刮痧多久刮一次比较好

发布时间：2021-05-1071406次播放

视频内容：

刮痧的频率是根据病情来决定的。

如果疾病比较轻浅，刮的频率间隔可以长一点。比如亚健康状态的人，身体有一些功能的失调，但没有严重的器质性病变，刮痧的频率就可以拉的间隔长一点，起到预防保健的作用。如果是新得的病又比较严重，像感冒、急性上呼吸道感染、咳嗽、哮喘急性病症，可以1-2天刮一次。如果疾病比较重，比如严重的急性腰扭伤、腰疼、背疼等，也要刮的勤一点，重一点。如果病程比较久疾病又不严重，每周刮1-2次就行。

要注意无病不刮，保护经络组织。

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刮痧多长时间刮一次比较好

这就说到刮痧频率的问题，刮痧的频率是根据病情来决定的。一般如果疾病得的比较轻浅，这个时候就可以刮的频率间隔长一点。比如有些人是亚健康状态，身体多少有一些功能的失调，但是并没有严重的器质性病变，这时候刮痧的频率就可以拉的间隔长一点，主要起到预防保健的作用。如果是新得的病又比较严重，这个时候新病一般就是治疗的要勤一点，及时的把病邪驱除到人体的体外，这样能够使疾病得到很快的康复，所以像感冒、急性的上呼吸道感染、咳嗽、哮喘急性病症，可以刮的勤一点，可以1-2天刮一次。再有如果疾病比较重，治疗的频率也要高一点。比如很严重的急性腰扭伤，或者严重的腰疼、背疼等疼痛的病，也可以刮的勤一点，重一点。如果病程比较久疾病又不严重，刮的间隔就可以长一点，每周刮1-2次就行。另外，大家要做到，如果没病就不要刮痧，就无病不刮，也要注意保护经络组织，没病的时候不要老刺激，等生病的时候就不敏感了。

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