博禾医生官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

亚健康有哪些表现

发布时间:2019-06-0659106次收听

语音内容:

亚健康是介于疾病与正常之间的第三个状态,所以它有疾病的一系列的前兆的表现,例如出现心脑血管的一些表现,胸闷、气短、心慌、心悸,同时甚至有头晕乏力,老是打不起精神这样的一系列表现。那么往往这类人群或者这种表现,到医院做各种相关的检查,又往往查不出什么明确的阳性的结果,这类情况它往往可能就是得了亚健康的一种情况。
对于亚健康既不能忽视,但是也不能太杞人忧天,这是需要注意的。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

02:12
多喝红糖水对女性有好处吗
喝红糖水对有宫寒,月经不调等症状的女性有好处。很多女同志在生理期的时候,会出现一些月经不调或者是宫寒的一个疼痛,它叫做经期腹痛,还有就是一些经期的血块比较多,颜色是呈紫黑的。这些女性在生理期喝红糖水可以舒缓痉挛,缓解宫寒。非生理期女性以及非虚寒体质女性不建议喝大量红糖水,对你的体型、对你的内分泌、对血糖的情况,都没有一个很好的矫正作用,所以在没有病症的情况下,生理期正常的情况下面并不建议喝太多的红糖水。
03:16
四肢酸痛乏力感觉很累怎么办好
如果出现了四肢酸痛无力,特别是感觉到非常累的情况,主要是针对病因来明确治疗。一、只是偶尔出现,考虑是否是呼吸道感染或身体病毒、细菌的感染引起的症状。二、如症状持续了一段时间,考虑是否是躯体的疾病造成的症状,例如低血糖或血糖异常的升高、贫血等。三、是否是由于长期不规律的作息习惯,或精神压力过大等引起焦虑抑郁的情绪,而造成的睡眠质量的下降,而造成的情况。四、在神经科就诊,来除外是否有多发性的肌炎,或者皮肌炎等肌肉疾病造成的慢性症状。
03:16
总是感觉身体疲惫乏力想睡觉怎么回事
出现这样的情况,需要根据患者的年龄、疲乏无力持续的时间以及病程持续的长短等,综合的因素来进行判断,是否是躯体疾病造成的。医生通常情况下,要根据病人的年龄和性别,给与一些血液生化学的检查,例如给与血常规的检查,来明确病人是否有贫血方面疾病,同时要明确病人是否患有糖尿病,因为血糖的不正常,可能造成病人感觉到疲乏无力、头晕、困倦等情况出现。如果排除了全身的因素,询问病人是否有睡眠障碍。如果病人出现了睡眠障碍,应当从改善睡眠的质量来入手。
亚健康要怎么调理
亚健康可以通过用饮食、膳食、药膳、药浴、针灸、拔罐等方式调理。亚健康是查身体没有明确的病,但有各种不舒服,疲劳失眠、精力不济、胃口不好、大小便不痛快。亚健康调理是中医特色,因为中医治疗是针对人,现在医学可能拍片子查结果,没什么问题,不需治疗,但有不舒服的症状。中医积累了大量的文献和经验来调理人体的各种不舒服,头疼、腰疼、肩背疼、失眠健忘、心慌、心悸、反酸、糟杂、月经不调、肚子疼、肚子胀,都有一整套完整的理论。这套理论就讲阴阳五行、精气神理论,然后通过用中药、按摩、针灸、行为方式治疗、用饮食、膳食、药膳、药浴、针灸、拔罐,病去一半,疗效非常好。当不舒服时,可以采用中医药去调理;当有病后,有明显症状后,中医药一样能帮助治病。
语音时长 02:00

2019-10-31

60813次收听

亚健康症状
临床表现多种多样,躯体方面可表现为疲乏无力、肌肉以及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等。心理方面可表现有情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能够集中、精力不足、反应迟钝等。社会交往方面可表现有不能较好地承担相应的社会角色,工作、学习困难,不能正常地处理好人际关系、家庭关系,难以进行正常的社会交往等。
语音时长 01:33

2019-10-14

61121次收听

皮肤干燥起皮怎么办
皮肤干燥起皮可能与年龄较大、皮脂腺功能减退、皮脂分泌减少有关;也可能与疾病有关,比如鱼鳞病、异位性皮炎等。出现干燥起皮的时候,最主要的措施是做好保湿工作,每天需要外用保湿的身体乳,特别干燥时可能需要一天用多次,可保持皮肤的湿润度,利于皮肤屏障的修复,减轻皮肤瘙痒和外界微生物的进入,维持皮肤的健康状态。另外,生活中需要注意,尽量不要使用水温很高的水烫洗,少用碱性较强的刺激性的洗涤剂,洗澡的频次也不要太高,避免加重皮肤干燥。
语音时长 01:11

2019-07-15

56399次收听

指甲上有竖纹是怎么回事
指甲上有竖纹,原因比较多。最常见的原因是慢性甲营养不良,可能与缺乏维生素或者微量元素有一定关系,尤其是与钙的吸收障碍有一定关系。另外可能与其他的疾病有关,如慢性湿疹,甲状腺疾病,扁平苔藓,末梢循环障碍等疾病。另外,长期使用指甲油也可能出现指甲上有竖纹这种情况。由于指甲油里面有某些成分,如色素、有机溶剂等,慢性长期使用,会损害甲板,导致甲营养不良,引起甲出现竖纹。
语音时长 01:02

2019-07-15

57600次收听

免疫力低下的症状
免疫力低下的人在日常生活当中不但会出现不断感冒以及总是疲劳等症状,同时和正常人比起来,大家的伤口很容易被感染,而且自身肠胃得病的几率也很高,同时大家的鼻子相对而言也会比较容易发干,因此我们需要多提高自身的免疫力,防止患病。
吃什么排毒
人体每天都会产生很多的毒素,这些毒素会给人体带来一些伤害,因此,人体有必要利用一些食物来排出身体中的毒素,人们可以吃芹菜、绿豆、苦瓜、地瓜、苹果、燕麦、柠檬、哈密瓜等食物进行排毒,这些食物有较好的排毒能力,对人体也有很多的帮助。
是什么原因白头发
白头发的诱发原因有很多,比如与年龄因素、遗传因素、精神压力导致精神内分泌系统紊乱以及慢性疾病耗损等这些因素有关。1、年龄因素。年龄到一定岁数,自然会有白头发。白头发是毛囊中的色素细胞分泌色素颗粒不均匀造成的,随着年龄增长,色素颗粒生成会减少。2、遗传因素。人进入老年,头发就逐渐由黑变白。但是也有一些年轻人,甚至有些孩子出现白头发,部分人与遗传因素有关。3、精神压力因素。精神压力太大,突然间头发由黑转白,这部分病人中医认为,是由于精神情绪刺激、工作压力或者生活压力刺激太大,从而导致精神内分泌系统紊乱。4、慢性疾病耗损。经过重大疾病耗损以后,导致血不足、肾失养,此时需要滋养气血、补肝肾,或者疏肝、气、血治疗手段。
语音时长 01:33

2019-05-30

57381次收听

01:58
嘴唇发黑怎么调理
嘴唇望诊是中医望形体的一个重要内容,正常的唇色应该是红润而有光泽,如果唇色发生变化,由红润有光泽变得发暗,甚至发黑,提示患者身体内部有变化。嘴唇发黑最常见的原因是血瘀,即为血液粘稠度增高,如果发生这种表现,建议病人在日常生活中,饮食清淡、少吃高盐、高脂食物,多吃低盐、低脂食物;如果患者有其他并发症状,如舌体有紫色瘀点、瘀斑,或者舌底的络脉迂曲,患者就应该在医生的指导下使用活血化瘀药物;部分老年病人,也可以在医生的指导下使用三七粉、丹参、这类药物,进行预防性的治疗。
01:37
白头发能拔吗
白头发可以拔,但是还是应该注意尽量避免拔白头发。白头发的产生是由于人体毛囊色素细胞分泌色素颗粒异常导致,所以拔白头发一定不是解决白头发的最终办法。但拔白头发之后不会刺激白头发更多的生长,不会因为拔一根白头发,就刺激周围的一片白头发全部长起来。但是反复的拔白头发,可能会损伤毛囊,频繁拔头发毛囊就会有损伤。因为皮肤毛发是对外开放,有可能继发毛囊炎。所以,临床不建议病人拔白头发,而是建议病人根据个人情况,积极进行中医调理。
脚指甲脱落多久长出来
脚趾甲在脱落过后,如果新陈代谢比较快,那么一个月到三个月左右就会长出来。如果当脚趾甲的根部受到了比较严重的损伤,那么所需要的时间就会久一些,大概在四个月到五个月左右。在此期间要注意不要沾水,而且需要定期换药,注意伤口处的清洁,饮食方面上也要格外的严格。
缺钙吃什么水果好
对每个人来说,大概都是不可缺少的一种营养元素,如果身体缺钙,健康状况可能会出问题,所以应该及时的补钙。缺钙的人可以通过食物来补充钙质,比如说各种水果,缺钙的人适合吃的水果有脐橙、山楂、苹果、草莓、香蕉以及柚子。
浑身酸痛是怎么回事
浑身酸痛的原因能分为很多种,像是身体关节部位受到损伤、患有感冒风湿类疾病、血液循环不畅、身体太累、长期的保持一个姿势、缺乏营养等等都是可能引起这种状况出现的,患者平时需要多休息,如果觉得不舒服,一定要配合医生进行治疗。