男人阳虚怎么调理
发布时间:2018-03-3051630次收听
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男人抗衰老有什么好的方法
男人抗衰老的方法主要有加强运动、健康饮食、戒烟限酒、药物调理等。1、加强运动:适当加强运动,如游泳、慢跑等,每天半小时左右,能促进新陈代谢和血液循环,增强心肺功能,提高免疫力,有助于帮助男性保持健康和活力。2、健康饮食:合理调整饮食结构,保持低盐低脂低糖饮食,适当多吃蔬菜、水果和全谷类食物,能预防“三高”及心脑血管疾病,维持血管健康。3、戒烟限酒:烟酒中的有害物质能损伤血管内皮和心肺、肝脏等多器官健康,加速男性衰老,所以需要严格戒烟、避免大量饮酒。4、药物调理:中医认为,肾精亏虚是导致衰老的根本。男性受年龄增长、经常熬夜、过度用脑、工作压力等因素的影响,会导致肾精亏虚,从而出现体力精力不足、记忆力下降、阳痿、早泄、不育等与衰老相关的症状,可通过服用八子补肾胶囊这种能补肾精、抗衰老的药物延缓衰老。八子补肾胶囊组方中包含菟丝子、枸杞子、五味子等八味天然种子类药材,及人参、鹿茸等名贵药物,可以起到补肾填精、调理阴阳、大补元气的功效,能够帮助男性对抗生殖、神经、骨骼等多系统衰老,改善衰老症状,从而有效改善男性的性功能,提高男性的工作效率和生活质量。

男性手脚冰凉怎么调理
男性手脚冰凉可通过服用中成药、艾灸、调整饮食结构、适当运动等方式进行调理。中医理论认为,肾为阴阳之根,肾阳虚则寒。男性手脚冰凉,多是由于肾中精气不足、气血运行不畅所致。可以选择八子补肾胶囊,能够有效缓解男性畏寒怕冷、手脚冰凉等早衰症状。另外,患者还可以艾灸命门、关元、足三里、内关、肾俞等穴位进行调理。日常生活中,患者可适当食用具有温热特性的食物,如花椒、胡椒、小茴香、辣椒、圆葱、羊肉等,帮助身体产生热量,改善手脚冰凉。还可以适当进行慢跑、快走、跳绳、打太极拳等有氧运动。
补肾吃什么最好?

补肾最好先准确辨证,再进行针对性药补或食补,不建议自行用药,吃黑芝麻、桑葚、黑米、黑豆、黑木耳等补肾食物较好。中医讲究辨证论治,补肾又可细分为多个治法,如补肾益气、补肾益精、滋阴补肾、温补肾阳、阴阳双补,这些治法的所用药物有所区别,不建议患者自行服药或寻求偏方,持续、明显的肾虚应及时到正规中医院就诊,请中医医生辨别证候类型后,有针对性的组方用药。饮食补肾最好也先准确辨证,因为食物也有其性味区别,补肾的效果有所差异,常见的具有补肾效果的食物主要有山药、黑豆、牡蛎、黑芝麻、板栗、枸杞子、栗子、山药、核桃等。滋阴补肾可用枸杞子、女贞子、龟板、熟地黄、山茱萸、旱莲草、黑芝麻等中药做药膳,温补肾阳多用菟丝子、仙茅、仙灵脾、杜仲、益智仁、肉苁蓉、韭菜子等中药搭配做药膳。

命门火衰怎么办
命门火衰就是肾阳不足,阳虚则寒,就会出现畏寒、肢冷、腰膝冷痛等临床表现。常用和金贵肾气丸治疗。对于男性,命门火衰表现为阳痿、早泄、遗精、滑精或勃起困难,勃起后不够坚硬等。可应用扶命生火丹来治疗。命门火衰女性可表现为不孕、不育、性生活冷淡,甚至出现宫寒症状。常用的是赞誉丹和艾附暖宫丸。命门火衰出现了水肿,常用的方剂是真武汤和四神丸。消化道命门火衰的患者表现为腹泻、小便不利、四肢发冷、喜欢睡觉、精神萎靡、腰膝酸软等症状,可以服用四神丸。
金匮肾气丸功效与作用适用人群

金匮肾气丸是有名的中成药,它主要有10味中药组成,山药、山茱萸、熟地、丹皮、泽泻、茯苓、肉桂、附片、牛膝还有车前子组成的,主要是温补肾阳、化气行水,用于肾阳虚衰还有腰膝酸软的病人,还有小便不利。临床中应用金匮肾气丸,主要是用于肾阳亏虚、腰膝酸软、下肢怕凉等肾阳虚的病人。在临床应用中,主要是用于下面几个病人:第一类病人,肾阳亏虚、夜尿过多,尤其是老年人有慢性前列腺炎,可以作为慢性前列腺炎的辅助治疗。加一些清热的药,同时加一些白芍、黄麻就可以治慢性前列腺炎。第二个腰椎疾患,腰疼、腰肌劳损、腰椎间盘突出作为辅助治疗,有肾阳处理症状的病人也可以应用。第三部分长期的劳累,引起为慢性腰肌劳损、下腰痛,还有下肢关节疼痛、怕凉,这些病人也可以应用。还有一些女性的老年患者,有肾阳亏虚的病人也可以应用。在临床中应用金匮肾气丸的时候,要注意避免一些饮食。服用的时候,因为是补阳药物,是温性药物,尽量少吃一些辛辣食品,苦寒的食品也应该少食用。在应用金匮肾气丸的时候,不要过量,不要长时间应用。

肾虚适合运动吗
肾虚人群适不适合运动,应根据具体情况具体决定。一般来说,肾虚人群如没有明显心功能的异常,或肢体本身的疾病,是可以适当的运动。肾虚最常见的一种是肾气虚,会出现疲乏无力,活动后感到气短的状况,那么此时适当运动不会损耗肾脏。此外有些肾阳虚的人腰酸腿软,形寒肢冷,适当运动可以改善全身血流。另一部分人群会表现为肾阴虚。对于阴虚火旺的人群,会出现头晕耳鸣,眼睛干涩或是这个腰酸腿软这些症状,适当的运动也是不会有太大的影响的。对于所有的人群来说,一个保证一定的运动量,一个健康的生活方式都是必须的,因此的话,每个人的运动的话都要量力而行。

肾精亏虚是阳虚还是阴虚
肾精亏虚属于阴虚的范畴。中医的阴阳学说理论认为,组成人体的基本物质是精、气、血、津液。这4种物质中气是属阳的,精、血、津液都是属阴的,所以肾精亏虚属于肾阴虚的范畴。肾精的主要功能是主人体的生长和繁殖,是生命活动最基础物质。肾精的功能可以调节脏腑之精,供给脏腑的活动需要。而且还有生髓、养骨、补脑的功效,并且参与血液的生成,所以有精血同源之说。肾精还能提高机体的抗病能力。
男性肾虚能喝酒吗
男性肾虚是时候,是不建议喝酒的,喝酒本身就对身体的危害比较大,在肾虚的时候喝酒可能会加重肾虚的情况,肾虚的患者平时饮食应该要丰富多样化,并且要注意饮食清淡,不能吃一些过于辛辣的食物。
肾阴虚如何治疗
肾虚不能吃什么食物
在我们日常生活中,很多人都有肾虚的情况。当肾虚的时候,不但要及时的进行调理或者使用药物来进行治疗。在饮食上面也是很有讲究的,有些食物是不能吃的。比如柿子、菠萝、黄豆、油腻的食物,这些食物会导致患者肾虚的情况更加的严重。
肾虚食疗吃什么
现在越来越多的人群都有肾虚的现象,会出现四肢乏力、失眠多梦等症状,给患者的身心也带来了极大的影响,患者可以选择食疗进行缓解,食疗方法不仅方便而且比较健康,可以通过食用黑桑葚、枸杞猪腰粥、黑芝麻等食物缓解肾虚的现象。
肾虚头晕多久能恢复
现在人们的工作越来越忙,很多人的身体也都出现了亚健康的状态,而肾虚是现在很常见一病状,肾虚最常见的有肾阳虚和肾阴虚,主要表现为全身无力,腰背酸痛,喜怒无常,爱生气,并且会经常的头晕目眩,耳聋耳鸣等等的症状,那么肾虚头晕多久能恢复
容易勃起是肾阳虚吗
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,肾阳虚是我国中医的一种说法,它主要就是说人体肾脏中的阳气衰弱,肾阳虚的症状表现为,腰膝酸软,怕冷,还有头晕目眩,面部呈现白色或者是黑色,舌苔会变白,甚至会有阳痿的症状。容易勃起是肾阳虚吗?肾阳虚是可以进行治疗的。
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