脊髓损伤后便秘怎么缓解
发布时间：2019-05-2065033次收听
语音内容：
第一、要合理安排饮食，比如便秘的患者要增加水分和纤维素的摄入，多食蔬菜、水果。失禁者，严重腹泻的要渐进性给予禁食、流食、半流直至普通饮食。轻症腹泻可以给予高热量、高蛋白、易消化、低渣的饮食。
便秘者的功能训练方法有：
第一、要定时排便，根据患者既往习惯安排排便时间，养成每日定时排便的习惯，通过训练，逐步建立排便反射，也可每日早餐后30分钟内进行排便活动。
第二、是促进直结肠反射的建立，诱发直肠肛门的反射，促进结肠的蠕动，具体的操作方法是：示指或中指戴指套涂润滑油后，缓缓地插入直肠，在不损伤直肠黏膜的前提下，沿直肠壁做环形运动，并缓慢的牵伸到肛管诱导排便反射，每次刺激时间持续一分钟，间隔两分钟后可以再次进行，排便采取蹲位或者坐位，以增大肛门直肠角。
第三、指导患者按摩腹部，操作者用单手或双手的示指、中指和环指自右向左环形按摩，从盲肠部开始，依结肠蠕动方向，沿升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠做环形按摩，或在乙状结肠的部位，由近心端向远心端做环形按摩，每次5到10分钟，每日两次。第四是盆底肌训练，患者平卧，双下肢并拢，双膝屈曲稍分开，轻抬臀部缩肛，提肛10到20次，每日练习4到6次。
语音内容：
第一、要合理安排饮食，比如便秘的患者要增加水分和纤维素的摄入，多食蔬菜、水果。失禁者，严重腹泻的要渐进性给予禁食、流食、半流直至普通饮食。轻症腹泻可以给予高热量、高蛋白、易消化、低渣的饮食。
便秘者的功能训练方法有：
第一、要定时排便，根据患者既往习惯安排排便时间，养成每日定时排便的习惯，通过训练，逐步建立排便反射，也可每日早餐后30分钟内进行排便活动。
第二、是促进直结肠反射的建立，诱发直肠肛门的反射，促进结肠的蠕动，具体的操作方法是：示指或中指戴指套涂润滑油后，缓缓地插入直肠，在不损伤直肠黏膜的前提下，沿直肠壁做环形运动，并缓慢的牵伸到肛管诱导排便反射，每次刺激时间持续一分钟，间隔两分钟后可以再次进行，排便采取蹲位或者坐位，以增大肛门直肠角。
第三、指导患者按摩腹部，操作者用单手或双手的示指、中指和环指自右向左环形按摩，从盲肠部开始，依结肠蠕动方向，沿升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠做环形按摩，或在乙状结肠的部位，由近心端向远心端做环形按摩，每次5到10分钟，每日两次。第四是盆底肌训练，患者平卧，双下肢并拢，双膝屈曲稍分开，轻抬臀部缩肛，提肛10到20次，每日练习4到6次。
相关推荐
什么人需要吃谷维素片
每一种药物都有它所适应的疾病，需要患者对症治疗。对于这种谷维素片的药物，患者只要是被诊断为睡眠有问题的情况，心脏方面异常的疾病，都是可以使用谷维素片的药物进行治疗的。但是患者要注意如果是特殊的人群，就需要根据医生的指示来用药了。
产后侧切伤口如何护理
产后侧切伤口可通过保持清洁、避免久坐、调整饮食、使用药物、观察恢复情况等方式护理。侧切伤口通常由分娩时会阴撕裂或医生主动切开引起，可能出现疼痛、红肿、渗液等症状。
雾化是什么原因
雾化吸入是咽喉部疾病和呼吸道疾病治疗中比较常用的一种手段，不同于口服给药，需要通过胃肠道的吸收入血，再发生作用，更比静脉给药直接入血的副作用小得多。雾化的药物主要作用于气道局部，吸收到全身的药量非常少，多数情况下是非常安全的。吸入的方法是将管道含嘴含于口中，包严嘴唇，用口深吸气，使气雾进入呼吸道深部，然后用鼻呼气。但注意呼吸频率不可过快，治疗时间一般为15到20分钟。在治疗过程中如有不适表现，如头晕、胸闷、憋气、心悸及喘憋加重，要及时通知护士，连续使用时，时间间隔应大于30分钟。
鼻饲时的注意事项有哪些
鼻饲是将导管经口腔或鼻腔插入胃内，从管腔内灌注流质饮食、水和药物的方法，保证不能经口进食的患者摄入足够的营养、水分和药物。插胃管过程中可能出现恶心等不适，患者用力深呼吸，做吞咽动作，配合护士的指导，完成操作，以减轻不适感。鼻饲管应妥善管理，防止胃管上下移动脱出，每次鼻饲量不超过200毫升，时间间隔不少于两小时，温度为38到40摄氏度。患者对鼻饲有一适应过程，开始时膳食以少量、清淡，中午食量高于早晚，每日五到六次，或根据医嘱，切不可自行调节鼻饲的量、次数。灌注的膳食应新鲜配制，膳食过冷、过热、不洁均可引起腹泻或其他的胃肠疾病。膳食以医生计算每日总热量为依据，同时注意膳食结构的调节。对于躁动患者，应给予保护性约束，防止将胃管拔除。最常用的方法是给患者带上保护性的约束性手套，每次鼻饲后用10到20毫升温水或淡盐水冲洗鼻饲管腔，防止堵管。
导尿管留置的注意事项有哪些
导尿是由尿道插入导尿管到膀胱引流出尿液。导尿分为留置性导尿及间歇性导尿两种。前者导尿管一直留置在病人体中，需定期更换。后者则是导尿管不留在患者体中，需定时导尿。留置导尿管的注意事项：第一，导尿管不要抻拉、受压、扭曲。第二，下床活动时，尿袋高度不可高于膀胱位置，以免尿液逆流引起感染。第三，留置尿管期间保证充足的液体入量，预防发生结晶和感染，如尿管堵塞，可用生理盐水行膀胱冲洗。第四，保持尿道口外口的清洁，每日用生理盐水擦洗后，再用百分之零点五的碘伏消毒尿道外口，观察尿液的颜色、性质和量，发现异常及时通知护士处理。常规每周更换一次尿管，或按照尿管使用说明书更换，避免引起尿路感染。每日更换尿液引流袋，或者根据引流袋的使用说明更换，长期留置尿管的患者，应进行膀胱功能的训练及骨盆底肌的锻炼，以增强控制排尿的能力。患者留置尿管期间，尿管要定时夹闭。
02:38
鼻饲时的注意事项
鼻饲管应妥善管理，给予保护性约束；每次鼻饲量不超过200毫升，间隔不少于两小时，温度38到40摄氏度；开始膳食以少量、清淡为主，不可自行调节鼻饲量和次数；灌注膳食应新鲜配制；膳食以医生计算每日总量为依据；每次鼻饲后用10到20毫升温水或淡盐水冲洗鼻饲管腔。鼻饲是将导管经口腔或鼻腔插入胃内，从管腔内灌注流质饮食、水和药物的方法，保证不能经口进食的患者摄入足够的营养、水分和药物。
踝泵肌功能锻炼是什么
踝泵肌功能锻炼是指通过踝关节运动，起到像泵一样的作用，促进下肢血液循环和淋巴回流，有效预防下肢静脉曲张及静脉血栓形成。踝泵肌功能锻炼包括屈伸和环绕运动。具体方法：首先是屈伸运动，平卧位或坐位，下肢伸展，肌肉放松，缓慢勾起脚尖，脚尖朝向自己，最大限度保持5到10秒，然后脚尖缓慢下压至最大限度，保持5到10秒再放松，这样为一组如此反复进行；第二种，环绕运动，平卧位或坐位，下肢伸展，肌肉放松，以踝关节为中心，脚做360°环绕，爆出最大幅度动作，再反向环绕。
偏瘫病人的翻身训练
脑卒中带来的偏瘫会给患者带来极大的痛苦，指导患者掌握床上翻身，可以有效地改善患者的肢体功能，提高偏瘫患者的生活质量，同时还可以预防压疮、关节挛缩及静脉血栓形成。具体方法：第一种，向健侧翻身，患肘屈曲，用健手托住患肘，将健腿插入患腿的下方，在身体旋转的同时，用健腿扳动患腿，翻向健侧；第二种，向患侧翻身，又称伸手摆动翻身法，健手插握患手，双侧肘伸直，双下肢屈膝，先将双手摆向健侧，再反向摆向患侧，反复几次，借摆动的惯性翻向患侧。
01:21
什么是有效咳嗽
有效咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。有效咳嗽有助于气道远端分泌物、痰液的排出，改善肺通气，维持呼吸道通畅，减少肺部反复感染，改善肺功能，有助于术后肺功能的恢复。具体方法是：一、取舒适卧位，例如椅上坐位，腿上置软枕，顶住腹部，上身前倾、头颈微屈，二、患者缓慢进行深呼吸5到6次，于深吸气末屏气3到5秒，继而轻微咳嗽数次，使痰液到咽部附近，再用力爆破性咳出痰液。
01:46
腹式呼吸怎么做
做腹式呼吸需要双手分别置于胸部和腹部，闭口，用鼻深吸气，感觉腹部隆起、膈肌自然下移，吸气至不能再吸时，屏气2到3秒，可逐渐延长，缩唇，缓慢呼气达4到6秒，腹部尽量回收，双手逐步向腹部加压，促进膈肌上移的方式进行。腹式呼吸强调以膈肌为主的呼吸方法，可以改善患者的异常呼吸模式，提高膈肌的收缩能力和收缩效率。腹式呼吸需要注意：一、取卧位或坐位，坐位时上身前倾，患者正常呼吸，尽量放松；二、腹式呼吸要缓慢，呼气是吸气的2到3倍，频率为每分钟8到10次，持续3到5分钟，每日数次。
02:15
肩周炎康复训练方法有哪些
肩周炎是肩关节周围软组织炎症造成的慢性疾病，原因有外伤所致和不明原因所致，外伤导致的肩周炎，治疗手段以理疗和手法为主，较为常见的“五十肩”，其治疗方法以减少肩关节活动和给予止痛药物为主，中医方面有针灸、推拿、拔罐等治疗手段。
03:06
偏瘫患者肢体康复方法
偏瘫指的是脑损伤造成了上下肢体的活动不利，患者在生命体征平稳下，发病48小时内进行康复训练最有效，另外要根据患者患病情况，对症治疗，例如，偏瘫卧床的患者，需要在卧床期训练如何翻身和平移，然后逐渐训练坐位、站位和走路。
.jpg)
