气虚的症状

发布时间：2019-10-3158663次收听

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气虚的表现在临床当中，我们经常会见到气虚的患者。气虚的患者，它有什么表现？可以从以下几个方面去判断，气虚因为气它的生理作用，一方面它可以推动气血的运行，一方面它可以有温煦的作用，再一个方面有升腺的作用。如果这些作用出现了失调就可以出现气虚的表现，比如说心气虚，心气虚它的表现，可以出现心悸，心慌，气短，心律失常等等这些表现。

脾气虚，脾胃后天之本，气血生化之源，如果脾气虚，全身的气都虚，可以表现为周身的乏力，活动的不适。然后身体沉重，这个消化不良，腹胀等等这个表现。肺气如果表现，可表现为咳嗽，咳痰及短气，气喘等等这些的表现。如果气虚下陷，可以引起脱肛，子宫脱垂，胃下垂等等，这些个就是气虚这个下陷不能提升的这些个表现，如果肾气虚它还可以表现为性功能的失常，伴有腰酸腿软等等这几个表现。

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黄芪煮水要煮多长时间

临床上，煮黄芪时，一般是在水沸腾后，煮15-30分钟左右的时间，最为合适。因为黄芪是补药，主要是补气血，因此在煮黄芪时，煮的时间不宜过短，如果时间过短，黄芪的成分会不能较好的煮出。另外，黄芪气清、味温、性平，有的成分如果煮的时间过久，会挥发水解，也会降低治疗效果。黄芪在中医的临床上，是常用的中药材，无论是中医的内科临床，还是中医的外科，或其他科室，临床上黄芪的用量最大。黄芪甘温，入肺经、脾经，具有补脾益气、补肺气、养气血、解毒的功效，另外黄芪还有利水的作用。临床上，肺脾气虚的患者，用黄芪具有温补气血的功效。另外，黄芪对于慢性的溃疡，具有养气血、生肌、敛疮的功效。

2021-11-02 72492次播放

气虚的调理方法有什么

气虚既可以饮食调养，也可以药物调养，既可以针灸按摩调理，也可以气功、八段锦、运动调理。另外还要注意作息、生活有规律、心情舒畅、加强锻炼、提高正气。补气首选还是以食补为主，药物不作为首选。食补可以在均衡饮食的基础上适当增加一些乌鸡、牛肉、羊肉、鲫鱼、鳝鱼、泥鳅、牛奶、鸡蛋、山药、大枣、糯米等。也可以食物跟药物结合做成药膳，补气作用更好。最常用的补气药就是黄芪和参类，包括人参、西洋参、党参、太子参等。黄芪被称为补气圣药，除了补气之外，还有生提固表、利尿消肿的作用，所以气虚兼有脏器下垂、自汗浮肿的人用了比较合适。人参在参类家族中补气作用最强，为补气第一要药，有大补元气、补脾益肺的作用。其次是党参，作用与人参相似，但是力量稍微弱一些，西洋参、太子参除了补气之外，还有生津养阴的功效，所以气阴两虚的人用了更合适。

语音时长 01:43

2021-07-09

77711次收听

气虚是什么原因导致的

引起气虚的原因无非就是两个，一个是气的生成不足，另一个就是气的消耗太过。气的生成不足，常见原因有先天禀赋不足，比如父母的体质本身就差或者父母有慢性的疾病、或者是母亲孕期营养不良或者是早产、喂养不当等，都会导致先天不足，这叫肾气虚。还有本身脾胃虚弱，中医认为脾胃是后天之本，气血生化之源，如果脾胃虚弱，不能将吃进去的饮食化生成水谷精微，也会造成气虚。再有就是过度的节食、挑食会造，成营养不足，也会导致气的原料不足出现气虚的症状。还有肺虚，肺功能下降的人不能吸入自然界的清气，也会导致气虚。再一个原因就是气的消耗太过，主要的包括一个是劳倦过度，包括体力劳动或者是运动劳动，脑力劳动过度、房劳过度，都会消耗正气。还有外感热病、像高烧发热或者是中暑会大量伤津耗气，还有慢性消耗性疾病久治不愈，也会伤及正气。

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2021-07-09

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气虚如何锻炼

气虚的人本身就有气短、乏力、动则加重这样的特点。中医认为劳则气耗，所以运动以后，短时间可能会有气短、乏力、症状加重的表现，但是长期坚持一定会对气虚有帮助，生命在于运动。气虚的人选择锻炼方式要注意两点：第一就是要循序渐进，逐渐增加运动量。运动量的掌握以运动以后气短、乏力没有明显加重，没有影响日常生活和工作为准。随着气虚症状的好转，可以做一些快走、慢跑等相对剧烈的运动。第二个，要结合自身的年龄、所患的疾病、脏腑的功能等情况来选择适当的运动。比如心衰的病人，就不易做剧烈的运动，可以选择散步、气功、八段锦这样运动强度不是很大的运动。慢阻肺的病人要选择能改善呼吸功能的运动，像气功、腹式呼吸训练。膝骨关节病的人不适合跑步、跳绳、爬山等活动，可以选择散步、游泳等运动。从年龄上来讲，年轻人可以运动量大一些，老年人运动量要稍微小一些。

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2021-07-09

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女人气虚如何调理

气虚常见的有这么几个原因，一、劳累过度。劳累主要指的是体力上的劳累，如果不注意休息，长期的劳累，体力的劳累过度得不到缓解，就会损伤脾气，脾气不足就会出现食欲不振、倦怠、乏力、活力差，总是喜欢休息的状态。另外可能会出现长期的大便不成形、慢性腹泻、还会容易感冒，感冒以后不容易好拖时间比较久。另外女性患者可能还会出现白带多，白带清稀等等表现。劳累过度可以出现气虚。另外，过用苦寒类的药物，也可以出现气虚，像治疗便秘长期使用泻药，可能会造成脾气不足，苦寒药物使用过多会导致气虚。如果是因为饮食的结构不合理，或者一些药物长期服用导致气虚，把药物停掉。另外改善正常的生活饮食，节律就可以了。

语音时长 01:46

2021-06-25

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气虚胸闷是什么症状

临床表现除胸闷之外还会有气虚的症状，像心悸、气短、乏力、自汗，尤其是稍微一活动出汗就会更明显，面色是晄白的容易感冒，气虚病人还会常常伴有阳虚，所以有的人还会出现怕冷、水肿、四肢冰凉等症状。严重的气虚还会有气陷的表现，像上气不足的表现，头晕、眼花、耳鸣、倦怠乏力，这是由于脾气虚损、升清之力不足，无力将水谷之精微充分地上输于头目，头目失养所导致，还会出现中气下陷的表现，像脏器的下垂、腹胀、腹坠、腹泻等。

2021-05-10 94397次播放

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女性气虚怎么办

气虚主要是气的不足，五脏六腑气的不足有不同的表现形式。脾气不足会出现食欲不振、进食量少、容易疲劳、不爱动。另外容易感冒，感冒后时间比较久。还会出现长期腹泻、大便不成形等表现。肺气不足的表现是气短，稍微一活动就会上气不接下气，还可能会出现一些咳嗽，也可能会有痰，痰比较色白，质地清晰。出现气虚的表现以后，一个是要积极的锻炼身体，加强体力的活动。另外还可以服用一些具有补气作用的药物或者食物。

2021-05-10 67979次播放

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女性气虚的症状有哪些

关于五脏六腑的气虚，常见的是肺气虚、脾气虚和肾气虚。肺气虚主要是出现呼吸状态改变，肺气不足会出现呼吸困难，主要以气短为主要表现。另外，一活动就加重，活动时气短更加明显。另外，还容易出汗，稍微活动就出汗。另外，还会出现脾气虚的表现，脾胃气虚会出现食欲不振、纳呆、不想吃东西、饭量比较小。如果强行吃食物，就会出现腹胀、腹泻、长期大便不成形。另外，身体可能水分比较多，像舌体胖大、舌边有齿痕，严重会出现水肿。肾气虚的表现主要是小便改变、小便频数、小便清长，严重会出现双下肢的水肿。

2021-05-10 87417次播放

如何正确的治疗气虚

气虚患者应让中医检查，并对症治疗。气虚的患者通常应合理饮食，养成正常的饮食习惯，可以服用中药人参、党参、西洋参、山药、白术、黄芪等。

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产后气血虚怎么调理

产后气血虚是需要慢慢进行调理的，需要注意休息，还需要保证充足的睡眠时间，如果产后恶露比较多，那么需要注意卫生，出血量比较大的时候，还需要去医院做检查，以免血量流失太多。月子的时候一定要注意保暖，营养均衡。

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孕妇气血虚有什么表现

气血不足的存在，其实对于孩子的正常发育也会有些许的危害，所以必须要尽快改善，如果存在气血虚，首先就会造成视力的影响，最终也会导致手脚冰凉，与此同时更容易会出现明显的疲劳现象，有的时候睡眠质量也并不是很好。

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孕妇气虚怎么调理

孕妇如果存在气虚的现象，就应该尽快的改善，否则就可能会造成早产，其实在生活中调理也有很多方法，最主要的就是注重日常的饮食，可以选择多吃鸡蛋，多喝红糖，又或者是选择黄花菜，这些食物非常常见，但是却能够消除各类不同的症状。

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产后气血亏虚怎么调理

很多的女性在产后可能都会出现明显的气血亏虚现象，这类现象也会伴有着不少的症状，要想有效的调理，首先就应该补充钙元素和铁元素，也应该尽可能的稳定心情，除此之外，强化内脏的功用也是非常重要的，如此才能够促进新陈代谢。

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气血虚的症状

气血虚的症状比较多，一般出现在女性身上，主要表现为脾胃功能不好，常常出现吃的少，感觉不消化，脾胃不调；还有患者由于气血损耗，感觉身体无力，心慌、气短，精神状态不好，提不起精神来。还会出现面色黄，口唇没有血色，手指发白的症状，还会出现月经不调，月经量稀少，闭经的症状。症状比较明显，需要进行治疗，平时要注意营养充足，必要时需要通过中药调理身体。

2019-10-31 62160次播放

气虚吃什么药管用

气虚主要是吃一些补气的药材，例如人参、党参、西洋参等。补气的同时还要注意兼顾理气，这样才能达到补而不滞。一、在吃补气的药时，更要注意虚不受补的问题。也就是如果体内不是纯粹的气虚的时候，用单味补气的药，则容易出现虚不受补。补了气有余则有火出现，则容易出现上火的情况。二、在补气的时候，补气不容易出现壅滞。所以在补的时候还要添加兼顾理气的药，例如加上陈皮、砂仁这样行脾、芳香、理气的药，例如常用补气的经典用药是四君子汤，那么在四君子汤的基础上，我们往往会结合加强理气的药，比如异功散，它既有补气的作用，同时又加强理气的作用。

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2019-06-06

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