大姨妈补血吃什么

发布时间：2018-06-0160717次收听

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女性在月经期及月经的前后应该适当补铁。铁是人体必需的微量元素，在体内含量虽然很少，但是功能非常重要，它不仅参与血红蛋白和许多酶的合成，而且可以增强免疫力，提高智力，抗衰老，并且参与能量代谢，如果人体缺铁，骨髓制造出来的红细胞就会减少，携带氧气的能力就会下降，很多女性在月经期间会出现经期延长或者是经量扩大的现象，如果时间长了，因为失血过多就会导致缺铁性贫血，就会出现不同程度的疲劳乏力，呼吸困难，面色苍白，嗜睡等等！因此，在月经期间，女性应该适当的多摄入一些含铁丰富的食物，比如动物血，动物的肝脏，鸡肉，鱼类等动物性的食物。植物类的食物，比如黑木耳，海带，芝麻，大豆，菠菜等等。一般动物性的食物是首选的，因为动物性食物当中的铁生物活性比较大，人体相对容易吸收，而植物当中的铁吸收率比较低。在月经期间应该注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足人体对铁的特殊需要。

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大姨妈推迟10天是怀孕了吗

大姨妈推迟10天有可能是怀孕，要去医院做进一步的检查，明确是不是怀孕。经常有人拿尿试纸测是不是怀孕。尿的试纸是测的激素，绒毛激素的定性，在血里达到一定高度以后，才能够显示出来双杠，证明是阳性。但是如果血里的激素没有达到那个量，尿的试纸可能测不出来，所以很有可能是阴性。检测是否怀孕，建议到医院查血HCG，因为血的HCG是定量的检查，只要超过正常值，甚至于更高，肯定是怀孕。所以，如果平时月经周期一定正常，而这次月经周期推迟了10天，还是首先应该到医院检查，排除怀孕的可能。

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月经血色发黑怎样调理

月经是子宫内膜，周期性的从子宫里面脱落出来而出的血，正常情况下，月经血是不凝固的，为暗红色。如果月经血排出来的过程不太顺利，血液在体内逗留的时间比较长，就有可能氧化而变得比较黑。所以月经血变得黑或者是暗黑色，说明经血排出的过程不太顺畅，并不一定意味着是有疾病。月经血发黑，可以尝试着适当使用一些对促进子宫收缩，促进月经血排出有益的一些药物。比如益母草，能够促进子宫的收缩，使月经血排得更为顺畅。当然还有其他的中药或者是中成药也能够起到这方面的作用。月经血发黑最好还是到医院进行检查。检查之后没有任何问题，月经血稍微发黑是没有问题的。在日常生活当中也需要注意，保持心情舒畅，在月经期不要进食生冷和刺激性的食物，这些方法都会对自己的月经有一些帮助。

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月经血块多是什么原因引起的

一、子宫肌瘤，有些子宫肌瘤长的部位不太合适，比如说长在了子宫的黏膜下，或肌壁间肌瘤，往黏膜腔内突出，严重的影响子宫的收缩。二、子宫腺肌症，子宫腺肌症是弥漫性的子宫增大，子宫收缩比较乏力，所以月经期的月经血也会比较多，出现大量的血块。三、子宫内膜息肉，在子宫里面长了一个像息肉一样的肿物，导致月经比较多。四、安置了宫内节育器，由于子宫内有异物的刺激，所以也会间接的使月经量会增多。如果把节育器取出来以后，月经量就会很快恢复正常。五、月经量增多，血块多，找不出任何原因，归入为特发性。不管是哪种情况，要寻找月经血块多的原因，还是要上医院在医生的检查下进行，需要做B超或宫腔镜检查，并且针对病因做出相应的治疗。

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怎么治疗月经失调

月经失调治疗原则是在出血期进行止血治疗，尽快纠正贫血。止血后要及时调整月经周期，预防子宫内膜的增生和月经失调的复发。有生育要求的女性可以给予促排卵治疗。青春期少女，以止血、调整月经周期为主要治疗方式，避免由于子宫出血导致严重的贫血，影响生活。生育年龄女性，则以止血、调整月经周期和促排卵为主。更年期女性，主要以止血和调整月经周期，减少月经量，防止子宫内膜发生癌变为主要治疗目的。月经失调大多数会合并有生殖内分泌的激素水平的异常，往往会合并有不孕症。因此在止血和调整月经周期的基础上，还要给予促排卵治疗，促进生育。常用治疗方法，采取性激素的药物止血，以及调整月经周期，在出血期辅助的给予促进凝血和抗纤溶的药物，促进止血，必要时进行诊断性刮宫的手术方式来进行止血。

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如何让月经量变多

明确病因后可以通过手术治疗、服用黄体酮胶囊、放松心情、减少压力、不食用生冷、过咸食物让月经量变多。在月经量增多的治疗前，首先要进行抽血检查，主要是检查促卵泡素、黄体生成素、雌激素、催乳素、孕酮来确定是卵巢还是脑垂体激素的问题。其次是量基础体温制图以观察是否有排卵或是否出现黄体酮不足的情形，还可彩超检查观测子宫内膜厚度及是否排卵。一旦子宫粘连就会引起子宫颈堵塞，要在周期内手术治疗保证身体快速康复。除病理因素所导致的月经量减少外，对于有生育要求的女性朋友，假如黄体酮不足，可以补充黄体酮胶囊或观察卵巢的实际情况，并且生活中要注意放松心情，减少生活上的压力也有助于月经正常。月经期间吃生冷食物或喝冷饮，会影响子宫的收缩使经血排出不畅，导致痛经等问题。如果吃过咸食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。病症的具体检查治疗需要结合自身情况，在专业医师指导下进行。

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什么是月经失调

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月经第一天可以洗澡吗

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月经时间长的原因

一般就是说月经来的时间长，也就是说月经经期延长，要看你原来的月经经期是多长时间，比如说有的人月经经期就偏长，五天、六天或者七天的，基本上就根据自己的经期来判断。如果你周期正常，每个月来七天，而且量不多，这个没有什么关系，如果说你月经经期突然延长了，而且伴有经量的增多，而且不是一个月，和以前的比，明显的这几个月不对，这个时候是要看医生的，他可能是发生了疾病，比如说子宫肌瘤、黏膜下子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜癌、子宫腺肌症都可以。如果说你本身就是这样子的话，没有什么关系，这个可以观察就行了，所以不必太紧张，即使有问题，也可以看医生来解决。

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月经黑紫色怎么回事

月经颜色可以受多种因素的影响，导致月经变成黑紫色的原因可能是血液凝固、血液滞留、子宫内膜异常、子宫内膜剥脱不全、子宫内膜息肉等。

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