脂肪肝可以自愈吗

发布时间：2020-03-2460644次播放

视频内容：

脂肪肝从临床表现上面来看跟日常的饮食、生活习惯有关系，它是一个慢性的病理变化的过程，并不是一个急性的脂肪肝表现，所以对于脂肪肝来讲它不存在自愈的问题。

如果持续的生活饮食习惯都没有很好的管控、改变，依然是一些高热量、高糖分、高油脂这样的一些饮食习惯，脂肪肝只能是越来越重。

还有一部分脂肪肝和饮酒有关系，这部分患者完全戒酒以后有可能脂肪肝会慢慢恢复了。再有一部分患者很难做到对于自身体重的一个严格的管理。所以脂肪肝自愈是一件非常难的事情，它还是需要患者一个高度的重视。

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脂肪肝和饮食的关系

脂肪肝和饮食有很大的关系。首先脂肪肝的成因主要的是这个酒精，还有就是肥胖。对于酒精性肝炎，长期的饮酒会引起酒精性肝炎，进而造成这种脂肪肝。因此饮酒是造成脂肪肝的一个重要的一个因素。其次就是肥胖，那肥胖肯定是吃出来的，因此对于这个脂肪肝，饮食是很重要的。因此脂肪肝，要避免这种高脂肪的这种饮食，那要做到这种高优质的蛋白质，但优质的蛋白质就是少脂肪的这种蛋白。就是像鸡蛋、牛奶，鸡鸭鱼这类的白肉，还有就是像瘦牛肉。那都知道，在健身房的时候教练都会要求去每天吃一定量的这种蛋白质，一定要吃这种瘦的牛肉，这种优质的蛋白。还有就是减少这种碳水化合物，还有糖分的这种摄入。高的碳水化合物，那在临床上经常见到一些就是中老年的这个妇女说我都不怎么吃肉，我怎么还这么胖，我还会有脂肪肝这样的询问，她会吃大量的这种主食，她会吃一顿饭吃二两馒头，或者吃四两馒头。还有一些人会吃甜品，会吃大量的这种甜品，这样的话都可以造成这种脂肪肝。

语音时长 01:22

2021-12-30

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轻度脂肪肝可不可以不治疗

这个回答是肯定的，轻度脂肪肝应该说在肝内沉积的脂肪的含量一般是在5~10，那在B超检测可以看到肝脏的衰减也就是1/3，不到2/3这么一个水平，往往轻度脂肪肝的病人没有客观的不适的改变，不适的症状，病人也没有什么体征的改变，也不会出现黄疸，检测肝功多数病人都是正常，没有普及到肝脏的一个炎症的一个出现，也没有肝纤维化的一个情况，所以这时候主要注意生活方式，戒酒或者是少吃多活动，多数病人都可以在3~6个月可以恢复，不需要药物的干预，即使轻度脂肪肝病人要出现肝功的一个损伤，这时候也建议病人到专科医院，找有经验的大夫，是不是要进行药物的一个干预。

语音时长 01:00

2021-12-30

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脂肪肝多久复查一次

应该说主要的病因是酒精性或者肥胖性，还是过多的脂肪堆积在肝内引起的肝脏，也是引起不同程度的损伤，当然早期的时候可以是一个单纯性脂肪肝，肝功没有明显的改变，但逐渐发展到脂肪性肝炎，甚至没有去调理生活方式，或者药物的干预，病人会逐渐发展到肝硬化，甚至肝癌。所以应该说对于这种病，咱们要定期的一个复查，复查的目的一个是了解脂肪肝，本身发展的一个程度，是到单纯性脂肪肝，对肝脏损伤的程度，有没有肝硬化的发生，甚至肝内有没有发生到肝癌，第二个原因，就是脂肪肝，往往也是合并代谢综合症的一个预兆，往往会合并高血压，糖尿病，或者心脑血管的疾患。所以定期复查，应该说对这些疾病也是一个预测，预测复查的时间，应该说也是根据病情，根据年龄肝脏损伤程度合并的基础并的不同，而决定这个复查的时间，轻度的可以半年，但是要出现转氨酶增高，甚至出现黄疸，到肝硬化阶段，就可以一个月两个月，比如说有一种就是妊娠引起的脂肪肝，或者是酒精因素引起的肝衰竭，两三天就做一次复查。

语音时长 01:34

2021-12-30

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