肾结石可以吃什么

肾结石吃什么？我们说因为肾结石的原因，多跟机体的代谢、饮食以及环境等等方面有关，因此结石的性质是有所差别的。那么在治疗方面，首先要多饮水，每天的饮水量要在两千毫升左右，要减少结晶的出现。饮水以白开水为主，我们不能用饮料去替代。像可乐、雪碧这些都是不行的。在日常的饮食中，维持膳食的平衡，我们拒绝单一的饮食，特别是单一过量的饮食。对于长期卧床，有甲亢的患者，他们的尿钙是比较高的，尿钙含量高，所以我们要限制钙质的食物的摄入，可以考虑钙质相对较低的食物。在平时的时候不能盲目的补钙，比如说现在我们全国人民都进入了一种补钙的高峰的情况下，我们还是要选择性的，给予自己进行保健工作。

草酸盐的结石一般不让喝浓茶，不主张吃番茄、菠菜、花生、芦笋等食物。尿酸的结石是造成结石的又一个方面，所以我们要控制血尿酸的含量。一般来说，男的要控制在四百二十微摩尔每升，女同志要控制在三百六微摩尔每升。有过痛风发作的时候，我们最好控制在三百微摩尔每升的水平。不吃嘌呤类高的食物，比如像动物内脏。多吃一些蔬菜和水果，同时要限制食用盐的摄入，注意蛋白质的摄入量。比如肉类的食品最好一天在七十五克左右，少吃加工类的肉食，比如像火腿、香肠等等。