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血糖高血脂就高吗

发布时间:2021-05-1065066次播放

视频内容:

一般糖尿病的病人,血脂都是高的。

糖尿病除了血糖高以外,经常有血脂代谢的紊乱叫高血脂,有的病人出现甘油三酯增高,如甘油三酯特别高,大于等于5.6mmol/L,就要用降低甘油三酯的药。

另外还有糖尿病有一种情况叫高密度脂蛋白低,这个现在没有什么办法。

另外糖尿病的病人会有胆固醇增高,主要是低密度脂蛋白胆固醇的增高,这种增高应该是一种相对的增高,正常人允许低密度脂蛋白稍微高一点,但是糖尿病人,尤其是40岁以上的糖尿病人,要求低密度脂蛋白小于2.6mmol/L。

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单纯的血糖高怎么办
单纯的血糖高需要定时定量吃多餐,严格按照体重和活动量制定全天的餐饮量,并且加强运动,餐后30分钟或60分钟进行运动,保证每周运动量不少于150分钟,如果饮食和运动控制不住血糖,需要药物降糖。血糖高是空腹大于五点六毫摩尔每升,餐后两小时大约七点八毫摩尔每升这叫血糖增高,如果达到空腹大于七点零毫摩尔每升或者餐后两小时或者是ogtt两小时大于等于十一点一毫摩尔每升就真正为糖尿病,不管是糖尿病前期或者是糖尿病,都要积极的控制。首先就是要改变患者的生活习惯,不良的生活习惯,定时定量少吃多餐,根据患者的身高,体重以及活动量来制定全天的需要量,肥胖的降低体重,消瘦的体重恢复到正常水平,是达到标准体重的正负百分之10%左右,三餐根据患者的饮食习惯分配到三餐或者是四餐,都可以是按照患者的自身的习惯,根据三大营养物质的代谢按照比例进行分配,碳水化合物50%~60%,蛋白质25%~30%左右,脂肪要小于30%,另外就是加强运动。饭后半小时或者一小时进行运动,每周至少保证150分钟的运动量,通过饮食和运动可以改变血糖的一个控制,如果血糖仍然没有控制,可以用药物协助降糖。
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