甲减能吃海鲜吗
发布时间:2021-04-1992357次收听
语音内容:
甲减一般不建议吃海鲜,因为海产品含碘量比较丰富。所以建议少吃海鲜,而且在临床上有原发性甲减和继发性下甲减大部分甲状腺功能减退都属于继发性甲减,很多是因为甲状腺炎或者甲亢手术以后或者是甲状腺本身疾病说以后导致的甲状腺功能减退很可能需要低碘饮食。
所以如果在吃海鲜含碘量丰富的这些食物有可能加重症状还有可能需要低碘盐因为在日常生活中,大部分盐都是加碘在生活中也需要注意,比如避免熬夜,避免生气,避免压力太大。
保持情绪稳定也有利于疾病的恢复还要增加运动,多提倡进行有氧运动比如慢跑、骑自行车、快步走等等。这样有助于降低体重,因为甲状腺功能减退,典型的症状是怕冷、体重增加,便秘、心率慢。还会导致血脂升高,因为甲减会出现促进蛋白合成,抑制脂肪分解的作用所以很多患者同时伴有高脂血症,所以要清淡饮食避免暴饮暴食。
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