空腹血糖6.4mmol/L正常吗
发布时间：2021-09-0271683次播放
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突然心慌手发抖是什么原因
心慌、手抖在日常生活中经常有，而且原因也是多种多样的，主要分为生理性的和病理性的原因。生理性的心慌、手抖是比较好调理的，主要的原因有饥饿、低血糖、兴奋、激动等等，要注意纠正这些诱因，不暴饮暴食、注意锻炼身体、休息早睡，养成良好的生活习惯，多吃些有营养的食物，这种突然的心慌、手抖就会消失或者说不常发生。而病理性的突然的心慌、手抖原因就很多了，主要的疾病有以下几种：第一、是糖尿病。糖尿病的典型症状是三多一少，当糖尿病控制不好的时候，患者就会出现低血糖，低血糖的主要症状就是饥饿、心慌、手抖、出冷汗，所以及时补充糖分或主食之后，症状就能缓解。第二、是胃肠道疾病。包括胃炎、胃溃疡、反流食道炎，这些疾病发作的时候，都会让患者感觉心慌、手抖。第三类是甲状腺疾病。甲亢是最常见的甲状腺疾病，主要的临床表现，表现为高代谢症候群，高代谢症候群主要的症状就是心慌、手抖。第四、是其他疾病，比如严重的，或者是急性的左心衰、突然的发烧、持续的贫血，都可以在某些点、某些时刻，让患者突然出现心慌、手抖的症状。
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吸烟对血糖有影响吗
吸烟对于血糖没有直接的影响。但是长期吸烟是导致动脉粥样硬化的重要指标，是一个独立的危险因素，而糖尿病本身血糖升高，也是导致动脉粥样硬化的疾病。对于糖尿病病人和所有的人群，动脉粥样硬化最终导致心脑血管疾病，对于患者会有非常严重的影响。因此，糖尿病病人在饮食控制的过程中，患者一定要戒烟限酒。实际上吸烟和血糖都是对于血管有影响，造成血管的并发症，血管的并发症会最终影响到患者的寿命，是通常所说的死亡的主要原因，所以戒烟对于糖尿病病人有非常好的影响。
血糖一直7点有多严重
还好，不算太严重，因为空腹血糖6.1mmol/L以下正常，6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期，大于等于7mmol/L是糖尿病，这就到了糖尿病的范围，如果是餐后血糖，正常人是7.8mmol/L以下，7.8mmol/L-11.1mmol/L是糖尿病前期，到了11.1mmol/L以上才是糖尿病。所以，如果病人血糖7点多mmol/L应该不太严重，但是这里特别要说一下空腹血糖的情况，因为糖尿病诊断的时候血糖大于等于7mmol/L就是糖尿病，表示已经有糖尿病，如果已经有了糖尿病，在治疗中间就有一个控制标准，要求糖尿病人一般至少要把空腹血糖控制在7mmol/L以下，7以上mmol/L就没有达标，所以7mmol/L没达标，如果用的药也不会引起低血糖，比较年轻，病程比较短，血糖控制的要更低一点，比如控制到6mmol/L以下可能会更好一点。
望闻问切断症早期发现糖尿病
大部分糖尿病患者是由于发现了身体的一些不适症状，去医院就诊才被确诊为糖尿病的，因此自我观察发现糖尿病的早期症状对于疾病的早期诊断意义重大。糖尿病患者的典型症状为三多一少，即多饮、多食、多尿及体重减轻。
预防糖尿病的饮食建议有哪些
预防糖尿病在饮食上应该控制脂肪摄入、摄入适量蛋白质、食用少油少盐低钠高纤维素食物、进食定时定量。一、减少饱和脂肪摄入，多建议用植物油，每日食用量要控制在二十五到三十克；烹调时建议低温烹调，建议蒸煮炖的烹调方式，尽量避免煎炸炒等高温烹调；烹调时热锅凉油，避免反复油炸。二、蛋白质每日供给的能量占总能量的百分之十五到百分之二十，成年人可以按照每千克一点零到一点二克供给。优质蛋白质的食物来源主要动物性食物和优质豆类蛋白，每天建议适量摄入鱼、禽、蛋、瘦肉以及豆类食品。蛋白质生物价值高，而且利用率高，非常易于人体吸收，建议每日优质蛋白的摄入占蛋白质总量的三分之一。三、建议菜肴少油少盐。菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油。四、多食用低钠高纤维素食品。高钠饮食容易增加血容量，引发高血压、糖尿病。五、注意进食规律，一日至少进食三餐，定时定量，两餐之间要间隔四到五小时。
血糖7.1是糖尿病吗
如果检查血糖值为7.1，但是没有糖尿病的症状，而且也没有高血糖史。只依靠血糖值并不是诊断为糖尿病。餐后2小时测血糖值大于11时，会被确诊为糖尿病。除了要进行血糖检查，还要进行糖耐量测试，糖化血红蛋白的检查。
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糖尿病怎么治疗
糖尿病的治疗包括糖尿病的饮食治疗、运动治疗、药物治疗、糖尿病监测和糖尿病教育，俗称为五驾马车。其中糖尿病教育要作为贯穿整个糖尿病管理的核心因素。除了这五大方面之外，现在更倾向于加上糖尿病的心理治疗。第一，糖尿病饮食治疗，多在于总热量控制，而不在于某一大营养元素控制。第二，糖尿病运动治疗，不建议患者进行剧烈的运动，而是中等强度的体力活动。第三，糖尿病的药物治疗，经典药物包括口服降糖药和胰岛素治疗。第四，糖尿病的监测。监测指标因人而异，要进行个体化管理。
糖尿病能吃什么水果
糖尿病能吃车栗子、柚子、苹果等。两餐之间可以适当的添加水果。也就是上午9：00~10：00，下午3：00~4：00，睡觉前可以加生糖指数比较低的水果，比如，车栗子，柚子还有雪梨，桃子，梨子，橙子，樱桃以及苹果，还有金桔等等，这些对生糖指数都比较低，适量的选择对血糖影响波动比较小。糖尿病人在血糖控制比较良好的情况下也就是空腹血糖小于7毫摩尔每升，餐后血糖小于10毫摩尔每升。另外还有就是香蕉，荔枝还有水果制成的果脯，这些的生糖指数都比较高，一定要减少他们的摄入，可以用黄瓜，西红柿当成水果吃，这样在两餐之间增加适量的水果可以补充维生素矿物质，但是进食水果之后一定要减少相应热卡的主食，保持全天的热卡平衡。
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什么是2型糖尿病
2型糖尿病是糖尿病里所占比例最高的一个类型，2型糖尿病主要以胰岛素抵抗为基础，然后进一步出现胰岛功能的减退，逐渐就会出现高血糖，最后导致糖尿病的发生。中国人的2型糖尿病发病率非常高，高到11点7％，即每十个人里就有一个2型糖尿病的患者。2型糖尿病经常见于肥胖的患者，尤其是高热量饮食、大鱼大肉、吃的比较多、生活节奏比较快、活动量比较小的人，也经常合并心脑血管病、肾病、眼底病变、糖尿病足等，所以2型糖尿病并发症非常多，危害非常大。在中国面对2型糖尿病的暴发流行，必须给予高度重视。
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桥本甲状腺炎严重吗
单纯的桥本甲状腺炎并不太严重，因为它是一种自身免疫性甲状腺疾病。如果甲状腺功能正常，对患者的生活、工作、学习、结婚、生孩子都没有太大的影响。只有出现甲状腺功能减退，或者甲状腺功能亢进的时候，并且表现出了相应症状，才认为本病严重。有时桥本甲状腺炎是全身自身免疫性疾病的其中一个表现，意味着极少数的桥本甲状腺炎病人，患有其他的自身免疫性疾病，比如红斑狼疮、类风湿。这时，桥本甲状腺炎成为自身免疫病的一部分，就比较严重，治疗时比较困难。
糖尿病人吃什么有益处
饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法，饮食治疗的目的也是减轻胰岛负担，使血糖、血脂达到或接近正常值，并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展。合理安排好饮食，即满足人体的最低能量需求，有能控制总热量。
糖尿病人吃什么水果好
控制总热量是糖尿病饮食治疗的首要原则，摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。在控制总热量的前提下科学合理的安排好饮食，达到即满足人体最低需要，又能控制总热量的目的。
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针灸治疗糖尿病要注意什么
针灸治疗糖尿病，最要注意的是做好消毒工作的同时，控制好患者血糖水平。针灸是中国独有治病手法，对许多疑难杂症都有疗效，有丰富经验。中医发现，治疗糖尿病用针灸结合药物能有更好的效果。针灸治疗需要刺破皮肤，刺激穴位达到治疗疾病效果，属于微创疗法。糖分是一个培养基，虽然做了消毒处理，但感染概率也会升高。若患者血糖很高，空腹血糖在10mmol/L、11mmol/L、12mmol/L或餐后血糖20多，表明患者血液里糖分非常高。血糖控制不好时，扎针灸引起并发症会导致患者皮肤溃疡，不容易愈合，甚至造成严重感染。若不能治愈，容易得不偿失。
什么是糖耐量试验
临床工作中经常会有患者的血糖还没有到诊断糖尿病的标准，比如空腹血糖小于等于7.0毫摩尔每升，但又高于正常的参考范围，比如大于5.6。对于这部分人群，要进行75克的葡萄糖耐量试验。在进行试验时，要注意前一天晚上十点以后，尽量不要吃东西，禁食8到10个小时。第二天早上空腹，八点左右进行抽血，前一天还要保证充足的睡眠。尤其要注意在试验的前三天，每天的主食量不能小于三两。门诊上有些病人害怕血糖测试过高，故意在实验前不吃饭，这样是不对的。实验要求是75克的无水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分钟之内把糖水喝完，从喝的第一口开始计时，过一小时抽一次，餐后两小时再抽一次。在等待的过程中，不需剧烈的运动，也不能抽烟、喝酒，更不要去吃东西。还有部分人群害怕血糖高，在实验过程中，在医院里跑来跑去，剧烈运动，这也是不对的。该检查不需要绝对的卧床，但也不能进行剧烈运动来影响测定结果。
糖尿病喝“粥”血糖高
大米是我国南方居民碳水化合物的主要来源，将其煮成“米饭”或“粥”是人们最常见的食用方法。有研究发现，等量大米煮成的“米饭”或“粥”对糖尿病病友进食后血糖有不同的影响。
