摄入，另外要注意适当锻炼，适当运动，运动可以使代谢保持正常的水平。
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高尿酸血症是什么病
高尿酸血症是指正常嘌呤饮食状态下，非同日的两次空腹血尿酸高于正常值上限，男性＞416.4μmol/L，女性＞356.9μmol/L。导致高尿酸血症的因素有很多，主要因为尿酸生成过多与排泄过少。高尿酸血症可通过饮食、药物治疗。在饮食上，患者要注意合理膳食，控制体重。避免过胖是防止尿酸高和痛风的重要环节。应用低脂肪饮食，不服用高蛋白质、高嘌呤食物。药物治疗主要有促进尿酸排出的药物和抑制尿酸生成的药物。传统一些治疗高尿酸的药物有很多副作用，长期服用对肾脏危害很大，因此不能长期服用。
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高尿酸怎么引起的
高尿酸分为原发性和继发性。原发性高尿酸血症和嘌呤代谢障碍有关。具体发病机制包括肾小管尿酸分泌功能障碍和嘌呤代谢缺陷；继发性高尿酸血症和某些遗传病有关，如白血病、淋巴瘤等。对于不同类型的高尿酸血症，临床上采用的治疗方法也不相同。高尿酸主要通过药物治疗，患者可服用促进尿酸排出的药物，如苯溴马隆和丙磺舒，均可用于慢性期痛风患者；抑制尿酸生成的药物如非布司他。但是据临床观察，传统的一些治疗高尿酸的药物有很多副作用，长期服用对肾脏危害很大，可加重或者诱发肾结石以及肾功能不全，对肝脏也有轻微损伤，因此不能长期服用。
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非布司他片可以长期吃吗
非布司他是降尿酸常用药，可以使血尿酸浓度降低，要长期服用。非布司他适用于有痛风症状的高尿酸血症的长期治疗。非布司他在服用初期阶段，一般从小剂量开始逐渐加量，直至达标，然后长期维持治疗。痛风患者降尿酸治疗的核心是使血尿酸持续达标。一般痛风患者的降尿酸治疗目标为血尿酸小于360μmol/L，并长期维持。若患者已经出现痛风石或痛风性关节炎频繁发作，降尿酸治疗目标为血尿酸小于300μmol/L，直至痛风石完全溶解，且关节炎频繁发作症状改善，再将治疗目标改为血尿酸小于360μmol/L，并长期维持。
食品防腐剂对身体有伤害吗
食品防腐剂一般不会对身体造成明显的伤害。食品防腐剂大多是人工合成，能够防止食品腐败和变质，延长食品的存储时间，同时还可以抑制微生物的生长。食品防腐剂是添加到食品当中，主要包括三磷酸钾和苯甲酸钠，食品防腐剂在被允许使用前已经经过了多次的试验和佐证，并不会对人的身体造成伤害，可以放心使用，但是不宜过量使用。食品防腐剂往往被包装在食品内部，可能会与食物直接接触。食用前应将防腐剂丢弃，不要咀嚼食品防腐剂，就不会对身体造成伤害。
肾功能显示尿酸升高的原因
如果查肾功能显示尿酸升高，说明患者有高尿酸血症，它产生了原因如下：一、如果患者有不良的生活习惯，如经常熬夜、缺乏运动等，这时可以出现代谢缓慢，引起尿酸升高的症状。二、摄入嘌呤食物过多。如果患者经常吃动物的内脏、豆制品、香菇、海鲜等食物，以上食物含嘌呤过多。这时会引起体内尿酸得不到代谢，出现尿酸升高的症状。三、尿酸代谢障碍。如果患者有肾功能异常，如查肾功能显示尿素氮肌酐升高，这时患者体内尿酸不能得到代谢，而引起聚集，故出现尿酸升高的表现。所以说如果患者尿酸升高，一般是由于以上三种原因所引起的。
尿酸高的症状有哪些
高尿酸的发展有这几个阶段：首先是无症状高尿酸血症，再发展变成急性痛风期。然后两个急性痛风期之间，我们叫痛风间歇期，反复的发痛风，最后可能达到慢性疼痛期，这时候可能既有痛风，也可能出结石。具体每个阶段多长，每个人和每个人都不一样，有的可以很快，但是大部分时间都很慢。所以单纯的高尿酸血，它基本上是没有症状，就是说前一阶段无症状高尿酸血症期，那患者出现了症状是由于它引起了痛风，引起了痛风石，而这些痛风和痛风石引起了症状。
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尿酸高会引起什么病
患者尿酸高的危害是可以导致痛风、心血管系统损害、泌尿系统结石、还可以同时合并高血脂、高血糖、高血压等等。具体病症如下：1、痛风可以发作在大脚趾，也可以在其他关节、手指、手腕以及膝关节等部位。2、高尿酸血症可以导致心血管系统损害，造成动脉硬化性的冠心病、心脏病等等。3、结石可以造成肾功能不全。除了这些损害以外，高尿酸患者还可以同时合并高血脂、高血糖、高血压等等，要及时对症治疗。4、高尿酸血症是心血管的致病因素之一、也可以引起肝肾功能损伤。因此，当发现高尿酸血症要及时治疗，避免造成严重的后果。
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尿酸高吃什么食物好
尿酸高患者可以吃的食物包括瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、香菇等等，甚至海参类和海蛤类的食物和一些肉类都可以吃。饮食尽量避免吃海鱼，可以吃河鱼。另外高尿酸患者也可以吃一些肉类，不仅仅只吃一些素菜。此外像一些含维C高的水果也可以吃的，一些高蛋白的东西，比如瘦肉等对于尿酸高的患者也可以吃。严格来说，当患者病情在不同的时期，所进食的食品不一样。痛风发作时高嘌呤饮食一定要避免，比如内脏、海鲜、啤酒、白酒等。当恢复到正常以后，一般的食物都可以食用。
高尿酸血症的饮食及好发人群
想要稳定以及治疗好自身的高尿酸血症病症，那么病人在日常生活当中就要做好饮食护理工作。这不光要求患者每天摄入低嘌呤的食物，同时要保证水分的摄入，最关键的是要保证每天主食的种类和数量。而该病症的好发人群主要集中在体质虚弱以及饮食不注意者等。
尿酸高原因
尿酸高的原因主要有，排泄不好、生成过多、进食过多。一、摄入量太多，也就是饮食食用了大量或多的高嘌呤的食物，比如内脏、海鲜、啤酒、白酒以及火锅后，尿酸会升高。二、肾功能的异常，病人往往有糖尿病、高血压、糖尿病肾病、高血压肾病，特别是年长的病人肾功能不好，尿少，体内产生的嘌呤以及尿酸代谢不完全，在体内聚集，甚至在血管的部位以及在关节部位沉积，引起痛风的发作。三、体内生成的过多，因为嘌呤是需要嘌呤酶去代谢，在体内生成过多超过了人体的代谢能力，在体内可以沉积到其他的部位，比如沉积到内脏、关节等地方。从这三方面来控制，就可以减少痛风的发作。
尿酸高危害
过去人们只认为尿酸高可以引起痛风、肾结石、泌尿系统结石等，对其他脏器损害不大。但是近年来的观察发现，尿酸高还可以引起心血管的损害，尿酸盐沉积在心血管以后也可以发生血栓、冠心病、高血压等。还可以引起肾功能不全，有相当多的尿酸高的病人不注意治疗，最后造成了肾功能不全或肾功能衰竭，甚至有些病人要去做透析。因此，发现尿酸高以后要及时到医院去就医，及时调整生活方式，减少嘌呤的摄入，来增加尿酸的排出，这样才能减少尿酸高对人体造成的损害。
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