强迫症影响学习该怎么办
发布时间：2019-07-0452580次收听
语音内容：
强迫症影响学习首先要积极地面对强迫症，去诊断和治疗，包括药物治疗和心理治疗。
药物治疗是要足量足疗程，心理治疗需要患者和心理治疗师保持定期就诊的频率和积极配合的心态，对于强迫症缓解是非常有帮助的，除此之外就是自我调整，首先患者要调整好心态，解除对强迫症状的过度关注和在意，从而缓解过度的焦虑和害怕紧张，要采取不理不怕不在乎，不对抗的态度，这是打破强迫恶性循环的关键。
同时也要改变自己不良的人格特点，树立起自爱、自信、自立的强大自我，同时思维方式也要转变成积极乐观、豁达、正确的思维方式，患者要学会接纳强迫症状，带着强迫症状顺其自然、为所当为，这非常有利于缓解强迫症。
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强迫症影响学习首先要积极地面对强迫症，去诊断和治疗，包括药物治疗和心理治疗。
药物治疗是要足量足疗程，心理治疗需要患者和心理治疗师保持定期就诊的频率和积极配合的心态，对于强迫症缓解是非常有帮助的，除此之外就是自我调整，首先患者要调整好心态，解除对强迫症状的过度关注和在意，从而缓解过度的焦虑和害怕紧张，要采取不理不怕不在乎，不对抗的态度，这是打破强迫恶性循环的关键。
同时也要改变自己不良的人格特点，树立起自爱、自信、自立的强大自我，同时思维方式也要转变成积极乐观、豁达、正确的思维方式，患者要学会接纳强迫症状，带着强迫症状顺其自然、为所当为，这非常有利于缓解强迫症。
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强迫症重度怎么办
强迫症重度，已经影响日常的生活、学习和工作等，要及时进行治疗。首选药物治疗，但不可长期使用，如果使用药物规范治疗一段时间后，症状没有得到改善，要配合进行心理治疗。如认知行为疗法，与患者进行适当的沟通，使其意识到自己的强迫行为对日常生活造成的影响，了解引起患者行为异常的具体原因，如伤害性刺激、生活环境等，对因进行安慰疏通，使患者放下长期以来的影响因素，有意识的控制自己的强迫症。也可以接受心理医生的治疗。
强迫症可以治吗
强迫症患者要学会接受各种不完美，学会转移注意力来改善焦虑的行为习惯。患者学习推迟、减少甚至放弃能减轻焦虑的行为，或者对强迫行为的后果进行调节。按摩、推拿等辅助疗法通过放松肌肉的方法缓解焦虑和减轻强迫症的急症，情况严重就需要医疗介入进行治疗。强迫症患者保持良好的心态，多方面的配合治疗，就能慢慢治好。
强迫症是什么病
强迫症是一种慢性疾病，少数的人可能在一段时间内病情好转恢复正常，但大多数情况下随着患病时间的延长而更加严重，强迫症属于精神疾病，主要表现为不可控制的去重复进行一些不必要的动作，或者是出现一些无意义的想法。
强迫症应该如何治疗
强迫症属于一种精神疾病，很多人都会有强迫症的症状，只是程度的轻重。当患有强迫症的时候，可以通过心理辅导来进行治疗，这是非常关键的，其次还需要配合服用一些药物来进行治疗，就可以治好强迫症。
强迫症首选的药物
强迫症首选药物有帕罗西汀、氟伏沙明、氟西汀和舍曲林。帕罗西汀，对于焦虑的症状缓解是最好的。氟伏沙明，对于夜眠不好的抑郁症患者效果不错，对于强迫效果也非常好。氟西汀除治疗强迫症效果不错，对于治疗进食障碍也是首选药物之一。舍曲林的抗强迫效果不错，尤其适合伴有躯体疾病的老年强迫症患者。儿童、少年的强迫症首选氟伏沙明。帕罗西汀疗效在四种药中最突出，但不良反应稍微多。要求在开始用药时，一定遵循原则，小剂量开始，缓慢加量，但量要够。抗强迫治疗剂量一般要比抗抑郁治疗大1到2倍，所以抗强迫的药物治疗要足量足疗程。强迫症次选的药物有氯丙咪嗪、艾司西酞普兰等等。
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如何改掉强迫症
改掉强迫症首先要去心理科和精神科就诊，接受系统规范的药物治疗和心理治疗。药物治疗以五羟色胺再摄取抑制剂最为常用、也最为有效。首选帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林和氟西汀。心理治疗可以采用认知行为治疗、中医心理疗法、TIP技术等，对强迫症患者的康复都非常有效。对于患者本身而言，可以采用自我调整的四步法：第一步是不理不怕不在乎。第二步是接纳不对抗。第三步是顺其自然、为所当为，带着症状去生活、学习和工作。第四步是转移注意力。经过系统规范治疗，患者能够摆脱掉强迫症状带来的不良影响和痛苦。
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强迫症影响学习怎么办
强迫症症状对患者的学习造成了影响时，患者首先要积极地面对强迫症，去诊断和治疗强迫症。一定要去专业的心理门诊和精神科门诊，由专业的医生进行评估以后，给患者一个综合的治疗方案，治疗方案包括药物治疗和心理治疗。药物治疗的原则是足量足疗程。心理治疗需要患者和心理治疗师保持配合。除了药物治疗和心理治疗以外，患者也要自我调整。患者要调整好自己的心态，解除自己对强迫症状的过度关注和过度在意，从而缓解焦虑和紧张。要学会接纳强迫症状，带着强迫症状顺其自然、为所当为。
强迫症如何治疗
强迫症是一种心理疾病，不是心理问题。所以强迫症的治疗，首先是定期看心理科、精神科门诊，接受系统规范的药物治疗和心理治疗。患者不要担心药物治疗会伤肝、伤肾，药物治疗其实是治疗强迫症的最得力的手段，是保卫患者身心健康的小卫兵，是患者的小拐杖，所以患者一定要接受正规系统的药物治疗和心理治疗。一般情况下，强迫症的药物治疗时间比较长，一个疗程至少是6到12个月。强迫症和抑郁症不同，抑郁症是3个月一疗程，而强迫症是6到12个月一疗程。足量、足疗程的药物治疗以后，评估疗效，如果不理想，可以调整药物方案，千万不要过早停药，也不要在服用两三个月药物之后，感觉不管用就要停药，这都不可取。患者心理治疗也非常重要，要在有心理治疗资质的精神科医生或心理治疗师帮助下来进行人格成长，进行认知行为疗法等，包括中医疗法，TIP技术，又称为低阻抗意念导入疗法，对于强迫症人格的再成长的疗效较好。所以得了强迫症不可怕，希望患者一定能够在医生的指导下积极、规范、系统地进行治疗。
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强迫症有几种
强迫症主要分为两种，包括强迫观念和强迫行为。强迫症可以分为以下最常见的三种类型：第一，以强迫思维为主的强迫症。患者反复去想、去考虑一件或者几件事情。第二，以强迫行为为主的强迫症，患者反复检查，或者反复询问。第三，既有强迫思维，也有强迫行为，是一种混合型的患者。一般情况下，强迫思维和强迫行为中以强迫思维为主。很多时候，强迫行为继发于强迫思维。所以强迫症在临床上的主要表现是强迫观念和强迫行为，而强迫行为往往继发于强迫思维。在临床上相比较而言，强迫思维似乎更多见。
强迫症有什么危害
强迫症会使患者内心压力过大，影响学习和工作效率。强迫症从概念上看，是控制不住地想一些事情，或者控制不住的反复重复做一些事情，会导致患者内心痛苦、纠结，因此强迫症可以伴有焦虑，导致患者学习效率、工作效率下降。强迫症患者甚至会重复做一件动作。比如重复洗手洗澡；反复不停地改稿。由此焦虑、失眠也会随之而来。因此强迫症应该及时治疗，避免对患者的工作和生活造成更大的影响。
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强迫症有哪些表现
强迫症分两大类，第一是思维层面；第二是行动层面。强迫症即重复想一些事情或者重复做某些动作，但往往是没有必要重复的事情。患者一方面忍不住这样做，一方面又觉得不应该这样做，自身形成一种对抗，从而产生痛苦。比如强迫症患者会忍不住数楼层；反复想自己的每个月的工资；出门之后多次返回反锁大门；用肥皂反复洗手等等，这些事情本身没有必要，但是患者又控制不住地去做、去重复。所谓强迫症还跟自己的性格有关系，而性格又跟小时候成长模式有关系。
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强迫症是精神病吗
精神类疾病包含焦虑、抑郁、强迫，创伤后障碍综合征、创伤后意识障碍综合征等等。强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。所以，精神类疾病应该包括强迫症。
严重强迫症的危险
严重强迫症的危害是自己花大量的时间在一些强迫行为上，这样会浪费大量时间。严重强迫症不仅是对自己的危害，同时还有对他人有危害，有些人要求伴侣和家人按照他的标准来进行。所以严重强迫症危害非常大，这样的病人需要系统的药物和心理治疗。
