犯困浑身没劲怎么回事
发布时间:2021-07-2976880次播放
视频内容:
犯困、浑身没劲可能是多种原因导致,如果偶尔出现,可能是因为头一天没有睡好或熬夜。有时候可见于其他的疾病,比如睡眠呼吸暂停综合征,学习时会出现犯困、浑身没劲的情况。
另外,可能是一个发作性睡病,它的特点是不分时间、场合、地点的睡。老是犯困、浑身没劲,也可能是见于全身的器质性疾病。糖尿病血糖过高或过低也有可能出现这种情况。如果患者出现精神方面的改变,有焦虑、抑郁的时候,也会出现晚上睡眠不好、白天犯困、全身没劲的表现。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
如何解决张嘴睡觉的问题
睡觉感觉呼吸停止怎么回事
睡眠呼吸暂停综合征怎么预防
睡眠呼吸暂停低通气综合征的术后并发症

睡眠呼吸暂停低通气综合征的手术有很大区别,如腭咽成形术、鼻腔手术、舌根手术。不同手术术后并发症不完全一致。一、腭咽成形术:腭咽成形术是将扁桃体双侧的软腭、肥厚的软腭以及肥厚腭咽弓去除部分,然后做一个咽部的成型。并发症有出血、感染、术后麻醉没有充分恢复。出血为术中、术后出血;术后麻醉没有充分恢复,呼吸没有完全回到规律的正常呼吸,可能会出现术后呼吸道梗阻、窒息,这种并发症是致命的。所以说绝大多数的睡眠呼吸暂停低通气综合征做腭咽成形的患者,会送到ICU监护,一宿到两宿,在呼吸节律恢复正常以后再回到普通病房。二、鼻腔手术:比如鼻内窥镜下的鼻中隔矫正术、鼻腔肿物的切除,术后并发症是出血、感染、鼻腔黏连,会影响术后的恢复。严重的并发症,如窒息导致呼吸道梗阻,可能会导致生命危险。三、舌根手术:做舌根的射频消融以及舌根的部分切除,如果手术损伤到舌动脉或者是舌神经,可能会出现大出血,导致出血性休克,损伤到舌神经会引起一侧的舌的运动障碍。
睡眠呼吸暂停综合征的危害
一个人的睡眠非常重要,如果出现睡眠呼吸暂停综合征,是有一定危害的,尤其是出现睡眠呼吸暂停反复发作,睡眠呼吸暂停的时候,会伴有夜间低氧血症,所以一定要积极治疗。症状主要是白天困倦,打鼾引起身体缺氧以后,会出现一系列的病变变化。可以预防,对于睡眠呼吸暂停的患者而言,尽量采用侧卧位的睡眠,会有所好转。
睡眠呼吸暂停综合征的病因有哪些
睡眠呼吸暂停综合征主要是因为睡眠时上呼吸道的阻塞或狭窄造成,可以是因为一些疾病所导致,比如鼻部疾病,鼻咽部疾病,口咽部疾病,下咽部疾病,口腔科疾病等等。另外神经系统,运动系统的病变,自主神经的功能出现异常,肌肉疾病,脑脊髓的异常也会导致睡眠呼吸暂停综合征的发生。
什么原因会出现睡眠呼吸障碍

睡眠呼吸障碍表现是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,主要原因包括小下颌畸形、肥胖和肌肉松弛。当患者下颌比较短,前后颈比较小时,咽腔会比较小,咽腔小上气道气流本身会出现受限的状况,在此基础上,如果出现第二个因素肥胖,这种脂肪分布会出现全身分布,不光长在腹部皮肤上、四肢上,也会沉积在咽腔,导致本来就狭窄的咽腔出现脂肪沉积,导致进一步狭窄。即咽腔气流受限出现比较明显的状况,在这两个危险因素的基础上出现第三个情况,即肌肉松弛。肌肉松弛和年龄相关,尤其40岁以上人群肌肉会出现松弛,在睡眠时肌肉松弛就显得更加明显。当下颌小脂肪沉积,再加上肌肉松弛合在一起时,会出现睡眠气道气流明显受限,甚至完全闭塞。即为常见的睡眠呼吸暂停的三大原因。

睡眠呼吸暂停综合症怎么治疗
对于患有睡眠呼吸暂停综合征的病人,需要根据患者病情的严重程度,采取不同的治疗方式。如果患有这种疾病的病人,只是表现为单纯打鼾,没有睡眠呼吸暂停综合征,对于打鼾,就可以不进行治疗。因为打鼾对于患者本人的健康来说,暂时没有影响。如果患者的睡眠呼吸暂停症状,已经开始出现轻度或者是中度的情况,对于一些年轻的病人,可以考虑采取手术治疗的方法,比如进行口咽成形术,把悬雍垂、扁桃体以及部分软组织切除,使患者的气道口开放,就可以有效的减轻患者鼾声以及呼吸暂停的表现。一般非手术治疗,包括经鼻持续气道正压呼吸,以及口腔矫治器,通过压缩空气在气道里产生的压力,使得软组织后坠撑开,不让呼吸暂停,同时可以改善缺氧的症状。

睡眠呼吸障碍有什么表现
睡眠呼吸障碍,又可以叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。一般情况下,睡眠呼吸障碍患者的临床表现有很多,轻度的睡眠呼吸障碍患者,就是可以出现打呼噜的症状。严重的睡眠呼吸障碍患者,会在打呼噜的基础上,出现不同程度的睡眠呼吸幅度减弱,甚至暂停。有30%的打呼噜患者,会出现不同程度的睡眠呼吸暂停的表现。睡眠呼吸障碍患者,屏住气不呼吸十几秒,甚至在长时间之后,可以再次出现呼吸节律的恢复,包括打鼾或者是呼吸幅度的恢复。这样,一些情况出现睡眠呼吸暂停之后,患者由此可以导致睡眠节律发生紊乱,深睡眠也会出现减少的情况。在第二天,患者会出现一系列与打鼾,以及睡眠缺氧相关的症状。比如,患者可以出现早晨起来的咽干、口干等症状。

出现睡眠呼吸障碍的原因有哪些
睡眠呼吸障碍,又可以叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。在一般情况下,最常见的睡眠呼吸障碍患者的表现,就是可以出现阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。通常情况下,引起睡眠呼吸障碍的常见原因,可以分为以下三种:第一,当患者出现小下颌畸形,或者是咽腔狭窄的先天疾患的时候,就可以产生睡眠呼吸障碍的情况;第二,患者在肥胖的时候,脂肪分布在全身,还可以沉积在咽腔,会导致本来就狭窄的咽腔,出现脂肪的沉积,从而可以导致进一步出现狭窄的表现。这样的患者,就可以出现睡眠呼吸障碍;第三,肌肉发生松弛的表现,和年龄相关。一般常见的是40岁以上的人群,肌肉就会出现松弛的现象。当以上三个因素合在一起的时候,就会出现睡眠气道气流的明显受限,甚至是完全闭塞。

睡眠呼吸暂停的危害
睡眠呼吸暂停的出现,可以给患者带来的危害,是非常广泛的。睡眠呼吸暂停,可以称为源头性疾病。睡眠呼吸暂停可以引起人体出现多系统的损害,最常见的就是可以损害患者的心血管系统,可以导致患者的心血管系统,出现动脉硬化,从而引发高血压的疾病。睡眠呼吸暂停也可以引起患者出现血脂代谢的异常表现,可以使得患者出现高血脂;同时,睡眠呼吸暂停还会损害患者的内分泌系统,可以引起糖尿病以及甲状腺方面的疾病出现。另外,睡眠呼吸暂停可以给患者带来的直接影响,就是神经系统。睡眠呼吸暂停,会引起因为深睡眠的减少出现次日的嗜睡。严重的嗜睡,可以对患者日常的学习以及生活,造成一定的影响。睡眠呼吸暂停还会导致其他方面代谢异常,比如高尿酸血症,出现蛋白尿,或者轻度的肾功能不全。

睡眠呼吸暂停综合征最好的睡姿是什么样
睡眠姿势分为仰卧、侧卧或者是俯卧位等。大多数人可能都会采用仰卧位的姿势,但这种姿势会加重打呼噜的情况;此外趴着睡觉虽然会缓解打鼾的问题,但却不利于胸廓的运动,影响通气。因此建议睡眠呼吸暂停征的患者采用侧卧睡眠的姿势,能够明显缓解打鼾现象。